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導(dǎo)讀
開(kāi)學(xué)已有一周,九歲的女兒卻始終不愿吃學(xué)校的午餐,每每問(wèn)起,她總是皺著小小的眉頭,說(shuō)學(xué)校的飯菜“不好吃”。
其實(shí)我也隱約聽(tīng)說(shuō)了如今學(xué)校很多都是預(yù)制菜,對(duì)于愛(ài)吃美食的她而言,現(xiàn)炒現(xiàn)做,那才是美味的基礎(chǔ)。
于是乎,家里的開(kāi)銷(xiāo)便悄悄漲了起來(lái),不僅要準(zhǔn)備早餐晚餐,連午餐也要提前備好,讓她帶去學(xué)校。
今天下班比較早,我特意繞到菜市場(chǎng),買(mǎi)了一些女兒喜歡吃的食材,準(zhǔn)備晚上做5個(gè)她愛(ài)吃的菜,上學(xué)還是很辛苦的,吃的可不能吝嗇。
第一個(gè)菜是女兒特別愛(ài)吃的紅燒豬蹄,做法其實(shí)并不難,將豬蹄放入鍋中,冷水下鍋,加入少許生姜,料酒,焯水5分鐘后撈出。
鍋中放入油,將豬蹄爆炒一下,然后加入少許鹽,生抽、老抽、料酒、八角、桂皮、蔥姜和適量水,再轉(zhuǎn)入電飯煲里,燉煮30分鐘至軟爛,最后放入鍋中大火收汁即可。
女兒看到這道菜很是開(kāi)心,她最喜歡用那濃稠的湯汁拌飯,說(shuō)是比什么山珍海味都香,一連吃了兩碗飯。
第二道菜是木瓜絲炒肉,這是朋友教我的做法,木瓜營(yíng)養(yǎng)豐富,小孩紙也很適合吃,將新鮮的木瓜去皮,然后將木瓜切成絲,放入少許鹽,腌制出水。
接著熱鍋涼油,先放入少許肉沫,先豬肉炒制變色,接著留底油爆香蒜末,加入木瓜絲翻炒,再加入肉絲,淋入少許醋和糖,快速翻炒均勻即可。
第三道菜是西芹炒肉,這是她從小吃到大的美味菜肴,做法也很簡(jiǎn)單,將新鮮的西芹切成片狀,放入少許鹽腌制出水備用。
鍋中放入豬肉,將豬肉炒出香味,留底油爆香姜蒜,加入西芹片翻炒至斷生,放入少許生抽和少許蠔油調(diào)味,最后翻炒片刻出鍋即可。
第四個(gè)菜是魚(yú)頭豆腐湯,這道菜全家人都喜歡吃,我做的魚(yú)頭豆腐湯熬成了奶白色,魚(yú)頭煎至金黃后加水大火煮沸,再放入嫩豆腐小火慢燉。
最后撒上一把香菜末,鮮香四溢,這湯既能補(bǔ)腦,又營(yíng)養(yǎng)豐富,正適合正在長(zhǎng)身體的孩子,大人小孩都愛(ài)吃。
最后一道菜是蠔油生菜,做法就更簡(jiǎn)單了,挑選出足夠新鮮的生菜,老舊葉子不要,放入鹽水中浸泡半小時(shí)撈出。
鍋中放入開(kāi)水,下入少許油和鹽,加入油可以鎖住青菜葉綠素不流失,保持生菜翠綠的色澤,然后放入生菜,燙10秒立即撈出瀝干,擺盤(pán)后淋上蠔油即可。
五道菜擺上桌,女兒的眼睛果然亮了起來(lái),她扒拉著飯,小嘴油汪汪的,時(shí)不時(shí)發(fā)出滿(mǎn)足的嘆息,我們大家相視一笑,愛(ài)吃飯的孩子,更能快樂(lè)成長(zhǎng)。
夜深人靜,我算著這個(gè)月的開(kāi)支,不禁嘆了口氣,雖然我們一家四口,平時(shí)吃的比較簡(jiǎn)單,基本上每天就是葷素搭配,吃的最多的就是豬肉,每一頓也就是三四個(gè)菜,周末孩子在家會(huì)稍微伙食好一點(diǎn)。
就這樣一個(gè)月算下來(lái),上個(gè)月就足足花了五六千塊錢(qián),光是吃就花費(fèi)了一大半,其他是孩子的各種開(kāi)銷(xiāo),還不包括學(xué)費(fèi)之類(lèi)的。
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