莊子說過：“吾生也有涯，而知也無涯?！?/p>

人這一生，生命有限，欲望卻無限。

哪怕一個人懂得再多，也總有一些東西是自己所無法觸碰的。

現(xiàn)在很多人，就是因為都在過度消費自己，熬夜、焦慮、拼命。

看似這是勤奮，是拼命，實則是在透支。

就像一根蠟燭，若是兩頭都在燒，很快就燒沒了。

可以說，一個人這輩子里最大的愚蠢，就是在過度消費自己。

過度消費健康，得不償失

一個人的身體不可能是鐵打的，所以必要的休息是特別需要的。

那些過度消費身體的人，其實就是在給未來的自己挖坑。

東漢名將霍去病，二十出頭就立下l赫赫戰(zhàn)功。

但他常年征戰(zhàn)，過度勞累不說，自己也不愛惜身體，以至于二十四歲就病死了。

當時漢武帝聞到此消息，悲痛不已，為他舉行了盛大葬禮。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》說：“上古之人，其知道者，法于陰陽，利于術數(shù)。”

懂得養(yǎng)生的人，其實都在遵循著自然規(guī)律。

從而懂得日落而息，日出而作。

反正就是，知道健康是1，其他都是0的道理。

畢竟，一旦1倒了，再多0也沒用。

所以，平時一定要注意自己的身體，注重勞逸結合。

千萬不要過度消費自己，得不償失。

過度消費精力，事倍功半

人的精力是有限的，要知道省著用。

人最愚蠢的，就是毫無節(jié)制地揮霍自己的時間，浪費自己的生命。

三國時期，諸葛亮事必躬親，連懲罰士兵打二十軍棍都要親自過問。

最后，他到了五十四歲就累死了，后世留下“出師未捷身先死”的遺憾。

司馬懿聽說諸葛亮走后說：“孔明食少事煩，其能久乎？”

莊子說：“形勞而不休則弊?！?/p>

身體勞累不休，早晚會壞掉。

不如及時止損，凡事要有一個度。

然后，對于重要的，關鍵的，自己集中精力做重要的事。

起碼這樣做事，事半功倍，比瞎忙強得多。

過度消費人情，最終孤獨

人情就像存折，取多了就沒了。

人可不能輕易消費人情，而是懂得珍惜，善待。

戰(zhàn)國四公子之一的信陵君，門下食客三千。

此人一直仗義疏財，有求必應。

后來失勢時，門客紛紛離去，自己最后也郁郁而終。

《增廣賢文》說：“求人不如求己。”

靠別人，真的不如靠自己。

過度消費人情，世故就會拋棄自己。

人情要用在刀刃上，經(jīng)不起隨便揮霍。

任何時候，我們?nèi)羰窃谶^度消費自己，都是最蠢的活法。

凡事懂得善待自己，量力而行，然后慢慢來，反而比較快。

最終，找到適合自己的生活節(jié)奏，人生步調，才能過好這一生。