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（來(lái)源：DOLC）

最新研究表明，當(dāng)今年輕成年人的幸福感顯著下降，而老年人的生活滿意度卻在上升。這一全球趨勢(shì)令人擔(dān)憂，專(zhuān)家警告其將對(duì)社會(huì)產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。

曲線逆轉(zhuǎn)：年輕人最不快樂(lè)

長(zhǎng)期以來(lái)，人類(lèi)幸福曲線被描述為一個(gè)“駝峰”：年輕人與老年人平均更幸福，中年人因事業(yè)、養(yǎng)育、贍養(yǎng)等多重壓力而幸福感下降。但根據(jù)美國(guó)達(dá)特茅斯學(xué)院（Dartmouth College）幸福研究專(zhuān)家David Blanchflower在《PLOS One》發(fā)表的新研究，如今的曲線已發(fā)生逆轉(zhuǎn)：年輕成年人最不快樂(lè)，隨著年齡增長(zhǎng)反而更滿足。

研究基于英國(guó)與美國(guó)的大規(guī)模心理健康調(diào)查，并結(jié)合了42個(gè)國(guó)家近200萬(wàn)人數(shù)據(jù)，顯示這已是全球性現(xiàn)象。在2009–2018年的數(shù)據(jù)中仍能看到傳統(tǒng)“中年低谷”模式，但2019–2024年的數(shù)據(jù)則顯示年輕人幸福感急劇下降。

潛在原因：金融危機(jī)、疫情與社交媒體

研究團(tuán)隊(duì)認(rèn)為，三大因素可能導(dǎo)致年輕人心理健康惡化：

- 金融危機(jī)長(zhǎng)期影響了年輕一代的就業(yè)與經(jīng)濟(jì)前景；

- 新冠疫情及相關(guān)封鎖對(duì)青春期人群沖擊尤大；

- 社交媒體的過(guò)度使用帶來(lái)持續(xù)比較與自我懷疑。

德國(guó)紐倫堡理工大學(xué)幸福研究專(zhuān)家Karlheinz Ruckriegel指出，社交媒體的影響尤其顯著，年輕人常因外貌或理想化形象比較而受壓。社會(huì)學(xué)家Hilke Brockmann也強(qiáng)調(diào)，女孩與年輕女性在網(wǎng)絡(luò)中更常被物化或性化，心理壓力更嚴(yán)重。

社會(huì)風(fēng)險(xiǎn)：失去整整一代人

研究警告，青少年與年輕成年階段對(duì)一生至關(guān)重要，若此階段因心理疾病失去健康，可能影響整個(gè)人生。近期羅伯特·科赫研究所（RKI）數(shù)據(jù)顯示，18–29歲人群中近40%自評(píng)幸福感低，而65–79歲人群僅17%。

方法爭(zhēng)議與不確定性

不過(guò)，也有學(xué)者指出研究方法局限。Brockmann提醒，數(shù)據(jù)無(wú)法明確排除其他因素（如智能手機(jī)普及、烏克蘭戰(zhàn)爭(zhēng)）對(duì)幸福感的影響。也可能只是疫情一代的“特殊效應(yīng)”，未必會(huì)長(zhǎng)期延續(xù)。

結(jié)論

無(wú)論是全球動(dòng)蕩、疫情余波還是社交媒體影響，年輕人心理健康的惡化已成全球現(xiàn)象。幸福專(zhuān)家呼吁社會(huì)必須重視并及時(shí)干預(yù)，否則可能造成整整一代人的長(zhǎng)期損失。