有一句話說(shuō)的好:
“生氣,是用別人的錯(cuò)誤懲罰自己的方式。”
如果我們生氣,毀壞的不僅是你的神經(jīng),還有你的感情,更可怕的是“生氣是魔鬼”,它還會(huì)毀了你的運(yùn)氣。
不生氣,是本事
所謂:氣大傷身。過(guò)度的情緒抒發(fā),不僅不利于身體健康,還會(huì)影響一個(gè)人對(duì)于一件事的客觀評(píng)價(jià)。
不生氣,是本事,而會(huì)生氣,則是一種智慧。
莎士比亞說(shuō):
“不要因?yàn)槟愕臄橙巳计鹨话鸦?,你就把自己燒死?!?/p>
人和人的相處,即使關(guān)系再好,也會(huì)有出現(xiàn)摩擦的時(shí)候,真正有格局有想法的人都懂得用智慧的方式去解決。
有這樣一段俗語(yǔ),雖說(shuō)頗有調(diào)侃的意味,但想來(lái)也蘊(yùn)含著深刻的人生哲理:
子女惹你生氣時(shí),請(qǐng)靜下心來(lái)默念:親生的、親生的、親生的,隨我、隨我、隨我。
愛(ài)人惹你生氣時(shí),請(qǐng)靜下心來(lái)默念:我選的、我選的、我選的,活該、活該、活該。
工作惹你生氣時(shí),請(qǐng)靜下心來(lái)默念:給錢的、給錢的、給錢的,忍著、忍著、忍著。
人生短短幾十年,看的開(kāi)的人往往活得最快樂(lè),而總是拘泥于他人錯(cuò)誤之中,陷入壞情緒里面的人往往郁郁寡歡,身體也會(huì)出現(xiàn)各種疾病。
老話曾言:”氣大傷身,百病皆生于氣!
善待自己,從不生氣開(kāi)始。
經(jīng)常生氣,影響人際關(guān)系
生活中,我們會(huì)很和很多的人打交道,身邊的親人,門口的鄰居,很好的朋友,還有公司的同事......
這些人讓我們的人生充實(shí),也帶給我們很多的幫助和快樂(lè)。
如果你的脾氣很差,總是因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就喋喋不休,和人翻臉,那么,這些人只會(huì)慢慢地疏離。
我們總是把最好的一面留給陌生人,卻把最差的脾氣留給最親近的人。
生氣,就像一把冰冷又鋒利的利劍,在發(fā)脾氣的時(shí)候,狠狠地刺向了對(duì)方。
有時(shí)候等到脾氣發(fā)完,冷靜下來(lái),再回想一下當(dāng)時(shí)生氣的原因,其實(shí)根本沒(méi)必要。但是,卻已經(jīng)深深地影響了原本和諧的人際關(guān)系。
或者,對(duì)一些詆毀你的小人,肯定是會(huì)有的,但是,你越生氣,他們就越開(kāi)心。
不如,勸說(shuō)自己,放寬心態(tài),把時(shí)間放在提升自己能力上面。
不發(fā)脾氣,才是本事
一個(gè)好斗的武士向一個(gè)老禪師詢問(wèn)天堂和地獄的區(qū)別。
老禪師輕蔑地對(duì)他說(shuō):“你不過(guò)是個(gè)粗鄙的人,我沒(méi)有多余的時(shí)間來(lái)解答你的問(wèn)題?!?/p>
武士聽(tīng)后,十分生氣地說(shuō)道:“你竟然對(duì)我如此不禮貌,信不信我一劍殺了你!”
禪師回答:“這就是地獄?!?/p>
武士愣了一下,漸漸平復(fù)了情緒,把劍收了回來(lái)。思索了一番后,明白了禪師的意思,便真誠(chéng)地向禪師道謝。
禪師緩緩說(shuō)道:“這就是天堂?!?/p>
一個(gè)人生氣時(shí),情緒往往難以控制,有時(shí)候,更會(huì)做出一些不理智的事情。
能控制住自己的脾氣,才能掌控好自己的人生。
就如有句話說(shuō)的,一念天堂,一念地獄,講的就是這個(gè)道理。
喜怒哀樂(lè),皆是人之常情。
會(huì)發(fā)脾氣,是本能;不發(fā)脾氣,才是本事。
當(dāng)面對(duì)別人的指責(zé)和謾罵,或是面對(duì)一些不利于自己的事情時(shí),能夠不生氣,保持心平氣和,這才是人生的一大境界。
別讓怒火輕易沖昏了你的頭腦,生氣時(shí)記得多提醒自己:
“生氣就是認(rèn)輸,最終輸?shù)闹粫?huì)是自己的人生。”
人世間,紛紛擾擾,不生氣,才可以通透豁達(dá),才可以讓自己的心境遼闊。
余生,愿每一個(gè)人都心胸開(kāi)闊,人生順?biāo)欤钐竦?/p>
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