我每天面對無數(shù)的孩子家長的提問，問題涉及到全身各個系統(tǒng)，什么孩子為什么總是咳嗽?。繚裾畎。勘茄装。肯。吭趺纯偸歉忻鞍?？等等，無數(shù)問題，我總是回答根源在脾胃虛弱，可是，無論我怎么解釋，還是有太多的家長，無法把這些表面問題和深層次的脾胃虛弱結(jié)合起來，今天我給大家梳理一下，為什么說脾虛對孩子危害很大

首先說說脾虛是怎么導(dǎo)致的，一般多是喂養(yǎng)不當(dāng)，比如過分吃好吃的食物，導(dǎo)致了積食，損傷脾胃，這種積食導(dǎo)致的脾虛，是現(xiàn)在最普遍的現(xiàn)象；也有不恰當(dāng)?shù)胤盟幬铮瑢?dǎo)致脾胃受傷的；也有家里環(huán)境不好，導(dǎo)致孩子情緒不佳，從而影響脾胃的，如此種種，原因很多。但是這其中，喂養(yǎng)不當(dāng)是主因，很多家長在孩子長期患病以后，才反思，自己之前喂養(yǎng)失當(dāng)，很是后悔。

那么，孩子脾虛都有哪些后果呢？

●脾虛與脾之本臟：首先，是消化系統(tǒng)本身的。

1、食欲減退

很多孩子特別不喜歡吃飯，吃一頓飯家里要追著跑，喂半天，這里有喂養(yǎng)習(xí)慣的問題，但是其中還有一個大原因，就是孩子脾虛，孩子吃的飲食，無力運化，這樣的孩子吃下去食物就會嚴重腹脹，因此，孩子的胃口也會很差，難以受納，對進食比較抗拒。

2、便秘或者腹瀉

為何有的孩子大便會不成型，會有不消化的食物？這是因為小兒脾虛胃弱，胃弱則沒有腐熟的能力，脾虛則無力運化，不分清濁，這樣就會出現(xiàn)脾虛瀉，這樣的腹瀉，脾陽不足者居多，往往孩子拉出來的會有很多不消化的食物。另外一種情況脾氣虛，食物易積滯，積而化熱，耗傷津液，腸道失潤，從而形成便秘，這種情況則是脾陰虛的居多，當(dāng)然，脾陽虛的也是有的，需要根據(jù)情況來對待。

3、腹痛

小兒腹痛，原因很多，比如消化道有寄生蟲會腹痛，還有些器質(zhì)性病變會有腹痛。除此之外，大量的都是功能性腹痛，比如有積食會腹痛，有濕熱會腹痛，脾胃虛寒會腹痛。這里面，一個重要的基礎(chǔ)性因素就是脾虛，脾虛才更容易受寒；積食，也是脾虛無力運化，再加上無度飲食，兩者互為因果，才會加重積食；出現(xiàn)濕熱，根本原因也是脾虛，無力控制局面，導(dǎo)致積滯化熱。

另外，脾主肌肉，因此脾虛的孩子，會消瘦，四肢無力。

●脾虛與肺：脾虛會引起呼吸系統(tǒng)的各種問題。

1、容易感冒

中醫(yī)認為脾屬土，肺屬金，土生金，也就是說，脾胃是肺臟的母親，用今天的話來說，就是脾胃強壯，能吸收營養(yǎng)物質(zhì)，肺氣才能強健。如果孩子脾虛，土不生金，肺衛(wèi)不固再加上積食，食積化熱，導(dǎo)致上焦有熱，在這種情況下，外邪非常容易入侵，所以，只要風(fēng)吹草動，孩子就立刻感冒。

在每次的流感季節(jié)，很多孩子中招，但是您還會發(fā)現(xiàn)，有的孩子就是沒有患上流感，有的即使患了流感，好得也非常快，這里面脾胃強壯，正氣充足是最重要的原因了。

很多家長，只是看到了外感，卻不知道外感背后，有著正氣不足，脾胃虛弱的原因的。

2、容易咳嗽

其實這和前面的是一個問題，只是咳嗽的癥狀，太令家長頭疼了，所以我們單獨講一下，一方面，脾虛則肺金不固，所以更容易遭致外感，容易感冒，而咳嗽只是感冒的一個癥狀，所以會引起咳嗽；另一方面，中醫(yī)認為，脾虛生痰，“脾為生痰之源，肺為貯痰之器”，這是內(nèi)傷疾病的問題，但是，卻很容易和外感結(jié)合，這種患者的外感病，就更容易出現(xiàn)咳嗽痰多不止的情況。

至于很多孩子，外感過后，咳嗽很久不愈，這多數(shù)情況下，是脾虛正氣不足，無力祛除殘余的邪氣導(dǎo)致的，張錫純用大量懷山藥補脾，配合小量牛蒡子解毒，就是扶正祛邪的思路。

3、呼吸系統(tǒng)的過敏問題

現(xiàn)在患過敏性鼻炎，過敏性哮喘的孩子非常多，我曾經(jīng)仔細回憶，在我們這代人小時候，患這類疾病的并沒有這么多，這一方面與當(dāng)時都市化沒有這么嚴重有關(guān)，另外一方面，我們那個時候，孩子整天跑著玩，運動量大，吃的雖然是粗茶淡飯，但是都是“無公害”的，而且有很多粗糧，所以脾氣旺，正氣足。而現(xiàn)在的孩子運動少，吃的嬌貴，吃的食物比較雜，各種人造奶油等等，因此往往導(dǎo)致脾虛。

那么，脾虛和呼吸系統(tǒng)的過敏性疾病有什么關(guān)系呢？其實像過敏性鼻炎、哮喘等病，也多是與正氣不足有關(guān)，尤其是和脾胃的升清降濁功能的減弱有關(guān)，所以中醫(yī)在調(diào)理此類疾病的時候，補脾一定是最重要的方法之一。

4、皮膚問題

從淺表的層次來講，中醫(yī)認為：“肺主皮毛”，因此當(dāng)脾氣不足，導(dǎo)致肺氣虛弱的時候，氣血津液在體表的輸布就會出現(xiàn)問題，這樣皮膚就非常容易出現(xiàn)各種疾病。而從體內(nèi)的深層次來講，是脾的運化水濕的能力下降，導(dǎo)致體內(nèi)燥濕不均，最終反映在皮膚上出現(xiàn)了問題。所以，在調(diào)理濕疹等疾病的時候，健脾祛濕，是一個非常重要的方法。

●脾虛與肝：脾虛會引起肝經(jīng)的問題。

這是一個非常嚴重的問題，在宋代的時候，中醫(yī)兒科的奠基人錢乙，在治療皇子的瘛瘲（chìzòng）病，也就是今天說的抽風(fēng)一類的疾病，錢乙判斷此病是肝風(fēng)內(nèi)動，原因是脾虛，這在中醫(yī)里面叫“土虛則木搖”，所以錢乙用了黃土湯來補脾，結(jié)果皇子很快好了，皇帝問原因，錢乙回答說：“以土勝水，木得其平，則風(fēng)自止?！?/p>

現(xiàn)在這樣的孩子非常多，我前些日子在家鄉(xiāng)，一位大學(xué)領(lǐng)導(dǎo)的孩子，才小學(xué)四年級，已經(jīng)打嗝四年。這期間，到各地求醫(yī)，各種降逆止嘔無效。正好我回去講課，就給看看。這里面就有肝風(fēng)內(nèi)動的情況，所以我用的就是補脾的思路，加了龍骨、牡蠣，安神斂肝，結(jié)果五副藥，基本不打了，又服用五副，徹底解決問題。

過去我們一想到治療這種肝風(fēng)內(nèi)動的情況，多考慮的是疏肝理氣，清瀉肝火等思路，其實在疏肝柔肝的同時，增加補脾的思路，則會更好。過去人們往往認為張仲景講的：“見肝之病，知肝傳脾，當(dāng)先實脾”是打的防御戰(zhàn)，可是我現(xiàn)在更傾向于認為，這并非被動的防御，而是通過鞏固陣地，實現(xiàn)戰(zhàn)局的逆轉(zhuǎn)。所以對于肝病，單純著眼于肝是成果有限的，如果能認真培補脾胃，則才能真正有好的結(jié)果。

●脾虛與腎：脾虛的孩子不長個。

我們知道，我們腎中的精氣，一部分是從父母那里遺傳得來的，這叫先天之精。然后，后天我們的脾胃吸收食物精微物質(zhì)，再結(jié)合呼吸而來的清輕之氣，這叫后天之精，與先天之精結(jié)合，成為腎精，封藏于腎中，主生殖、生長等。

這個先天之精是一定的，我們以后身體健康與否，很大程度上取決于后天之精，這里面，最重要的就是水谷之精微了。

由此可見，我們腎精充足與否，與脾胃關(guān)系非常密切。因此，當(dāng)脾虛不能攝入足夠的水谷精微的時候，腎精就會不足，就會影響生長發(fā)育，會影響孩子的個頭，甚至?xí)绊懜蟆?/strong>

這是我大概寫的，一些疾病與脾虛的關(guān)系，那么大家會問我一個問題：

那我們該怎么辦呢？

因為現(xiàn)在孩子的脾虛，絕大多數(shù)是因為喂養(yǎng)過分，積食導(dǎo)致的脾虛，所以，在調(diào)理的時候，一般應(yīng)該先化積食，然后再補脾，然后如果發(fā)現(xiàn)仍然有積食，就再化積食，再補脾，把這兩種調(diào)理方法，交替進行，逐漸把積食清除掉，然后把脾胃強壯起來。

那么為什么最好不單獨化積食和補脾呢？原因是這樣的，對于積食引起的脾虛的孩子，如果單純化積食，脾虛沒有得到糾正，那么積食化掉，脾虛依舊，再吃多點，積食很快又會回來，永無盡頭，所以有的孩子媽媽天天給孩子化積食，可是積食一直存在，就是這個緣故。

另外，如果有積食和脾虛存在，如果單純給孩子補脾，則會發(fā)現(xiàn)一補就上火，這是因為脾胃積滯導(dǎo)致堵塞的緣故，這樣補脾的結(jié)果是不理想的。

所以，對于積食引起的脾虛，可以用化積食和補脾兩種方法交替進行，這樣就會讓孩子的身體越來越健康。

那么，今天我給大家推薦，消積食可以用運谷山房山楂膏，給孩子補脾胃可以選擇運谷山房的三豆八珍粉。

三豆八珍粉

三豆八珍粉是以明代中醫(yī)大師陳實功的八珍糕為基礎(chǔ)，結(jié)合千年古方三豆飲配制而成，為傳統(tǒng)八珍糕的改良版。改良后的兒童八珍粉以補脾養(yǎng)胃、輔助正氣為主，健脾祛濕為輔，而且性質(zhì)平和，非常適合脾胃虛弱的小朋友。

為保證食材品質(zhì)，生產(chǎn)三豆八珍粉所用的原料均為道地藥材，均來自無公害、非轉(zhuǎn)基因生產(chǎn)基地，經(jīng)過層層把關(guān)，全面檢測，可以確保所有食材均無農(nóng)殘及重金屬污染，保證食品安全。

而三豆八珍粉采用的超微粉碎技術(shù)，由中科院上海高等研究院主持研發(fā)，是全球首創(chuàng)多氣旋分子對撞超微粉碎技術(shù)，原料粉碎可達1000目，相當(dāng)于13微米直徑，細胞破壁率可達80%以上。該技術(shù)打磨出來的粉，既保留了全谷物營養(yǎng)，還更方便孩子吸收。

孩子是我們家庭的未來，是我們社會的未來，我們希望孩子可以有個健康的脾胃，有個強健的體魄，這需要我們大家一起用心，想出各種方法保護孩子，希望在我們的努力下，天下的孩子都越來越健康！