清晨五點(diǎn)半，生物鐘比鬧鐘更準(zhǔn)時地將我喚醒。窗外，川南小城還籠罩在薄薄的晨曦里，靜謐得能聽見遠(yuǎn)處長江水隱隱的流動聲。身旁，妻子和女兒正睡得香甜。我輕手輕腳地套上運(yùn)動服和跑鞋，出門融入這將明未明的天色中。

這是我自主擇業(yè)回到瀘州老家后的第八個年頭，每天的晨跑，雷打不動。沿著濱江路慢跑，江風(fēng)帶著水汽撲面，濕潤清涼，與西藏那干燥凜冽、仿佛能刮透骨髓的風(fēng)截然不同。腳步落在平整的柏油路上，聲音沉悶而踏實(shí)。這讓我時常想起在海拔四千多米的高原上帶隊出操的情景，那時每一步踩在砂石地上，都伴隨著急促的喘息和心跳，像擂鼓一樣撞擊著胸腔。

今天跑到拐彎處，一輛掛著“WJ”牌照的越野車從身邊緩緩駛過。就是這驚鴻一瞥，心里那根沉寂已久的弦，仿佛被輕輕撥動了一下。思緒瞬間被拉回到那片遼闊的雪域。

我想起了第一次帶隊跑五公里的狼狽。那時我剛從軍校畢業(yè)，分配到西藏軍區(qū)某山地步兵旅防空營當(dāng)排長，年輕氣盛，自以為三年軍校磨煉，體能不在話下。結(jié)果，在高原缺氧環(huán)境下，我才跑了不到兩公里，就覺得胸口像壓了一塊巨石，腿像灌了鉛。是營里那位臉龐黝黑、嘴唇泛著紫紺的老班長，默不作聲地跑在我身邊，時不時用手托一下我的后背，啞著嗓子說：“排長，調(diào)整呼吸，三步一呼，三步一吸……別停，慢點(diǎn)也行，就是別停！” 就是那股不讓你掉隊的力量，支撐著我，也支撐著全排每一個兄弟，跑完了一圈又一圈，跑過了一個又一個寒冬酷暑。

后來，我當(dāng)了指導(dǎo)員、教導(dǎo)員，在防空營一待就是近十年。我學(xué)會了像那位老班長一樣，跑步時眼觀六路、耳聽八方，誰的步伐沉了，誰的呼吸亂了，都得留心。跑不動了，就上去推一把；思想開小差了，就吼一嗓子提個醒。部隊里的跑步，從來不是一個人的競技，它是一個集體的熔煉，是意志與體能的雙重砥礪。在那片離天最近的地方，我們用腳步丈量著國土，也用相互扶持的溫情，對抗著極端環(huán)境的嚴(yán)酷。

不知不覺，我已跑到了長江邊的一個小碼頭。停下腳步，做著拉伸，看著寬闊的江面被朝陽染成金色。汗水順著臉頰滑落，帶來一種熟悉的、酣暢淋漓的舒暢感。這種由運(yùn)動帶來的多巴胺的愉悅，是任何山珍海味都無法比擬的。它讓我感到自己還“活著”，還“有力氣”，還保持著一種積極的狀態(tài)。

有人說我這是“躺平”了。每月兩萬多的退役金，在小縣城足以讓一家人過得滋潤安逸，似乎確實(shí)可以徹底放松，含飴弄女，品茶釣魚。但我理解的“躺平”，并非意志的消沉和精神的懈怠。脫下的是軍裝，脫不下的是二十載軍旅生涯刻進(jìn)骨子里的習(xí)慣與擔(dān)當(dāng)。這種“躺平”，是換一種方式為國盡責(zé)——照顧好家庭，教育好子女，管理好自己的身心，不給組織添麻煩，也是對社會的一種貢獻(xiàn)。

跑步歸來，女兒剛剛起床，揉著惺忪的睡眼對我說：“爸爸，你又去跑步步啦？你真厲害！” 我抱起她，用滿是胡茬的臉蹭了蹭她的小臉蛋，她咯咯地笑個不停。這份天倫之樂，是高原之上那些思念家人的夜晚里，最深的期盼。

上午，送女兒去幼兒園后，我習(xí)慣性地?fù)芡死霞业碾娫挕Ｄ赣H在電話那頭絮叨著家長里短，父親則還是那樣言簡意賅，但聽得出來，聲音里帶著欣慰。從前在部隊，一年也難得回一次家，父母的牽掛只能通過時斷時續(xù)的電話線傳遞。如今，我能時?；厝タ纯?，陪父親下盤棋，聽母親嘮叨幾句，這何嘗不是一種幸福的“執(zhí)勤”？

下午，微信“防空營兄弟連”的群里熱鬧起來，曾經(jīng)帶的兵，天南海北，有的還在服役，有的也像我一樣回到了地方。大家分享著各自的生活，吐槽著工作的煩惱，也回憶著當(dāng)年的糗事?？粗切┦煜さ念^像和昵稱，仿佛大家還在一個營院里，喊一聲“集合”，就能立刻站成筆直的隊列。這份歷經(jīng)歲月洗禮的戰(zhàn)友情，是軍旅生涯賜予我最寶貴的財富之一。

傍晚，我會拿起一本歷史書或軍事雜志，坐在陽臺上靜靜地看一會兒。妻子在廚房忙碌，飯菜的香味飄散出來，這就是人間最真實(shí)的煙火氣。

夜深人靜時，我偶爾會想起十七年西藏歲月里的那些艱苦、那些危險，但記憶最深的，卻是官兵之間那種超越生死的信任與托付。正是在那種極端環(huán)境下，人性的溫暖與力量才愈發(fā)璀璨。如今，在這溫暖濕潤的江南小城，我過著看似平淡的生活，但內(nèi)心那片由雪域陽光鍛造過的高地，從未陷落。那身無形的軍裝，我一直鄭重地穿在心里。它提醒我，無論身處何地，一名軍人的忠誠、責(zé)任與積極向上的精神，永不“退役”。

這，就是我的“躺平”生活。它看似平靜，內(nèi)里卻奔涌著過往歲月賦予的深沉力量；它珍惜當(dāng)下，也從未忘記來時的路。