參考消息網(wǎng)9月19日報(bào)道 據(jù)西班牙《國家報(bào)》網(wǎng)站8月27日報(bào)道，“不幸福曲線”正在消失，但這并不是一個(gè)好消息。一直以來，人生滿意度呈“微笑曲線”分布：它在年輕時(shí)處于高位，在中年時(shí)陷入低谷，之后又逐步回升。這一低谷期被稱作“40歲危機(jī)”。相反，不幸福感則呈“駝峰曲線”或倒微笑曲線。然而，近日一項(xiàng)發(fā)表在美國《科學(xué)公共圖書館·綜合》雜志的大規(guī)模研究結(jié)果顯示，“不幸福曲線”已逐漸弱化，近乎消失。這并非因?yàn)椤?0歲危機(jī)”已經(jīng)緩解，而是一種可以被定義為“20歲危機(jī)”的新現(xiàn)象開始浮現(xiàn)。如今，不幸福感在人生早期便處于高位，并隨著年齡增長逐漸降低。

具有全球普遍性

該研究依托大量數(shù)據(jù)開展，包括1993至2024年間美國1000多萬成年人的反饋、英國4萬個(gè)家庭參與的縱向分析，以及覆蓋44個(gè)國家的“全球思維”項(xiàng)目的200萬份問卷調(diào)查結(jié)果。盡管數(shù)據(jù)量龐大、覆蓋國家眾多，結(jié)論卻清晰一致。倫敦大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)家、該研究主要作者戴維·布蘭奇弗勞爾坦言，研究結(jié)果的全球一致性程度之高，令他感到意外。

研究人員并未詢問具體原因，但表示新冠疫情、住房危機(jī)，尤其是智能手機(jī)的普及可能是關(guān)鍵因素。這也解釋了為什么在背景迥異的地區(qū)，數(shù)據(jù)卻呈現(xiàn)出一致性。布蘭奇弗勞爾解釋稱，研究發(fā)現(xiàn)，在發(fā)展中國家，那些無法上網(wǎng)的人群的心理健康狀況并未如此糟糕。

他認(rèn)為，問題并非源于手機(jī)本身，而是手機(jī)侵占空閑時(shí)間的方式，它不斷擠占時(shí)間，直至將其完全吞噬。手機(jī)取代了那些有益的活動。孩子們不再玩耍、不再交流……花太多時(shí)間上網(wǎng)，會讓人們遠(yuǎn)離有意義的活動。

這項(xiàng)研究的重要性一方面在于其龐大的數(shù)據(jù)基礎(chǔ)，另一方面在于它將新一代人的焦慮置于更廣闊的背景下，與老一輩的主觀滿意度進(jìn)行對比。研究結(jié)論極具沖擊力，卻并不出人意料。眾多科學(xué)研究表明，從2010年起，某種失衡便已開始顯現(xiàn)。青少年抑郁癥和焦慮癥發(fā)病率飆升50%，自殺率上升32%。1996年及以后出生的Z世代人群的焦慮、抑郁及其他心理健康問題發(fā)生率達(dá)到了歷史最高水平。

“微笑曲線”受質(zhì)疑

“20歲危機(jī)”打破了原有的不幸福感曲線，但需要注意的是，這只是當(dāng)前的情況。心理健康問題多于父輩的Z世代人群，終將步入40歲、50歲。目前尚無任何跡象表明到那時(shí)他們不會面臨與前幾代人相似的人生困境。與此同時(shí)，新的世代將不斷加入這一曲線，且沒有什么能保證他們對手機(jī)的依賴會有所降低。換言之，“不幸福曲線”的消失只是暫時(shí)的。預(yù)計(jì)數(shù)年后它將再次出現(xiàn)，且程度會更為極端。

布蘭奇弗勞爾說：“我不知道情況會如何發(fā)展。2000年以后出生的群體，心理健康狀況似乎一直不佳。我希望我們能阻止這一趨勢。”但他也表示，這并非易事。年輕人因抑郁癥住院的比例持續(xù)上升，自殺率、抗抑郁藥服用量也在增加。根據(jù)美國2022年發(fā)布的一份醫(yī)療報(bào)告，在2016至2019年間，美國17歲及以下人群中，因心理健康問題而前往急診就診的比例，從每10萬人中784.1人次升至每10萬人中869.3人次。

巴斯克大學(xué)心理評估與診斷學(xué)教授邁特·加賴戈多維爾對該研究的意義給予積極評價(jià)，認(rèn)為其優(yōu)勢在于龐大的數(shù)據(jù)基礎(chǔ)。她在接受英國科學(xué)媒介中心網(wǎng)站采訪時(shí)表示：“這項(xiàng)研究意義重大，因?yàn)樗鼘σ粋€(gè)曾被廣泛接受的經(jīng)驗(yàn)提出了質(zhì)疑——即人生全程中存在‘微笑型幸福感曲線’和‘駝峰型不幸福感曲線’?！奔淤嚫甓嗑S爾認(rèn)為，研究結(jié)果“打破了社會科學(xué)領(lǐng)域最常被提及的規(guī)律之一”。

同樣在該網(wǎng)站的采訪中，巴塞羅那大學(xué)精神病學(xué)教授愛德華·別塔認(rèn)可了研究數(shù)據(jù)的質(zhì)量，并認(rèn)同其結(jié)論，但補(bǔ)充了另一種可能的原因——期望與現(xiàn)實(shí)的落差。研究涵蓋的大多數(shù)國家中，年輕一代接受的教育對他們太過保護(hù)，導(dǎo)致他們對挫折的容忍度較低。他認(rèn)為這一因素對解釋他們的情緒焦慮同樣重要。

該研究最后指出，這一全球性趨勢亟需得到各國政府、研究者及社會高度關(guān)注，以扭轉(zhuǎn)年輕人幸福感下滑的局面。當(dāng)被問及具體建議或措施時(shí)，布蘭奇弗勞爾提出，可考慮限制手機(jī)使用，但更重要的是提供替代方案——讓社交生活“反向遷移”，從屏幕回歸現(xiàn)實(shí)街頭，鼓勵(lì)游戲活動、社交聚會與戶外活動。他說：“要讓孩子們像孩子那樣生活?！保ň幾g/張微雨）