有一句話說(shuō)的好：

“生氣，是用別人的錯(cuò)誤懲罰自己的方式。”

如果我們生氣，毀壞的不僅是你的神經(jīng)，還有你的感情，更可怕的是“生氣是魔鬼”，它還會(huì)毀了你的運(yùn)氣。

不生氣，是本事

所謂：氣大傷身。過(guò)度的情緒抒發(fā)，不僅不利于身體健康，還會(huì)影響一個(gè)人對(duì)于一件事的客觀評(píng)價(jià)。

不生氣，是本事，而會(huì)生氣，則是一種智慧。

莎士比亞說(shuō)：

“不要因?yàn)槟愕臄橙巳计鹨话鸦?，你就把自己燒死?！?/p>

人和人的相處，即使關(guān)系再好，也會(huì)有出現(xiàn)摩擦的時(shí)候，真正有格局有想法的人都懂得用智慧的方式去解決。

有這樣一段俗語(yǔ)，雖說(shuō)頗有調(diào)侃的意味，但想來(lái)也蘊(yùn)含著深刻的人生哲理：

子女惹你生氣時(shí)，請(qǐng)靜下心來(lái)默念：親生的、親生的、親生的，隨我、隨我、隨我。

愛(ài)人惹你生氣時(shí)，請(qǐng)靜下心來(lái)默念：我選的、我選的、我選的，活該、活該、活該。

工作惹你生氣時(shí)，請(qǐng)靜下心來(lái)默念：給錢的、給錢的、給錢的，忍著、忍著、忍著。

人生短短幾十年，看的開(kāi)的人往往活得最快樂(lè)，而總是拘泥于他人錯(cuò)誤之中，陷入壞情緒里面的人往往郁郁寡歡，身體也會(huì)出現(xiàn)各種疾病。

老話曾言：”氣大傷身，百病皆生于氣！

善待自己，從不生氣開(kāi)始。

經(jīng)常生氣，影響人際關(guān)系

生活中，我們會(huì)很和很多的人打交道，身邊的親人，門口的鄰居，很好的朋友，還有公司的同事......

這些人讓我們的人生充實(shí)，也帶給我們很多的幫助和快樂(lè)。

如果你的脾氣很差，總是因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就喋喋不休，和人翻臉，那么，這些人只會(huì)慢慢地疏離。

我們總是把最好的一面留給陌生人，卻把最差的脾氣留給最親近的人。

生氣，就像一把冰冷又鋒利的利劍，在發(fā)脾氣的時(shí)候，狠狠地刺向了對(duì)方。

有時(shí)候等到脾氣發(fā)完，冷靜下來(lái)，再回想一下當(dāng)時(shí)生氣的原因，其實(shí)根本沒(méi)必要。但是，卻已經(jīng)深深地影響了原本和諧的人際關(guān)系。

或者，對(duì)一些詆毀你的小人，肯定是會(huì)有的，但是，你越生氣，他們就越開(kāi)心。

不如，勸說(shuō)自己，放寬心態(tài)，把時(shí)間放在提升自己能力上面。

不發(fā)脾氣，才是本事

一個(gè)好斗的武士向一個(gè)老禪師詢問(wèn)天堂和地獄的區(qū)別。

老禪師輕蔑地對(duì)他說(shuō)：“你不過(guò)是個(gè)粗鄙的人，我沒(méi)有多余的時(shí)間來(lái)解答你的問(wèn)題?！?/p>

武士聽(tīng)后，十分生氣地說(shuō)道：“你竟然對(duì)我如此不禮貌，信不信我一劍殺了你！”

禪師回答：“這就是地獄?！?/p>

武士愣了一下，漸漸平復(fù)了情緒，把劍收了回來(lái)。思索了一番后，明白了禪師的意思，便真誠(chéng)地向禪師道謝。

禪師緩緩說(shuō)道：“這就是天堂?！?/p>

一個(gè)人生氣時(shí)，情緒往往難以控制，有時(shí)候，更會(huì)做出一些不理智的事情。

能控制住自己的脾氣，才能掌控好自己的人生。

就如有句話說(shuō)的，一念天堂，一念地獄，講的就是這個(gè)道理。

喜怒哀樂(lè)，皆是人之常情。

會(huì)發(fā)脾氣，是本能；不發(fā)脾氣，才是本事。

當(dāng)面對(duì)別人的指責(zé)和謾罵，或是面對(duì)一些不利于自己的事情時(shí)，能夠不生氣，保持心平氣和，這才是人生的一大境界。

別讓怒火輕易沖昏了你的頭腦，生氣時(shí)記得多提醒自己：

“生氣就是認(rèn)輸，最終輸?shù)闹粫?huì)是自己的人生。”

人世間，紛紛擾擾，不生氣，才可以通透豁達(dá)，才可以讓自己的心境遼闊。

余生，愿每一個(gè)人都心胸開(kāi)闊，人生順?biāo)欤钐竦?/p>

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