山東
為守護學(xué)子心理健康，助力青春從容生長，盈園中學(xué)“情緒明朗，心向陽光”主題心理健康講座于9月24日溫情開講。
講座聚焦學(xué)生日常情緒困擾，特邀專業(yè)心理教師，用生動案例拆解焦慮、煩躁等負面情緒的產(chǎn)生邏輯，通過趣味互動游戲傳授“情緒調(diào)節(jié)三步法”，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會覺察情緒、接納情緒、轉(zhuǎn)化情緒?，F(xiàn)場氛圍輕松熱烈，學(xué)子們在傾聽與分享中，解鎖了科學(xué)管理情緒的實用技巧，更收獲了直面壓力的勇氣與信心。
盈園中學(xué)始終關(guān)注學(xué)生身心全面發(fā)展，此次講座不僅為學(xué)子們搭建了情緒疏導(dǎo)的溫暖橋梁，更讓“陽光心態(tài)”的種子在校園悄然扎根，陪伴每一位盈園少年以明朗心境，奔赴璀璨未來。
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