積木倒了就大哭，棋下輸了就耍賴，遇到難題直接放棄……你家是否也有一個(gè)“輸不起”的孩子？這不是孩子?jì)蓺?，而是他面?duì)挫折的“心理免疫力”太差了。

我是張普照戒吼教練。真正的挫折教育，不是故意給孩子制造苦難，而是教會(huì)他如何與困難和失敗相處。

很多家長(zhǎng)在孩子受挫時(shí)，要么是“沒(méi)關(guān)系，下次再試”的無(wú)效安慰，要么是“你怎么這么笨”的雪上加霜。這兩種方式，都在破壞孩子的抗挫折能力。

關(guān)鍵在于，在孩子失敗的那一刻，你的反應(yīng)決定了他是學(xué)會(huì)“堅(jiān)持”還是“逃避”。 我女兒第一次參加跑步比賽輸了，哭著跑回來(lái)。我過(guò)去的第一反應(yīng)是“輸就輸了，哭什么哭！”。結(jié)果她哭得更兇。

后來(lái)，我運(yùn)用 “張普照0.5秒熄火術(shù)”，在她失敗時(shí)，我先接住她的情緒。我抱住她說(shuō)：“寶貝，你很難過(guò)對(duì)不對(duì)？因?yàn)槟阏娴暮芟脍A，爸爸理解?！保ü睬椋┑人榫w平復(fù)，再和她一起分析：“你覺(jué)得這次是哪里可以做得更好？我們下次怎么準(zhǔn)備？”（聚焦解決）

張普照“0.5秒熄火術(shù)”能讓你在孩子情緒風(fēng)暴的中心，成為一個(gè)平靜的“定海神針”，引導(dǎo)他將注意力從“害怕失敗”轉(zhuǎn)移到“如何進(jìn)步”上。

這種成長(zhǎng)型思維，才是孩子未來(lái)應(yīng)對(duì)一切挑戰(zhàn)的法寶。培養(yǎng)逆商，就從家長(zhǎng)面對(duì)孩子失敗時(shí)的那0.5秒開始。

我總結(jié)了一份 【提升孩子抗挫折能力的家庭活動(dòng)清單及溝通模板】，里面有很多有趣的親子游戲和話術(shù)。關(guān)注我，私信“逆商”即可領(lǐng)取。

我是張普照，愿每個(gè)孩子都能內(nèi)心強(qiáng)大，迎風(fēng)成長(zhǎng)。

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