1、 直面討厭

常常會(huì)聽到這樣一句話：討厭一個(gè)人不必翻臉，而是不動(dòng)聲色地保持距離。
但也有人說，人生最討厭的事就是需要對(duì)討厭的人笑臉相迎。明明心里厭惡至極，卻還要裝作云淡風(fēng)輕，表面上和氣一團(tuán)，而內(nèi)心的情緒卻無法宣泄。

如果你用心體會(huì)、仔細(xì)觀察，就會(huì)發(fā)現(xiàn)：無論我們自己還是身邊人，每天總有面對(duì)討厭的人虛與委蛇的時(shí)候，從而讓情緒郁結(jié)成團(tuán)。當(dāng)然，別人是否討厭我，是別人的事；但我是否能直面別人的討厭，卻是自己要寫下的答案。

一個(gè)真正活明白的人，敢于直面討厭、篩選關(guān)系、梳理情感，從而讓人生越活越通透。

2、看開評(píng)判

人生在世，無論我們?cè)趺醋觯傆胁唤^于耳的外界評(píng)判，總有無法如愿的失落難過。是糾結(jié)糾纏還是看淡看開？這是檢驗(yàn)一個(gè)人通透與否的標(biāo)準(zhǔn)。有句話說：何夜無月？何處無竹柏？但少閑人如吾兩人者耳。

當(dāng)然，看淡看開并不是要改變自己的主張去迎合，而是適時(shí)調(diào)整自己的想法與態(tài)度，學(xué)會(huì)與世界共處。不必被所有人喜歡，不用滿足別人的期待，更不用去取悅別人，而是讓自己成為一個(gè)更好更舒展的人。

3、真心舍得

“舍得”二字，說出容易做到難。我們必須承認(rèn)，人性中天然帶有自我保護(hù)的“保留”本能，對(duì)情感、資源、信任等一切美好的東西都有所保留。所以，古人才有諸如“欲先取之，必先予之”“吃虧是?！边@些警句。但真正做到的人卻是少之又少。

有句話說：良田千頃不過一日三餐，廣廈萬間只睡臥榻三尺。擁有再多，終究可用可享受的都是有限的。所以，千萬不要因?yàn)閾碛芯屯浬岬?，更不要因?yàn)榱邌荻e(cuò)失美好。人生是一場(chǎng)體驗(yàn)，生不帶來，死不帶去，但體驗(yàn)的過程可以由我們的心態(tài)決定。

4、虛心感恩

我們對(duì)待感恩的態(tài)度，某種程度上體現(xiàn)著我們的人生態(tài)度，更有可能決定人生的高度。一個(gè)虛心感恩的人一定會(huì)懂得生命的厚重與寬廣，從而活出自己想要的樣子。

而一個(gè)傲慢無禮的人，又如何能領(lǐng)略生命的玄機(jī)與奧妙？很多時(shí)候，判斷一個(gè)人是否活得明白，并不是他人外物，而是看他是否虛心感恩。感恩陽光雨露，感恩天地萬物，感恩活著的每一天。

（來源：新華社 編輯：林煜麗 圖片：寧杰文）

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