作家李明和有個(gè)老鄉(xiāng)，多年前在老家開了個(gè)小炒攤。

對方手藝不錯(cuò)，但生意始終不好，原因就是老鄉(xiāng)性子太火爆。

有時(shí)客人等餐久了催一句，他就回懟：“急著去投胎啊?！?/p>

客人抱怨菜太咸時(shí)，他就把鍋鏟一摔，嚷道：“嫌咸別吃！老子伺候不起！”

漸漸地客人越來越少，他的生意日漸慘淡，最終關(guān)門大吉。

后來老鄉(xiāng)還做過其他生計(jì)，都因臭脾氣而黃了，現(xiàn)在只能做苦力活維持生計(jì)。

故事講完，李明和感慨道：很多窮人，其實(shí)都是“白磷型人格”。

所謂白磷，是一種極其危險(xiǎn)的化學(xué)物質(zhì)，暴露在空氣中便會(huì)自燃，且極難撲滅。

具備這種人格的人，情緒同樣易燃易爆。

遇事一點(diǎn)就炸，最終只會(huì)被情緒毀掉人生的一切可能性，困死在社會(huì)底層。

1

心理學(xué)家戴維斯曾說：

一個(gè)人若擁有壞脾氣，經(jīng)常生氣發(fā)怒，那么往往會(huì)導(dǎo)致家庭失敗、事業(yè)糟糕，或者把好事弄得一塌糊涂。

脾氣暴躁的人，就像一團(tuán)火，給別人造成傷害的同時(shí)，往往也會(huì)焚毀自己的前程。

媒體人@秋茗有個(gè)同事，特別暴躁易怒。

每次開會(huì)，下屬稍微出了點(diǎn)錯(cuò)，就會(huì)遭到她劈頭蓋臉一頓罵。

不僅是對公司下屬，哪怕是在跟客戶談合作項(xiàng)目，她也照樣發(fā)脾氣。

有次，她負(fù)責(zé)制定一個(gè)重要客戶的產(chǎn)品宣傳方案。

結(jié)果雙方在宣傳方向上起了沖突，她想要多宣傳產(chǎn)品賣點(diǎn)，而客戶想主打產(chǎn)品優(yōu)惠。

一般來說，遇到這種爭議問題，大都要尊重客戶意見，要么按照客戶的要求來，要么就用合理的理由說服對方。

可她一聽自己的方案被否，當(dāng)即就來了脾氣，嘲笑客戶啥也不懂。

最后，合作項(xiàng)目搞砸了不說，她也因此被公司辭退。

而她的暴脾氣也在圈內(nèi)流傳開來，沒有公司愿意招聘她，她的生活水平由此一落千丈。

張小嫻說：“諸事不順，是因?yàn)橛衅狻Ｓ衅猓嗔藙e人，也苦了自己?！?/p>

盲目發(fā)泄情緒，沖動(dòng)行事，不僅解決不了問題，反而會(huì)放大沖突、激化矛盾。

久而久之，負(fù)面情緒會(huì)像藤蔓一樣蔓延，讓你的人生布滿荊棘。

正如作家袁偉所說：

若把生活中10% 的不順，發(fā)酵成90%的怒氣，財(cái)富就會(huì)與你無緣。

遇事一味沖動(dòng)上頭，最終會(huì)堵死你的財(cái)路，讓你難以擺脫貧窮的宿命。

2

耶魯大學(xué)做過一項(xiàng)調(diào)查研究。

他們向數(shù)百位企業(yè)家、科學(xué)家、明星等不同領(lǐng)域的名人，發(fā)放調(diào)查問卷。

讓這些人各自列出，決定他們獲得成功的因素有哪些。

結(jié)果顯示，“壓制自己的情緒”被絕大多數(shù)人列為是最重要的因素。

在這世上，越是有前途的人，越懂得收起脾氣，穩(wěn)住情緒。

媒體人崔璀招過兩個(gè)履歷差不多的實(shí)習(xí)生。

兩人剛來時(shí)都很努力，時(shí)間一長，她們之間的差距卻越來越大。

有次，崔璀團(tuán)隊(duì)的當(dāng)月業(yè)績太差，老板把所有人都批評(píng)了一頓。

實(shí)習(xí)生A對此非常生氣，她認(rèn)為自己該做的工作都做好了，項(xiàng)目的問題肯定不是出在她身上。

為此，她一連好幾天都拉著張臉，跟誰說話都沒好氣。

而實(shí)習(xí)生B則很快就把負(fù)面情緒拋到腦后。

她回去之后就開始復(fù)盤項(xiàng)目，還總結(jié)了一套自己的辦事流程。

在后續(xù)的項(xiàng)目中，她成為了崔璀的得力助手。

短短三年，A還是辦公室的基層員工，而B早已成長為獨(dú)當(dāng)一面的主管。

后來崔璀離職創(chuàng)業(yè)，還邀請B做自己的合伙人。

《賺錢的藝術(shù)》里有句話：一個(gè)人只有先過得了情緒關(guān)，才能把錢裝進(jìn)口袋里。

搞錢路上，從來沒有一帆風(fēng)順，多的是突如其來的問題。

只顧著宣泄自己的情緒，任由負(fù)能量肆虐，那你也就只能一直窮下去。

弱者活在情緒里，強(qiáng)者活在事情里。真正能變富的人，永遠(yuǎn)專注事情本身，只會(huì)咬緊牙關(guān)摁住情緒往前走。

3

作家許源有個(gè)觀點(diǎn)：

在這個(gè)社會(huì)能賺到錢的，往往是那種“方圓之人”。 這類人無論境遇如何，都能泰然處之，從不為情緒左右，是大智慧和大容忍的結(jié)合體。

能憑本事掙錢的人，往往只做一件事，那就是解決問題，而不被情緒左右。

格斗女王張偉麗，年輕時(shí)是個(gè)暴脾氣。

但凡別人一句話說得不對，她就會(huì)大動(dòng)肝火，甚至跟人大打出手。

結(jié)果因?yàn)槠獬簦魏喂ぷ?，她干不了多久就?huì)被辭退，生活一直沒什么起色。

遍嘗生活艱辛后，她終于學(xué)會(huì)了收斂。

后來，當(dāng)她開始練習(xí)格斗時(shí)，整個(gè)人的性格已經(jīng)變得非常溫和。

2020年，30歲的張偉麗對戰(zhàn)波蘭選手喬安娜。

賽前，喬安娜對張偉麗百般挑釁，甚至當(dāng)面揚(yáng)言：“我一定會(huì)打爆你！”

張偉麗聽了，卻不為所動(dòng)，只是搖搖頭笑了笑。

在那場比賽中，張偉麗穩(wěn)扎穩(wěn)打，不急不躁，游刃有余地招架對方的進(jìn)攻。

最后她成功擊敗喬安娜，獲得世界頂級(jí)格斗比賽UFC的冠軍，她的個(gè)人身價(jià)也由此暴漲。

脾氣的轉(zhuǎn)變，讓她從一個(gè)生活的失敗者，一躍成為人生的大贏家。

羅振宇說，真正撐起一個(gè)人錢包厚度的，不是能力、智商，而是心量。

心量大，能夠接納、消化壞情緒的人，才能駕馭財(cái)富。

財(cái)富的本質(zhì)，其實(shí)是情緒能量的正向流動(dòng)。

很多時(shí)候，戾氣消耗的是你的賬戶余額，和氣則能增加你的財(cái)富厚度。

當(dāng)你學(xué)會(huì)制服壞情緒，始終保持平和心態(tài)，財(cái)富的天平自會(huì)向你傾斜。

4

王陽明說：心狹為禍之根，心曠為福之門。

隨意宣泄壞脾氣，就是在給自己不斷挖坑；而脾氣好的人，往往更容易得到命運(yùn)的青睞。

這里分享3個(gè)小方法，幫助你管住脾氣，扭轉(zhuǎn)人生的困頓局面。

1. 遵循十二秒原則

有研究指出，我們在氣頭上的時(shí)候，憤怒其實(shí)往往只能維持十二秒。

熬過這十二秒，情緒就能得到緩解。

在每次沖動(dòng)的時(shí)候，有意識(shí)地提醒自己默數(shù)十二秒。

有了這個(gè)短暫的冷靜期，你激動(dòng)的心情會(huì)慢慢平復(fù)，脾氣也就跟著消散了。

2. 掌握情緒ABC法

情緒ABC法，被稱為情緒管理的萬能鑰匙。

簡單來說，你的脾氣，并不是由某件事直接引起的，而是源自你對它的看法。當(dāng)你從事件中抽離出來，換個(gè)角度看，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：

很多事都有積極的一面，只要不夸大后果，也就不會(huì)引發(fā)激烈的情緒反應(yīng)。

3. 保持情緒鈍感力

主持人何炅說過一句話：

“你要學(xué)會(huì)一個(gè)詞，叫鈍感力。你要對很多事情不那么敏感，鈍一點(diǎn)，慢一點(diǎn)。”

生活中絕大部分的生氣與憤怒，往往來自你的過度敏感。

學(xué)會(huì)保持鈍感力，任何事都不要太放在心上，你就不會(huì)受外界刺激而輕易產(chǎn)生怒火。

演說家安東尼·羅賓說：

“杰出人生的秘訣，在于懂得如何控制情緒這股力量，而不是被這股力量所反制?！?/strong>

在成年人的世界里，火爆的情緒就像一匹野馬，若不能將它馴服，我們的人生就會(huì)隨時(shí)脫韁，墜入懸崖。

懂得克制自己，戒掉“白磷型人格”，凡事少點(diǎn)沖動(dòng)，多點(diǎn)理智。

沒有了惡劣的脾氣，避免了不必要的沖突，你才能擺脫窮命，贏得富足的人生。

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