現(xiàn)年43歲的陳自瑤（Yoyo）有著TVB最索人妻之稱，她外形亮麗，身材保養(yǎng)得宜，近年來除了在電視界繼續(xù)拍劇外，亦積極把事業(yè)拓展更寬廣，嘗試做KOL帶貨直播，更與老公視帝王浩信分別開拓自己的新市場。憑借知名度，她甚至被不少觀眾點(diǎn)名，希望能參與熱門綜藝《再見愛人5》，皆因二人屢傳婚變，令到這段婚姻撲朔迷離，而這檔綜藝節(jié)目又至在幫不少藝人夫妻檔恢復(fù)關(guān)系。不過陳自瑤近日在一段影片中自爆，自己在直播初期曾因壓力過大，一度出現(xiàn)情緒崩潰，甚至要靠吸氧來緩解。

有著TVB最索人妻，果然不虛。

保養(yǎng)得好好

陳自瑤回憶在TVB打拼的日子，幾乎把所有時(shí)間與精力都放在演戲上。入行17年，她才憑一部作品拿下《最佳女配角》，那一刻讓她深思：“就這樣算是圓滿了嗎？”然而真正的挑戰(zhàn)在她踏入直播行業(yè)后才開始。2023年3月，她接到邀請，首次嘗試帶貨直播。面對一大疊厚厚的臺詞稿，她逼自己要背得滾瓜爛熟，但在鏡頭前看到滿屏網(wǎng)友留言時(shí)，內(nèi)心依舊緊張到極點(diǎn)。她坦言，那個(gè)時(shí)期常常處于“自我懷疑”的狀態(tài)，甚至在后臺崩潰大哭、撕扯頭發(fā)，情緒幾近失控。

直言直播時(shí)壓力大到要吸氧

亦有崩潰過

為了讓自己挺過去，她不得不靠氧氣幫助緩解呼吸。陳自瑤形容，那段日子極其煎熬：“我也曾累過、想過放棄，甚至覺得撐不下去?！辈贿^，隨著時(shí)間推移，她逐漸適應(yīng)了新賽道，努力打破舒適圈。如今，她已在短視頻平臺積累了不少人氣，更受邀加入綜藝《中國新主播》擔(dān)任評審，還繼續(xù)接演不同類型的影視作品，事業(yè)版圖逐漸擴(kuò)大。

與此同時(shí)，她與老公王浩信的婚姻狀況，也常被外界熱議。兩人自2011年11月11日結(jié)婚，翌年迎來寶貝女兒王靖喬，一家三口在外人看來幸福美滿，但隨著兩人各自事業(yè)的發(fā)展，聚少離多，加上多次被媒體拍到在公開場合互動冷淡，令外界頻頻猜測二人關(guān)系生變。

昔日恩愛如初戀

2021年王浩信感謝老婆時(shí)，臺下的陳自瑤名場面

2021年，王浩信憑《踩過界2》及《反黑路人甲》雙雙奪得視帝，在臺上公開感謝老婆陳自瑤，但她在臺下表情略顯僵硬，被媒體解讀為“黑臉”，再次掀起婚變傳聞。其后更有消息指，視后蔡思貝疑似介入，但從未有確鑿證據(jù)。對于這些傳聞，陳自瑤與王浩信始終保持沉默，未有正面回應(yīng)，但自此后夫妻二人就再沒有被傳媒拍到同框的照片。

陳自瑤獲頒《新時(shí)代國際電視節(jié)》“最受歡迎女演員”。

面對外界猜疑不斷，陳自瑤一于懶理傳言，在進(jìn)入娛樂圈20多年，在演藝界打拼這么多年來，也算是冒出頭，首次擔(dān)正做女一即大放異彩的陳自瑤，自《婚后事》播出后人氣急升，更憑飾演“張明芯”一角入圍《萬千星輝頒獎(jiǎng)典禮2024》“最佳女主角”十強(qiáng)，早前更到澳門出席國際電視節(jié)領(lǐng)獎(jiǎng)，并以一口流利的普通話致詞，同時(shí)也證明她在內(nèi)地開展KOL事業(yè)取得不俗的成果。