在門診中，我每天都會(huì)接診不少頭暈的患者，很多人一進(jìn)來(lái)就說：“段大夫，我肯定是頸椎病犯了”或者“我這是不是腦供血不足?。俊逼鋵?shí)，引起頭暈的原因非常多，不能一概而論。今天我就教大家?guī)讉€(gè)簡(jiǎn)單的方法，快速初步判斷頭暈的可能原因。

一、轉(zhuǎn)頭就暈——警惕頸椎問題

如果你在左右轉(zhuǎn)頭、前后仰頭這些大動(dòng)作時(shí)出現(xiàn)頭暈，這確實(shí)可能與頸椎有關(guān)。當(dāng)我們大幅度活動(dòng)頭部時(shí)，頸椎位置改變，可能影響到周圍的血管和神經(jīng)，從而引發(fā)頭暈。

二、起床翻身時(shí)暈——可能是耳石在“搗亂”

如果你從躺著突然坐起，或者晚上睡覺翻身時(shí)出現(xiàn)短暫的頭暈，這很可能是“耳石癥”在作怪。我們內(nèi)耳里有一些微小的“小石頭”（耳石），它們一旦脫落移位，就會(huì)影響我們的平衡感，導(dǎo)致頭暈。

三、蹲久站起眼前發(fā)黑——注意血壓變化

蹲久了突然站起來(lái)感覺頭暈眼花？這很可能與血壓調(diào)節(jié)有關(guān)。姿勢(shì)突然改變，血液來(lái)不及供應(yīng)到大腦，就會(huì)出現(xiàn)一過性頭暈。

?? 特別提醒：出現(xiàn)這些癥狀，立即去醫(yī)院急診！

如果頭暈的同時(shí)伴有肢體無(wú)力、說話含糊不清等情況，一定要警惕腦血管疾病，這是急癥，必須立即就醫(yī)！

四、頭暈+耳鳴耳悶——小心梅尼埃病

頭暈時(shí)還伴有耳鳴、耳朵發(fā)悶、聽力下降？這可能是梅尼埃病的表現(xiàn)，這種病主要影響內(nèi)耳功能。

五、頭暈+乏力臉白——查查是否貧血

如果經(jīng)常頭暈，同時(shí)感覺乏力、心慌、臉色蒼白，建議去醫(yī)院查個(gè)血常規(guī)，看看是否存在貧血問題。

六、長(zhǎng)期慢性頭暈——可能和情緒有關(guān)

持續(xù)性的慢性頭暈，且容易受情緒、壓力、睡眠不足影響？這很可能是“心因性頭暈”，比如焦慮、驚恐發(fā)作等都可能導(dǎo)致這類頭暈。

北京和平中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院眩暈科段醫(yī)生小結(jié)：

頭暈的原因多種多樣，以上方法可以幫助大家初步判斷。但最終確診還需要專業(yè)醫(yī)生的診斷。建議頭暈發(fā)作時(shí)，仔細(xì)留意自己的伴隨癥狀，及時(shí)就醫(yī)，才能對(duì)癥治療。

希望這篇文章能幫助大家更好地了解頭暈！如果你覺得有用，歡迎點(diǎn)贊、關(guān)注，也歡迎在評(píng)論區(qū)留言分享你的經(jīng)歷！

【溫馨提示】本文僅供參考，不能替代專業(yè)醫(yī)療建議，如有不適請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。