銀齡人群每一次踏上旅程

都像是翻開一本溫潤的新書

字里行間不再是匆匆掠過的風(fēng)景

而是悠多自得的相處

是共同發(fā)現(xiàn)生活驚喜的會心一笑

去看看外面的世界吧

在舒緩的節(jié)奏里，放松身心

珍藏屬于家的溫暖記憶

鎮(zhèn)坪正是這樣的理想之選

9月22日-10月29日

“自然國心 長壽鎮(zhèn)坪”銀齡嘉年華

年齡不設(shè)限，各類活動等你來一鍵開啟！

01

鎮(zhèn)域特色現(xiàn)場展示活動

鎮(zhèn)域特色現(xiàn)場展示活動。各鎮(zhèn)圍繞“自然國心·長壽鎮(zhèn)坪”縣域 IP，結(jié)合鎮(zhèn)域特色分別在鎮(zhèn)域內(nèi)和縣中心廣場舉辦“一鎮(zhèn)一品”引流活動。活動期間，各鎮(zhèn)可結(jié)合鎮(zhèn)域特點，為“三省味道·藥食同源”長壽美食活動創(chuàng)新菜品開發(fā)、《鎮(zhèn)坪縣長壽藥膳菜單及制作指南（1.0 版）》制定提供各鎮(zhèn)智慧。活動時間和活動主題（不限于或者可以更改以下主題內(nèi)容）如下

01

城關(guān)鎮(zhèn)10月1日

“五味臘香”美食活動

圍繞鎮(zhèn)坪臘肉非遺體驗，設(shè)置鎮(zhèn)坪臘肉制作、品嘗及展銷區(qū)，開展“藥膳臘味創(chuàng)新賽”，邀請廚師用臘肉與本地藥材開發(fā)新菜品；推出“臘味藥膳”等特色美食體驗區(qū)，供游客參與及現(xiàn)場制作、品嘗。

02

曾家鎮(zhèn)10月2日

“百草家香”藥膳文化活動

圍繞本土藥材優(yōu)勢，將鄉(xiāng)土百草的天然滋養(yǎng)與家園飲食的溫情記憶深度融合，打造“家鄉(xiāng)百草園”，現(xiàn)場邀請本地老藥農(nóng)分享家鄉(xiāng)常見百草，沉浸式感受鄉(xiāng)土百草的天然魅力，邀請游客參與制作藥包、香囊，解鎖“百草＋美食”“百草＋茶香”等特色藥膳、藥飲。設(shè)置“百草家膳故事匯”，鼓勵參與者分享自家與百草藥膳相關(guān)的溫情往事，讓百草的自然之力與家園的溫暖情懷，通過一道道藥膳傳遞，既守護(hù)家人健康，也留住鄉(xiāng)土文化根脈。

03

牛頭店鎮(zhèn)10月3日

“茶香康養(yǎng)”體驗活動

結(jié)合鎮(zhèn)域高山茶特色，在縣中心廣場推出“茶+藥膳”體驗活動。設(shè)置“古法制茶”展示區(qū)，還原傳統(tǒng)茶葉制作工藝；開展“藥茶調(diào)配”工作坊，由專業(yè)藥師指導(dǎo)游客根據(jù)自身體質(zhì)調(diào)配養(yǎng)生茶飲；在牛頭店鎮(zhèn)有關(guān)區(qū)域設(shè)計“茶園漫步”路線，串聯(lián)茶山與中藥材種植基地，途中設(shè)置茶歇點提供特色藥茶品嘗；邀請茶藝師進(jìn)行“五行茶道”表演，展現(xiàn)茶文化與中醫(yī)養(yǎng)生的深度融合。

04

上竹鎮(zhèn)10月4日

“沁心百合·化龍山珍·養(yǎng)生之旅”體驗活動

深度挖掘上竹鎮(zhèn)“百草園”與“化龍山珍”的藥膳價值，在縣中心廣場開展“品·山居藥膳”“制·匠心好物”“購·地道風(fēng)物”三大核心板塊，打造一場集“視覺、味覺、嗅覺、觸覺”于一體的沉浸式養(yǎng)生文化盛宴。同步推出“民宿+藥膳+旅游”特色體驗路線。

05

曙坪鎮(zhèn)10月5日

“曙愿康健·韻動國心”康養(yǎng)體驗活動

在縣中心廣場打造一場彰顯尊崇關(guān)懷與健康快樂的盛會?；顒蝇F(xiàn)場設(shè)康養(yǎng)美食體驗，農(nóng)副產(chǎn)品展銷，趣味打卡互動贏好禮等一系列文藝活動。用溫暖與尊崇傳遞家國情懷，共享“長壽福地，厚道曙坪”的獨特魅力。

06

鐘寶鎮(zhèn)10月6日

“鹽道藥韻”文化體驗活動

在縣中心廣場開展“鹽包熱療”體驗活動，推出“鹽道藥膳套餐”供游客品鑒。在鎮(zhèn)域內(nèi)開展重走古鹽道、自然國心打卡體驗活動，現(xiàn)場參與象棋、圍棋、書法傳統(tǒng)文化活動。

07

華坪鎮(zhèn)10月7日

“黃連不苦”創(chuàng)意活動

圍繞黃連產(chǎn)業(yè)，推出黃連藥膳套餐及相關(guān)產(chǎn)品。在縣中心廣場設(shè)置“黃連蜜飲”體驗區(qū)，展示黃連與蜂蜜的創(chuàng)新搭配；舉辦鎮(zhèn)坪道地藥材“百草辨識”活動，由老藥農(nóng)講解黃連等中藥材種植與功效；在鎮(zhèn)域內(nèi)開展黃連種植園區(qū)參觀，黃連種植技藝體驗，黃連產(chǎn)品購銷等活動。

02

“霓裳金聲 樂齡芳華”文化活動

01

“銀齡風(fēng)華 魅力走秀”旗袍風(fēng)采展示活動

10 月 13 日19:00, 在縣中心廣場舉辦“銀齡風(fēng)華 魅力走秀”旗袍風(fēng)采展示活動，組織縣內(nèi)及邀請毗鄰市縣參賽，評選出最佳風(fēng)采獎、最佳編排獎、銀齡形象大使等獎項，充分展示新時代銀齡風(fēng)采。

02

“情滿金秋 歲月如歌”銀齡風(fēng)采展示活動

10 月 18 日19:00，組織縣內(nèi)及邀請毗鄰市縣銀齡老人在鎮(zhèn)坪開展“情滿金秋 歲月如歌”銀齡風(fēng)采展示活動，突出長壽主題，評選出優(yōu)秀團(tuán)體獎、最佳創(chuàng)意獎、精神風(fēng)貌獎等獎項，展現(xiàn)時代風(fēng)采和老年風(fēng)采。

03

“健康中國 燃動鎮(zhèn)坪”健步走活動

為倡導(dǎo)全民健康生活方式，展現(xiàn)鎮(zhèn)坪活力風(fēng)采，10 月 20 日上午 9 點開展千人健步走活動，從縣中心廣場出發(fā)，到曙坪鎮(zhèn)中壩村國心之眼打卡簽到后原路返回，通過健步走活動，倡導(dǎo)“綠色出行、快樂健步”的生活方式，引導(dǎo)市民養(yǎng)成日常運動習(xí)慣，提升全民健康素養(yǎng)，展現(xiàn)鎮(zhèn)坪蓬勃向上的精神風(fēng)貌。

04

“三省味道 藥食同源”美食系列活動

01

2025 年“自然國心 長壽鎮(zhèn)坪”

銀齡嘉年華系列活動啟動儀式

10 月 12 日，在縣中心廣場舉行 2025 年“自然國心 長壽鎮(zhèn)坪”銀齡嘉年華系列活動啟動儀式，現(xiàn)場觀看“興業(yè)沃土 長壽鎮(zhèn)坪”宣傳片，發(fā)布《鎮(zhèn)坪縣長壽藥膳菜單及制作指南（1.0版）》，邀請省市領(lǐng)導(dǎo)、特邀嘉賓現(xiàn)場見證。

02

千人“鎮(zhèn)坪長壽宴”活動

10 月 12 日，在縣中心廣場開展“鎮(zhèn)坪長壽宴”現(xiàn)場制作，邀請省市領(lǐng)導(dǎo)、特邀嘉賓、銀齡老人、現(xiàn)場觀眾、游客現(xiàn)場品鑒，同時開展猜拳游戲、音樂互動、快閃、文藝表演等長壽宴席文化活動。

03

“三省味道 藥食同源”

長壽美食品鑒交流活動

10 月 13日，邀請全國名廚在縣中心廣場現(xiàn)場開展美食制作；邀請藥膳制作專家對秦巴 1 號藥膳館開展藥膳制作技藝提升培訓(xùn)并進(jìn)行現(xiàn)場指導(dǎo)；與毗鄰縣廚師開展見面會，現(xiàn)場交流、展示、表演美食制作技藝并開展美食品鑒活動。

05

“百歲人生 康養(yǎng)秘境”養(yǎng)生體驗活動

01

長壽鎮(zhèn)坪推介活動

9 月 18 日，借助第三屆西安國際養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)博覽會舉辦時機，聚焦銀發(fā)消費需求，在西安國際養(yǎng)老產(chǎn)

業(yè)博覽會現(xiàn)場開展中國長壽文化之鄉(xiāng)宣傳、康養(yǎng)旅游線路推介、藥膳養(yǎng)生菜品展示等內(nèi)容，全面展現(xiàn)鎮(zhèn)坪旅居康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)的新活力。

02

“銀齡康養(yǎng)體驗團(tuán)”活動

10 月 12 日至 10 月 29 日，組織縣外銀發(fā)老人到縣域內(nèi)景區(qū)、景點、民宿、露營基地觀光，暢享長壽美食，宣傳推介鎮(zhèn)坪全域旅游資源，體驗長壽文化之鄉(xiāng)的獨特魅力。

9月22日-10月29日

鎮(zhèn)坪邀您共赴一場

銀發(fā)時光的雅致之約

核稿:鎮(zhèn)坪文化和旅游廣電局

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