如果現(xiàn)在走在日本的街頭，會(huì)發(fā)現(xiàn)外國游客多得有點(diǎn)夸張，沒走幾步就遇能到講中國話的。日本政府觀光局剛剛發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示——2025年8月，訪日外國游客高達(dá)342.8萬人，創(chuàng)下了8月歷史新高，也是疫情后第一次單月突破300萬。這意味著什么？意味著今年日本全年將接待4000萬外國人，不再是“遙不可及”的幻想，而是眼看就要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。

而在這三百多萬人當(dāng)中，最值得中國人關(guān)注的，其實(shí)是我們自己。

2025年8月，中國赴日游客數(shù)量突破了101萬人次，這是疫情之后，單月首度重返百萬大關(guān)。數(shù)字雖然亮眼，但更值得留意的，是人群的變化。過去說到中國游客，大家腦中常浮現(xiàn)的，是一家老小團(tuán)體出游，排著隊(duì)進(jìn)藥妝店，統(tǒng)一行動(dòng)、統(tǒng)一購物、統(tǒng)一喊累。但現(xiàn)在，街頭越來越多的，是一個(gè)人拿著相機(jī)，邊走邊拍的年輕面孔。尤其顯眼的是——每四位中國游客中，就有一位是獨(dú)自赴日。

沒錯(cuò)，一個(gè)人的旅行，正逐漸成為中國赴日旅游的新常態(tài)。

日本觀光廳的數(shù)據(jù)也印證了這一點(diǎn)。2019年，選擇獨(dú)自旅行的中國游客只占12.2%；到了2024年，這個(gè)比例漲到了21%；而2025年上半年，已經(jīng)達(dá)到23.5%。換句話說，每十個(gè)人里，差不多就有兩三個(gè)是獨(dú)自來的。而且絕大多數(shù)是20歲到40歲之間的女性。

她們不再拎著滿滿的購物袋在銀座穿梭，而是背上雙肩包，鉆進(jìn)巷子里的古書店、獨(dú)立咖啡館，或是在箱根的溫泉旅館里泡到天黑。旅行，從“拼命打卡拍照、買買買”變成了“認(rèn)真生活一場”，成了一種自我陪伴的方式。

這種變化，其實(shí)比數(shù)字更打動(dòng)人。它背后是消費(fèi)觀的轉(zhuǎn)變，也是旅行心態(tài)的轉(zhuǎn)變。曾幾何時(shí)，“爆買”幾乎是中國游客的代名詞。電飯煲、馬桶圈、面膜、眼藥水，通通列入“必買清單”。但到了這兩年，即使購物依然重要，占據(jù)了總消費(fèi)的43.1%，但人們更愿意把錢花在體驗(yàn)上——比如一場Live house的小型演唱會(huì)、一張美術(shù)館的門票、一節(jié)陶藝課，甚至是一頓無菜單料理。

比起“帶東西回家”，如今的大家更在乎“悅己經(jīng)濟(jì)”。旅行從消費(fèi)行為變成了一次“內(nèi)心的治愈”。就像有網(wǎng)友說的：“以前是帶著行李箱來日本裝東西，現(xiàn)在是空著手來，想把心裝滿?！?/p>

而這樣的變化，不止發(fā)生在中國游客身上。從整體數(shù)據(jù)來看，訪日外國游客的“面貌”也在重新洗牌。今年8月，德國游客同比增長了48%，印尼增長了41.9%，英國增長24.8%，連西班牙都漲了23.5%。過去那些被認(rèn)為“離日本太遠(yuǎn)”的國家，現(xiàn)在也開始源源不斷涌入。原因有很多：機(jī)票恢復(fù)、簽證放寬、匯率優(yōu)勢、社交媒體的帶動(dòng)……但本質(zhì)上，是日本這個(gè)目的地，依然在“吸引人”。

特別是日元貶值帶來的“高性價(jià)比”，讓日本成為越來越多國家眼中的“理想旅游地”。這幾個(gè)月人民幣兌日元匯率持續(xù)走低，換算下來在便利店買個(gè)飯團(tuán)都覺得劃算。對于從美國、歐洲甚至中東來的游客來說，這種匯率的吸引力更是直接又實(shí)際。

而日本的接待能力，也確實(shí)撐得住這波熱潮。從國際機(jī)場的流程優(yōu)化，到交通指示的多語種支持，再到便利店、酒店、景點(diǎn)越來越“懂你”的服務(wù)細(xì)節(jié)，甚至連旅館老板都開始學(xué)幾句中文、英文、韓語……說句實(shí)話，現(xiàn)在去日本旅游，不夸張地說，比在某些東南亞國家還省心。

當(dāng)然，游客變多，也不都是利好消息。東京、京都、大阪這幾個(gè)核心城市，在暑假期間的確人滿為患，連日常通勤的日本人都忍不住發(fā)牢騷。熱門景點(diǎn)一票難求，居酒屋門口排隊(duì)比餐廳還長，有些店甚至推出了“外國人限流日”，這種情況過去是不可想象的。

但站在整個(gè)日本社會(huì)的角度來看，在內(nèi)需疲軟、少子化嚴(yán)重的現(xiàn)實(shí)中，觀光業(yè)的復(fù)蘇算得上是一種“及時(shí)雨”。尤其是那些原本游客不多的小鎮(zhèn)、農(nóng)村，突然因?yàn)橐晃籝ouTuber或小紅書博主推薦，就開始迎來各國游客，對于地方來說簡直是救命稻草。

所以你會(huì)看到，一邊是銀座、心齋橋排隊(duì)如潮，一邊是富山縣、鳥取縣這種地方，也開始努力建官網(wǎng)、更新Google地圖，甚至還雇了個(gè)兼職大學(xué)生來幫忙做中文旅游攻略。

從“集體爆買”到“一個(gè)人走”，從“購物清單”到“生活節(jié)奏”，從“外帶名產(chǎn)”到“內(nèi)心體驗(yàn)”，我們正在見證一場關(guān)于赴日旅行的深層轉(zhuǎn)變。

不是誰帶起的潮流，也不是哪個(gè)KOL倡導(dǎo)的口號(hào)，而是一整個(gè)群體、在一整個(gè)時(shí)代背景下，慢慢做出的選擇?；蛟S有人只是為了躲避城市的壓力、短暫逃離現(xiàn)實(shí)，也或許只是單純想“一個(gè)人好好待著”。不管是什么原因，這種“安靜而自主的旅行”，正悄悄改變著日本，也改變著我們。