中國(guó)女籃這次云南高原集訓(xùn)，終于迎來(lái)一個(gè)“喜訊：18人集訓(xùn)名單齊了，張茹和翟若云趕回隊(duì)伍，打破了之前缺兵少將的尷尬局面，籃協(xié)也第一時(shí)間確認(rèn)了這一進(jìn)展；不過(guò)，問題來(lái)了——內(nèi)線核心張子宇卻被高原反應(yīng)拖了后腿，訓(xùn)練圖里少了她的身影，球隊(duì)“雙塔戰(zhàn)術(shù)的推進(jìn)被迫按下了暫停鍵，這對(duì)剛剛完成人員集結(jié)的年輕隊(duì)伍來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是個(gè)不小的挑戰(zhàn)；宮魯鳴指導(dǎo)雖然年過(guò)花甲，卻依舊親自上陣，嚴(yán)抓細(xì)節(jié)，試圖用經(jīng)驗(yàn)和耐心穩(wěn)住局面，想法誠(chéng)懇，但這支以年輕球員為主的隊(duì)伍，能否在高原環(huán)境和緊縮時(shí)間下順利成長(zhǎng)，仍然是個(gè)懸念。

先說(shuō)說(shuō)這次集訓(xùn)的背景，女籃八月中旬開始在云南高原集訓(xùn)，第一周主打適應(yīng)高原，畢竟剛打完亞洲杯不久，很多隊(duì)員身體還沒完全恢復(fù)，再急著練復(fù)雜戰(zhàn)術(shù)不僅效果差，還容易受傷，這樣安排其實(shí)挺合理；第二周開始，重心轉(zhuǎn)到體能和專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練，著名的“萬(wàn)次投籃計(jì)劃也將卷土重來(lái)，簡(jiǎn)單說(shuō)，投籃看似輕松，但重復(fù)上萬(wàn)次不是誰(shuí)都能抗得住的磨練，這對(duì)年輕球員來(lái)說(shuō)是個(gè)硬核考驗(yàn)；此外，籃協(xié)還緊急加了康復(fù)訓(xùn)練，幫大家從全運(yùn)會(huì)預(yù)選賽的疲勞中恢復(fù)，避免舊傷復(fù)發(fā)，這些細(xì)節(jié)透露出管理層對(duì)球員身體狀況的重視。

但高原反應(yīng)這事兒，誰(shuí)都沒預(yù)料到，尤其是像張子宇這樣內(nèi)線核心，身體狀況直接影響“雙塔戰(zhàn)術(shù)能不能落地；她和韓旭的“雙塔本來(lái)是宮魯鳴這次集訓(xùn)的重點(diǎn)之一，張子宇缺陣，無(wú)疑讓這套戰(zhàn)術(shù)的磨合進(jìn)度慢了下來(lái)；但更值得點(diǎn)贊的是，盡管遭遇困難，球隊(duì)整體沒有被拖垮，反而激發(fā)出一種不服輸?shù)木衩婷玻贻p隊(duì)員們?cè)趯m指導(dǎo)的帶領(lǐng)下，展現(xiàn)出了不錯(cuò)的凝聚力和拼勁，這點(diǎn)比單純戰(zhàn)術(shù)演練來(lái)的更實(shí)在。

說(shuō)到陣容，這次集訓(xùn)跟亞洲杯比縮水明顯，老將基本被排除在外，楊力維、黃思靜、王思雨都沒有入選，連表現(xiàn)不俗的李夢(mèng)也因年齡問題被“擋在門外；新老交替是必然趨勢(shì)，但一刀切地放棄所有老將，風(fēng)險(xiǎn)不小，年輕球員固然有沖勁，但關(guān)鍵時(shí)刻缺少經(jīng)驗(yàn)，壓力全壓在他們身上，不免讓人有些擔(dān)憂；更奇怪的是，大運(yùn)會(huì)上表現(xiàn)亮眼的劉禹彤也沒進(jìn)名單，官方?jīng)]給出明確解釋，引發(fā)了不少猜測(cè)和議論，這種不透明反倒容易讓球迷和球員心態(tài)產(chǎn)生波動(dòng)，建議籃協(xié)能更透明一些，減少不必要的輿論糾紛。

再聊聊宮魯鳴，這位年逾六旬的老帥，依舊親力親為，場(chǎng)邊不光盯著，還直接上場(chǎng)示范動(dòng)作，嚴(yán)格要求細(xì)節(jié)，態(tài)度讓人敬佩；這種“老教練的認(rèn)真勁兒不僅能幫助年輕隊(duì)員技術(shù)提升，更重要的是傳遞了一種對(duì)籃球的敬畏和態(tài)度，這種精神層面的東西，往往比單純戰(zhàn)術(shù)講解更扎實(shí)；針對(duì)球隊(duì)問題，他還專門安排了專項(xiàng)訓(xùn)練，彌補(bǔ)基本功不足和臨場(chǎng)指揮弱點(diǎn)；特別是外線上的短板，針對(duì)上次亞洲杯三分球慘敗日本的教訓(xùn)，集訓(xùn)招了7個(gè)后衛(wèi)，還請(qǐng)來(lái)了法國(guó)助教皮埃爾·文森特開后衛(wèi)訓(xùn)練營(yíng)，專注傳球和擋拆，明顯是針對(duì)性地補(bǔ)漏洞，這種做法理性且務(wù)實(shí)，值得點(diǎn)贊。

不得不提的是，宮指導(dǎo)對(duì)“雙塔戰(zhàn)術(shù)的細(xì)節(jié)也考慮得夠細(xì)，比如讓后衛(wèi)多練傳球給張子宇，避免她白跑一身汗；還加練防守，彌補(bǔ)外線空檔，畢竟雙塔同時(shí)上場(chǎng)，外線容易被對(duì)手針對(duì)，這套戰(zhàn)術(shù)雖然優(yōu)勢(shì)明顯，但也有短板，宮魯鳴顯然想提前化解風(fēng)險(xiǎn)，這種細(xì)節(jié)上的周全，體現(xiàn)了他對(duì)戰(zhàn)術(shù)的深刻理解。

展望未來(lái)，女籃九月中旬將在西安迎來(lái)兩場(chǎng)熱身賽，客隊(duì)是西班牙女籃甲級(jí)聯(lián)賽排名中游的尤文圖特女籃，實(shí)力不算頂尖，也不至于太弱，正好能檢驗(yàn)訓(xùn)練成果，畢竟太強(qiáng)容易打懵，太弱看不出問題；但集訓(xùn)時(shí)間被壓縮，原本計(jì)劃到十月結(jié)束，現(xiàn)在九月底就得停工備戰(zhàn)全運(yùn)會(huì)，這讓訓(xùn)練節(jié)奏必然得加快，教練組得精準(zhǔn)抓重點(diǎn)，年輕隊(duì)員也得更自覺，否則關(guān)鍵內(nèi)容可能被遺漏，這種“時(shí)間賽跑對(duì)隊(duì)伍成長(zhǎng)的挑戰(zhàn)不小。

總體來(lái)看，這次集訓(xùn)的兩個(gè)核心目標(biāo)很清晰——推進(jìn)新老交替和為世預(yù)賽及世界杯打基礎(chǔ)；年輕球員身上有沖勁，但經(jīng)驗(yàn)尚淺，需要時(shí)間和比賽磨煉；宮魯鳴現(xiàn)在做的，就是幫她們打好基礎(chǔ)，培養(yǎng)習(xí)慣，即使熱身賽中難免出錯(cuò)，那也是成長(zhǎng)的必經(jīng)過(guò)程；只要能把訓(xùn)練成果搬上賽場(chǎng)，女籃的未來(lái)還是有希望的。

此情此景，面對(duì)高原反應(yīng)、陣容縮水、時(shí)間緊迫，女籃能否頂住壓力，完成蛻變，值得期待；球迷們既要理性看待，也別急著“擺爛或“對(duì)噴，畢竟一支年輕隊(duì)伍的成長(zhǎng)，總得經(jīng)過(guò)陣痛期，關(guān)鍵是能不能從中學(xué)到東西，走得更穩(wěn)；宮魯鳴和他的女籃們，這場(chǎng)高原考驗(yàn)，才剛剛開始。