清晨五點(diǎn)半，生物鐘比鬧鐘更準(zhǔn)時(shí)地將我喚醒。窗外，川南小城還籠罩在薄薄的晨曦里，靜謐得能聽見遠(yuǎn)處長(zhǎng)江水隱隱的流動(dòng)聲。身旁，妻子和女兒正睡得香甜。我輕手輕腳地套上運(yùn)動(dòng)服和跑鞋，出門融入這將明未明的天色中。

這是我自主擇業(yè)回到瀘州老家后的第八個(gè)年頭，每天的晨跑，雷打不動(dòng)。沿著濱江路慢跑，江風(fēng)帶著水汽撲面，濕潤(rùn)清涼，與西藏那干燥凜冽、仿佛能刮透骨髓的風(fēng)截然不同。腳步落在平整的柏油路上，聲音沉悶而踏實(shí)。這讓我時(shí)常想起在海拔四千多米的高原上帶隊(duì)出操的情景，那時(shí)每一步踩在砂石地上，都伴隨著急促的喘息和心跳，像擂鼓一樣撞擊著胸腔。

今天跑到拐彎處，一輛掛著“WJ”牌照的越野車從身邊緩緩駛過。就是這驚鴻一瞥，心里那根沉寂已久的弦，仿佛被輕輕撥動(dòng)了一下。思緒瞬間被拉回到那片遼闊的雪域。

我想起了第一次帶隊(duì)跑五公里的狼狽。那時(shí)我剛從軍校畢業(yè)，分配到西藏軍區(qū)某山地步兵旅防空營(yíng)當(dāng)排長(zhǎng)，年輕氣盛，自以為三年軍校磨煉，體能不在話下。結(jié)果，在高原缺氧環(huán)境下，我才跑了不到兩公里，就覺得胸口像壓了一塊巨石，腿像灌了鉛。是營(yíng)里那位臉龐黝黑、嘴唇泛著紫紺的老班長(zhǎng)，默不作聲地跑在我身邊，時(shí)不時(shí)用手托一下我的后背，啞著嗓子說(shuō)：“排長(zhǎng)，調(diào)整呼吸，三步一呼，三步一吸……別停，慢點(diǎn)也行，就是別停！” 就是那股不讓你掉隊(duì)的力量，支撐著我，也支撐著全排每一個(gè)兄弟，跑完了一圈又一圈，跑過了一個(gè)又一個(gè)寒冬酷暑。

后來(lái)，我當(dāng)了指導(dǎo)員、教導(dǎo)員，在防空營(yíng)一待就是近十年。我學(xué)會(huì)了像那位老班長(zhǎng)一樣，跑步時(shí)眼觀六路、耳聽八方，誰(shuí)的步伐沉了，誰(shuí)的呼吸亂了，都得留心。跑不動(dòng)了，就上去推一把；思想開小差了，就吼一嗓子提個(gè)醒。部隊(duì)里的跑步，從來(lái)不是一個(gè)人的競(jìng)技，它是一個(gè)集體的熔煉，是意志與體能的雙重砥礪。在那片離天最近的地方，我們用腳步丈量著國(guó)土，也用相互扶持的溫情，對(duì)抗著極端環(huán)境的嚴(yán)酷。

不知不覺，我已跑到了長(zhǎng)江邊的一個(gè)小碼頭。停下腳步，做著拉伸，看著寬闊的江面被朝陽(yáng)染成金色。汗水順著臉頰滑落，帶來(lái)一種熟悉的、酣暢淋漓的舒暢感。這種由運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的多巴胺的愉悅，是任何山珍海味都無(wú)法比擬的。它讓我感到自己還“活著”，還“有力氣”，還保持著一種積極的狀態(tài)。

有人說(shuō)我這是“躺平”了。每月兩萬(wàn)多的退役金，在小縣城足以讓一家人過得滋潤(rùn)安逸，似乎確實(shí)可以徹底放松，含飴弄女，品茶釣魚。但我理解的“躺平”，并非意志的消沉和精神的懈怠。脫下的是軍裝，脫不下的是二十載軍旅生涯刻進(jìn)骨子里的習(xí)慣與擔(dān)當(dāng)。這種“躺平”，是換一種方式為國(guó)盡責(zé)——照顧好家庭，教育好子女，管理好自己的身心，不給組織添麻煩，也是對(duì)社會(huì)的一種貢獻(xiàn)。

跑步歸來(lái)，女兒剛剛起床，揉著惺忪的睡眼對(duì)我說(shuō)：“爸爸，你又去跑步步啦？你真厲害！” 我抱起她，用滿是胡茬的臉蹭了蹭她的小臉蛋，她咯咯地笑個(gè)不停。這份天倫之樂，是高原之上那些思念家人的夜晚里，最深的期盼。

上午，送女兒去幼兒園后，我習(xí)慣性地?fù)芡死霞业碾娫?。母親在電話那頭絮叨著家長(zhǎng)里短，父親則還是那樣言簡(jiǎn)意賅，但聽得出來(lái)，聲音里帶著欣慰。從前在部隊(duì)，一年也難得回一次家，父母的牽掛只能通過時(shí)斷時(shí)續(xù)的電話線傳遞。如今，我能時(shí)?；厝タ纯?，陪父親下盤棋，聽母親嘮叨幾句，這何嘗不是一種幸福的“執(zhí)勤”？

下午，微信“防空營(yíng)兄弟連”的群里熱鬧起來(lái)，曾經(jīng)帶的兵，天南海北，有的還在服役，有的也像我一樣回到了地方。大家分享著各自的生活，吐槽著工作的煩惱，也回憶著當(dāng)年的糗事?？粗切┦煜さ念^像和昵稱，仿佛大家還在一個(gè)營(yíng)院里，喊一聲“集合”，就能立刻站成筆直的隊(duì)列。這份歷經(jīng)歲月洗禮的戰(zhàn)友情，是軍旅生涯賜予我最寶貴的財(cái)富之一。

傍晚，我會(huì)拿起一本歷史書或軍事雜志，坐在陽(yáng)臺(tái)上靜靜地看一會(huì)兒。妻子在廚房忙碌，飯菜的香味飄散出來(lái)，這就是人間最真實(shí)的煙火氣。

夜深人靜時(shí)，我偶爾會(huì)想起十七年西藏歲月里的那些艱苦、那些危險(xiǎn)，但記憶最深的，卻是官兵之間那種超越生死的信任與托付。正是在那種極端環(huán)境下，人性的溫暖與力量才愈發(fā)璀璨。如今，在這溫暖濕潤(rùn)的江南小城，我過著看似平淡的生活，但內(nèi)心那片由雪域陽(yáng)光鍛造過的高地，從未陷落。那身無(wú)形的軍裝，我一直鄭重地穿在心里。它提醒我，無(wú)論身處何地，一名軍人的忠誠(chéng)、責(zé)任與積極向上的精神，永不“退役”。

這，就是我的“躺平”生活。它看似平靜，內(nèi)里卻奔涌著過往歲月賦予的深沉力量；它珍惜當(dāng)下，也從未忘記來(lái)時(shí)的路。