阿爾茨海默病是繼心臟病、腫瘤和腦卒中之后的第四位高風(fēng)險致死性疾病，由于早期癥狀不典型，故容易被患者家屬忽視，從而失去最佳的治療時機。所以說，預(yù)防是根本！那么，該如何預(yù)防阿爾茨海默病呢？患病后該如何治療呢？

如何

預(yù)防

1.從年輕時就要培養(yǎng)自己愛好運動、藝術(shù)和正常休閑、交友等生活習(xí)慣。

2.去除或控制腦卒中（腦梗死和腦出血）常見的危險因素。對于有心腦血管病危險因素的老年人來說，要積極控制各種危險因素。比如，高血壓患者要積極進行抗高血壓治療，糖尿病患者要嚴格控制血糖，并定期進行檢查和適當治療。

3.對已發(fā)生腦卒中的患者，在溶栓、消除腦水腫后，應(yīng)盡早服用改善腦代謝的藥物，以挽救瀕死的腦細胞，減少阿爾茨海默病的發(fā)生風(fēng)險。同時，應(yīng)堅持長期治療，以改善腦供血。

4.注意飲食營養(yǎng)。推薦高蛋白、低脂肪飲食；不吸煙，不飲酒；注意碳水化合物、維生素的攝入，多吃新鮮的蔬菜和水果。

5.保持情緒樂觀、規(guī)律睡眠。抑郁會引起免疫力降低，導(dǎo)致病毒侵入，而免疫力降低、病毒感染是誘發(fā)阿爾茨海默病的重要因素。抑郁是阿爾茨海默病的獨立危險因素，不得不防！

6.努力學(xué)習(xí)新知識，加強腦力鍛煉。老年人要多與親人、朋友接觸，積極參加社會活動，比如走訪親友、觀看電影、參加社區(qū)娛樂活動。還要培養(yǎng)一定的興趣和愛好，可以學(xué)習(xí)一些新知識，學(xué)習(xí)彈奏樂器，閱讀報刊和書籍，培養(yǎng)新的愛好。另外，老年人一定要勤動手，特別是針對手指靈活度的鍛煉。

7.避免過多攝入鋁。長期使用一些藥物（如制酸藥、降血脂藥、某些鎮(zhèn)痛藥、止瀉藥）會造成鋁攝入過多，同時還應(yīng)注意盡量減少使用鋁制食具、器皿。

如何

治療

阿爾茨海默病的治療可謂是多種多樣，包括藥物治療、免疫治療、基因治療及神經(jīng)心理治療等。其中，藥物治療一直是阿爾茨海默病治療的主要方法。改善阿爾茨海默病患者認知功能障礙的藥物主要分為兩大類，即膽堿酯酶抑制劑和興奮性氨基酸受體拮抗劑。

1.膽堿酯酶抑制劑 主要包括鹽酸多奈哌齊和重酒石酸卡巴拉汀。膽堿酯酶抑制劑是現(xiàn)今治療輕中度阿爾茨海默病的一線治療藥物，對改善阿爾茨海默病、路易體阿爾茨海默病及血管性阿爾茨海默病等各種類型阿爾茨海默病患者的認知功能、日常生活能力有一定效果。

2.興奮性氨基酸受體拮抗劑 主要指鹽酸美金剛。鹽酸美金剛是一個對中重度阿爾茨海默病療效確切的藥物，可有效改善患者的認知功能、全面能力和日常生活能力。并且，美金剛與多奈哌齊或卡巴拉汀合用可減緩中重度阿爾茨海默病患者的認知功能衰退。