而且這種癥狀不光我家有，甚至做到了全國統(tǒng)一！

每年開學(xué)季，都有一大波孩子確診“開學(xué)綜合癥”。

有的孩子一開學(xué)就生病，哪哪都不舒服，不是頭暈、惡心，就是肚子疼、食欲不振、容易暴躁，情緒低落得像被霜打的茄子。

圖源網(wǎng)絡(luò)

有的孩子為了不去上學(xué)，跟家長斗智斗勇，但無一例外，還是被

“連拖帶拽”送到學(xué)校去。

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有的孩子，開學(xué)一兩周了，還心不在焉，上課走神，作業(yè)也寫得亂七八糟。

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還有的更嚴(yán)重，已經(jīng)到了要去看醫(yī)生的地步。

最近我看到個視頻，一個11歲的孩子，一邊狂補作業(yè)，一邊被家長催促，一激動手成了“雞爪狀”，引發(fā)了呼吸性堿中毒。

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隔著屏幕，都能感受到這屆孩子的內(nèi)心表達(dá)，主打一個“不想上學(xué)”！

我仔細(xì)回想了一下我們小時候，好像大家都沒什么厭學(xué)心理。

可能也是因為那時候的假期，太太太無聊了。沒有手機，沒有平板，黑白電視機只有幾個臺，有時候還會停臺。

所以一提到開學(xué)，心里全是期待，揣著寫滿字的作業(yè)本就往學(xué)校跑，女孩們盼著找同學(xué)玩跳皮筋，盼著跟同桌分享憋了一個假期的話，男孩們扎堆拍洋畫。

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可現(xiàn)在不一樣了?，F(xiàn)在的孩子，假期生活太豐富了，有平板、有手機，還有游樂園、露營、夏令營這些好玩的活動，被各種快樂填得滿滿當(dāng)當(dāng)。

對他們來說，開學(xué)就像是一道鎖，把自由快樂的日子給約束起來了。所以一提到開學(xué)，孩子就皺眉頭。

就像一個頓頓吃肉的人，突然被限制飲食，一點葷腥都不能沾。這份落差，才是孩子開學(xué)綜合癥的根源。

所以，也不能怪孩子“矯情”，我們只能試著理解。

畢竟，他們成長的環(huán)境不一樣了，需要的適應(yīng)時間，也不一樣了。

面對“開學(xué)混亂”

我做了三件事幫孩子進(jìn)入狀態(tài)

盡管這個學(xué)期的開頭，和每年的節(jié)奏不太一樣，但不管怎么說，還是搖搖晃晃開始了。

啾啾已經(jīng)是五年級的孩子了，呦呦也榮升二年級，對于兩個孩子來說，新學(xué)期的學(xué)習(xí)任務(wù)也不會太輕松。

所以，這幾天我也給兩個孩子做了一些調(diào)整，慢慢幫她們適應(yīng)新學(xué)期，也想分享給同樣在“渡劫”的媽媽們。

1、用溫和的方式調(diào)作息，不硬逼孩子

足足兩個月的暑假，把孩子們的作息全打亂了，啾啾有時候熬到11點還不想睡。

但是開學(xué)了，肯定不能像之前那樣熬大夜，睡眠不夠很影響第二天的學(xué)習(xí)效率。

不過，我也沒有一上來就告訴她們“必須幾點睡”，而是每天讓孩子早睡10分鐘，這樣早上也能早起一會兒。

慢慢調(diào)整了一兩周，到今天正式開學(xué)，她們雖然還是有點困，卻能在鬧鐘響了以后自己爬起來穿衣服。

跟孩子講規(guī)矩，就像給彈簧施壓，如果一下子用力過猛，彈簧可能會彈回來。但如果有商有量，慢慢加碼，孩子反而更愿意配合。

2、聊目標(biāo)不聊要求，讓孩子有期待感

開學(xué)前幾天，我跟兩個女兒一起聊了聊新學(xué)期的目標(biāo)。

啾啾開學(xué)就是五年級了，到了小學(xué)高年級，學(xué)習(xí)的壓力一下子就上來了，所以除了校內(nèi)打好基礎(chǔ)，校外的網(wǎng)課也不能松懈。

啾啾和呦呦都是語數(shù)英三門網(wǎng)課，語文是豆伴匠的小王者班，英語是新東方的外教課，數(shù)學(xué)是拾伍和火花思維。瘋玩了一個假期，現(xiàn)在開學(xué)了，各科網(wǎng)課也都逐步恢復(fù)正常頻率了。

在學(xué)習(xí)方面，我沒有給兩個孩子定具體的要求，比方說考試必須達(dá)到什么水平。但她們自己知道，如果取得了一些不錯的成績，可以跟媽媽商量相對應(yīng)的獎勵。

這可能會讓她們覺得，新學(xué)期有值得期待的事情，更愿意為自己想做的事情努力，這樣才會主動適應(yīng)開學(xué)的節(jié)奏。

3、接受“不完美的開頭”，別自己先焦慮

家長都希望，孩子一開學(xué)就瞬間進(jìn)入狀態(tài)。

作息要規(guī)律，上課要認(rèn)真，作業(yè)要高質(zhì)高量的完成……但往往最后期待都會幻滅。

其實，孩子一時半會兒找不到狀態(tài)很正常，我們每次假期后不也是有點抗拒上班嗎？

剛開學(xué)這段時間，孩子可能就是會煩，會不在狀態(tài)，別著急，給他們點時間，慢慢適應(yīng)就好了。

我們先放平心態(tài)，不焦慮、不催促，孩子才能慢慢放松，找到自己的節(jié)奏。

最后：

今天送完兩個孩子上學(xué)，我在回來的路上，突然有點感慨，覺得時間過得真快。

去年的這個時候，呦呦對一切都還懵懵懂懂，今年一到學(xué)校就撒歡找同學(xué)了。

去年開學(xué)，兩個孩子還有起床氣，今年雖然她們困得睜不開眼，卻都準(zhǔn)時爬起來，還會自己收拾書包。

雖然每年的開學(xué)季，老母親們都忍不住想要吐槽，但在這些混亂里，其實也藏著一些家長溫柔的注視和孩子們珍貴的日常。

比如孩子在悄悄長大，慢慢學(xué)會適應(yīng)規(guī)律，從需要被照顧的小孩兒，變成能自己扛事的小大人。

當(dāng)然了，新的學(xué)期，孩子可能還是會偶爾鬧點小脾氣，可看著這些細(xì)碎的小進(jìn)步，我們心里還是會軟乎乎、暖呼呼的。

你們家是不是也這樣？新學(xué)期孩子有什么變化嗎？來評論區(qū)聊聊，咱們一起在“雞飛狗跳”里，找找新學(xué)期的小美好～

先別走，文章最后還有一條重要消息

吉米媽說：

開學(xué)了，很多家長最近都忙著給孩子選新學(xué)期的線上課，所以我專門在明天安排了一個課程試聽專場，語數(shù)英三門課都有，而且試聽課都是免費或者1分錢。

• 語文——豌豆表達(dá)，4-8人的小班直播課，通過訓(xùn)練孩子的思維能力，讓孩子有邏輯地表達(dá)自己，提高看圖說話能力，為校內(nèi)的寫作打基礎(chǔ)，特別適合10歲以下的孩子。

• shu學(xué)——火花思維，動畫+真人老師的小班直播課，團隊的實力特別強，而且有完整的體系，分級也很科學(xué)，能覆蓋到學(xué)前和小學(xué)各個年級。

• 英語——小狐貍，英語開口神器，根據(jù)年齡分為小狐貍ABC和狐貍快跑兩個體系，都是以口語輸出為主，小狐貍abc適合零基礎(chǔ)啟蒙，狐貍快跑的難度更高，都是讓孩子當(dāng)主角，冒險動畫沉浸式練口語。

這幾個課程都是吉米實打?qū)嵲谏系?，但我向來不主張隨便聽誰說好上來就報名，媽媽們一定要花時間讓孩子親自體驗，喜歡就報名，不喜歡也別花了錢打水漂。

感興趣的媽媽們，記得蹲好我明晚9月5日（周五）的文章，我會給大家開放試聽名額，也會詳細(xì)介紹每個課程，如果試聽后覺得不錯，想要報名正式課，也會有三媽的專享政策和福利！