“前一秒還好好說(shuō)話，下一秒突然倒在地上！”“胸口像被巨石壓住，喘不上氣，連喊救命的力氣都沒(méi)有！”

生活中，心梗、腦梗、腦出血的突發(fā)案例屢見(jiàn)不鮮——這三種疾病被稱(chēng)為“奪命三巨頭”，發(fā)作時(shí)黃金搶救時(shí)間往往只有幾分鐘到幾小時(shí)，一旦錯(cuò)過(guò)，可能留下終身殘疾，甚至直接危及生命。

很多人不是不想救，而是不懂“怎么正確求救、怎么科學(xué)急救”。今天這篇文章，把三種疾病的急救要點(diǎn)講透，建議收藏轉(zhuǎn)發(fā)，關(guān)鍵時(shí)能幫自己、救家人！

一、先分清：三種疾病“發(fā)作信號(hào)”不一樣，別搞錯(cuò)！

急救的第一步，是快速識(shí)別癥狀——三種病表現(xiàn)不同，判斷錯(cuò)了可能耽誤搶救：

1.心梗：胸口“劇痛”是核心信號(hào)

典型癥狀：胸骨后/心前區(qū)突然出現(xiàn)壓榨性疼痛（像被人狠狠按住胸口），伴胸悶、憋氣、大汗淋漓，疼痛可能放射到肩膀、后背、下巴，甚至出現(xiàn)“瀕死感”；部分人（尤其女性、老人）癥狀不典型，可能只是“莫名惡心、乏力”，但持續(xù)不緩解。

2.腦梗：“身體不聽(tīng)使喚”是關(guān)鍵

記住“FAST原則”快速判斷：

F（Face面部）：?jiǎn)蝹?cè)嘴角歪斜、流口水，笑時(shí)兩邊臉不對(duì)稱(chēng)；

A（Arm手臂）：?jiǎn)蝹?cè)手臂無(wú)力、麻木，抬不起來(lái)，握東西會(huì)掉；

S（Speech語(yǔ)言）：說(shuō)話含糊不清，別人聽(tīng)不懂，或突然說(shuō)不出話；

T（Time時(shí)間）：出現(xiàn)以上任何一種，立即就醫(yī)，別等“說(shuō)不定會(huì)好”。

3.腦出血：“突發(fā)劇烈頭痛”+“噴射狀嘔吐”要警惕

多和高血壓、情緒激動(dòng)（如吵架、用力排便）有關(guān)：突然頭痛得“要炸開(kāi)”，常伴惡心、噴射狀嘔吐（區(qū)別于普通嘔吐），還可能出現(xiàn)單側(cè)肢體癱瘓、意識(shí)模糊、瞳孔大小不一，嚴(yán)重時(shí)直接昏迷。

二、核心原則：無(wú)論哪種病，先做“這3件事”，再考慮急救！

很多人看到親人突發(fā)疾病，第一反應(yīng)是“趕緊掐人中、喂藥、扶起來(lái)”——這些錯(cuò)誤操作，反而可能害了人！

正確的“黃金求救流程”只有3步，適用于三種疾病，記牢：

（一）第一步：立即撥打“120”，說(shuō)清3個(gè)關(guān)鍵信息！

這是最優(yōu)先級(jí)的事，別先給家人打電話、別先找醫(yī)?？ǎ⒄`1分鐘，風(fēng)險(xiǎn)就多一分！

打電話時(shí)，必須說(shuō)清：

1. 具體地址：精確到“XX小區(qū)XX號(hào)樓XX單元XX層”，最好加上“附近明顯標(biāo)志物（如XX超市旁、XX學(xué)校對(duì)面）”，方便救護(hù)車(chē)快速找到；

2. 患者癥狀：比如“我家人現(xiàn)在胸口劇痛、大汗，可能是心梗”“我爸突然嘴歪、胳膊抬不起來(lái)，懷疑腦?！?，讓急救醫(yī)生提前備好對(duì)應(yīng)設(shè)備；

3. 聯(lián)系方式：留1個(gè)能隨時(shí)接通的電話，別用“可能沒(méi)電的舊手機(jī)”，避免救護(hù)車(chē)到了聯(lián)系不上。

（二）第二步：讓患者“正確躺好”，別亂搬動(dòng)！

三種疾病都怕“不當(dāng)移動(dòng)”，不同情況躺法有區(qū)別：

1.心梗/腦梗患者：若意識(shí)清醒，讓其平躺，解開(kāi)領(lǐng)口、腰帶，保持周?chē)諝饬魍ǎ苊鈮浩刃夭?；若患者有嘔吐，立即將頭偏向一側(cè)（比如右側(cè)），清理口腔嘔吐物，防止嗆咳、窒息。

2.腦出血患者：若意識(shí)清醒，讓其側(cè)臥（同樣頭偏向一側(cè)），避免平躺（可能加重顱內(nèi)壓）；若已經(jīng)昏迷，不要強(qiáng)行掰頭、喂水，保持側(cè)臥即可，等待救護(hù)車(chē)。

（三）第三步：別做這些“致命錯(cuò)誤操作”！

這5件事絕對(duì)不能干，比“不急救”更危險(xiǎn)：

1. 不喂藥：心梗別亂喂“硝酸甘油”（血壓低時(shí)用會(huì)致命），腦梗別喂“降壓藥”（可能加重腦部缺血），腦出血?jiǎng)e喂任何東西（可能嗆入氣管）；

2. 不掐人中：掐人中只能讓患者“短暫睜眼”，不能改善病情，還可能因用力過(guò)猛損傷面部；

3. 不強(qiáng)行搬動(dòng)：尤其腦梗、腦出血患者，隨意扶起來(lái)、架著走，可能加重腦部損傷或血管破裂；

4. 不做“心肺復(fù)蘇”：只有當(dāng)患者“沒(méi)有呼吸、沒(méi)有心跳”（摸頸動(dòng)脈5秒沒(méi)搏動(dòng)，臉貼鼻孔沒(méi)氣流）時(shí)，才需要做心肺復(fù)蘇，否則盲目按壓可能壓斷肋骨；

5. 不“等癥狀緩解”：很多人覺(jué)得“忍忍就好”，比如心梗疼了半小時(shí)，還想著“歇會(huì)兒可能沒(méi)事”——這是大忌！三種病發(fā)作后，每拖延1分鐘，腦細(xì)胞/心肌細(xì)胞就會(huì)大量死亡，不可逆！

三、分情況急救：這2個(gè)“特殊操作”，關(guān)鍵時(shí)刻能續(xù)命！

除了通用的“求救3步”，針對(duì)心梗和心跳驟停，還有2個(gè)特殊急救手段，學(xué)會(huì)能多一分希望：

（一）心梗：有硝酸甘油，先測(cè)血壓再用！

若患者平時(shí)有冠心病，家里備了硝酸甘油，且意識(shí)清醒、能溝通：

1. 先讓患者平躺，測(cè)量血壓（若沒(méi)有血壓計(jì)，跳過(guò)此步，但風(fēng)險(xiǎn)稍高）；

2. 若血壓≥90/60mmHg，舌下含服1片硝酸甘油（0.5mg），含服后別喝水；

3. 5分鐘后若疼痛沒(méi)緩解，可再含1片（最多含3片）；若含服后血壓下降、頭暈，立即停止。

（二）心跳驟停：立即做“心肺復(fù)蘇+除顫”，別等救護(hù)車(chē)！

無(wú)論心梗、腦梗還是腦出血，若患者突然昏迷、沒(méi)有呼吸、摸不到頸動(dòng)脈搏動(dòng)（脖子兩側(cè)，喉結(jié)旁開(kāi)2指處），必須立即做心肺復(fù)蘇（CPR）：

1. 按壓位置：兩乳頭連線中點(diǎn)；

2. 按壓方法：雙手交疊，垂直向下按壓，深度5-6cm，頻率100-120次/分鐘（大概每秒2次），按壓30次為1組；

3. 人工呼吸（可選）：若會(huì)做，按壓30次后，捏住患者鼻子，嘴對(duì)嘴吹氣2次，注意吹氣時(shí)要看到胸部起伏；若不會(huì)，只做胸外按壓也有效。

4. 有除顫儀（AED）：立即找附近的AED（商場(chǎng)、地鐵站、學(xué)校多有配備），按儀器語(yǔ)音提示操作，除顫后繼續(xù)按壓，直到救護(hù)車(chē)到達(dá)。

四、這些“預(yù)防比急救更重要”！

心梗、腦梗、腦出血，本質(zhì)上都是“血管出了問(wèn)題”（心梗是冠狀動(dòng)脈堵了，腦梗是腦血管堵了，腦出血是腦血管破了），預(yù)防要做好3件事：

1.控制基礎(chǔ)病：高血壓、高血脂、糖尿病患者，按時(shí)吃藥，別擅自停藥；

2.避開(kāi)“危險(xiǎn)習(xí)慣”：別熬夜、別過(guò)量飲酒、別吃太咸太油，情緒別太激動(dòng)；

3.定期檢查：40歲以上、有家族病史的人，每年查一次血壓、血脂、頸動(dòng)脈超聲，早發(fā)現(xiàn)血管問(wèn)題。

急救知識(shí)，平時(shí)用不上，一旦用上就是“生死線”。希望大家永遠(yuǎn)用不到，但一定要知道——因?yàn)閷?duì)心梗、腦梗、腦出血來(lái)說(shuō)，“每一秒都在和死神搶人”，正確的求救和急救，就是給生命多一份保障！#心梗##腦梗##奕健行#