（來(lái)源：上觀新聞）

首個(gè)全國(guó)科普月與全民健康生活方式宣傳月來(lái)臨之際，一場(chǎng)專為老年人骨骼健康量身打造的科普活動(dòng)在滬舉行。本次“強(qiáng)筋健骨康壽延年”老年骨病科普活動(dòng)暨《老年骨健康生活方式指導(dǎo)手冊(cè)》發(fā)布會(huì)，由上海市科協(xié)科普部、市科委科普處、市衛(wèi)健委健康促進(jìn)處指導(dǎo)，上海市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)、復(fù)旦大學(xué)醫(yī)學(xué)科普研究所主辦，上海市老年醫(yī)學(xué)中心等單位聯(lián)合承辦。

我國(guó)已進(jìn)入深度老齡化社會(huì)，骨骼健康成為老年人安享晚年的“頂梁柱”。本次活動(dòng)聚焦老人常見(jiàn)骨健康問(wèn)題，依托中西醫(yī)結(jié)合在預(yù)防、治療、康復(fù)方面的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)，幫老人們認(rèn)清骨病誤區(qū)，學(xué)會(huì)科學(xué)護(hù)骨。

活動(dòng)的一大亮點(diǎn)是《老年骨健康生活方式指導(dǎo)手冊(cè)》正式發(fā)布。這本由復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院骨科主任董健教授倡議指導(dǎo)，滬上老年醫(yī)學(xué)和中西醫(yī)結(jié)合專家共同編寫(xiě)的手冊(cè)，從吃飯?jiān)趺囱a(bǔ)、運(yùn)動(dòng)怎么練，到日常怎么防，手把手教老人養(yǎng)成護(hù)骨好習(xí)慣。

上海市老年醫(yī)學(xué)中心院長(zhǎng)孫湛表示，上海市老年醫(yī)學(xué)中心是助力上海市政府推進(jìn)實(shí)施健康中國(guó)戰(zhàn)略，積極應(yīng)對(duì)人口老齡化國(guó)家戰(zhàn)略的三級(jí)綜合醫(yī)院，在老年相關(guān)疾病的科普、診治、示范推廣方面將結(jié)合優(yōu)勢(shì)學(xué)科群，為患者提供全面和優(yōu)良的醫(yī)療服務(wù)，改善老年人生活質(zhì)量，為中國(guó)老年人的健康事業(yè)作出貢獻(xiàn)。

董健教授強(qiáng)調(diào)，活動(dòng)要讓老人看得懂、用得上，提高自我健康管理能力；上海市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)顧璇會(huì)長(zhǎng)提到，中西醫(yī)結(jié)合能為老人提供從預(yù)防到康復(fù)的全流程護(hù)骨方案。復(fù)旦大學(xué)上海醫(yī)學(xué)院黨委副書(shū)記兼副院長(zhǎng)徐軍教授則談到，科普就是要讓“預(yù)防跑贏治療”。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，中山醫(yī)院骨科林紅教授等專家?guī)?lái)實(shí)用科普講座。此外，來(lái)自中山醫(yī)院、華山醫(yī)院、龍華醫(yī)院等十余家醫(yī)院的骨科、康復(fù)科專家在現(xiàn)場(chǎng)義診咨詢，一對(duì)一解答老人疑問(wèn)。對(duì)需要手術(shù)的老人，現(xiàn)場(chǎng)開(kāi)通綠色通道協(xié)助辦理住院。

附：《老年骨健康生活方式指導(dǎo)手冊(cè)》全文

原標(biāo)題：《中西醫(yī)專家教老人護(hù)骨骼，骨健康生活方式指導(dǎo)手冊(cè)發(fā)布，建議老年人收藏！》

欄目編輯：馬丹

來(lái)源：作者：新民晚報(bào) 左妍