正所謂一白遮百丑,一黑毀所有,養(yǎng)顏先從變白開始,市面各種mei白產(chǎn)品層出不窮,化學(xué)成分眼花繚亂,試錯(cuò)成本太高,所以小編更喜歡安全,健康的無添加內(nèi)調(diào)方式
于是小編費(fèi)盡心思找來了一款可以當(dāng)早餐且口感非常好的杏仁百合丹桂羹,沖泡即食,全部是安全健康的優(yōu)質(zhì)食材,強(qiáng)烈推薦給所有愛美的姐妹~
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杏仁食養(yǎng)
中醫(yī)認(rèn)為,皮膚是由肺經(jīng)的氣機(jī)來濡養(yǎng)的;脾肺健康,臟腑及皮毛就能得到充分滋養(yǎng)。杏仁食養(yǎng)嫩膚是自古便有記載:杏酪濃煎如膏,可去肺燥,潤(rùn)膚養(yǎng)白。
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精選優(yōu)質(zhì)原材料
保留原本營(yíng)養(yǎng) 喝自然白皙
精選新鮮南杏仁,未經(jīng)過脫油處理,有豐富的不飽和脂肪酸,避免破壞杏仁原本的營(yíng)養(yǎng)和風(fēng)味,更具食養(yǎng)、嫩膚功效。
制作時(shí)需要先進(jìn)行脫苦處理、去皮、只留白凈細(xì)膩的果仁,清洗干凈后,再進(jìn)行低溫焙熟,將杏仁的清香充分激發(fā)出來。
特意不進(jìn)行脫油處理,因?yàn)樾尤视屠镉胸S富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、礦物質(zhì)、維生素、膳食纖維等非常豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),也是杏仁粉的精華所在!
用好料,新鮮研磨,富含油脂,才會(huì)有這樣一層肉眼可見的油皮,營(yíng)養(yǎng)十足!
杏仁的油脂不但不會(huì)引起脂肪堆積,還有淡化皮膚色斑,使皮膚bai嫩。
磨粉、過篩、裝罐,返璞歸真的加工,每一個(gè)環(huán)節(jié)精益求精,盡量留存住杏仁的本味,效果也自然更好!
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甄選12種食材
營(yíng)養(yǎng)搭配全面 好喝不發(fā)胖
咱們的杏仁百合丹桂羹,一共有12種食材,除了杏仁,排在配料表第三的是糙米粉
其實(shí)很多女生不是黑,而是黃,大多數(shù)臉色蠟黃都跟脾胃虛弱有關(guān),所以我們還另外加入了茯苓、蓮子、山藥,來滋養(yǎng)脾胃。
除此之外,我們還特意加入了圓苞車前子殼,其中富含膳食纖維,每100g膳食纖維超過6g就可定為高膳食纖維產(chǎn)品了,我們這款膳食纖維高達(dá)15.1g,妥妥的腸胃清道夫
上好的用料,肉眼都能看得見!真正的高膳食纖維產(chǎn)品,復(fù)合型配方,絕非單一的杏仁粉那么簡(jiǎn)單,調(diào)節(jié)腸胃
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安全健康 口感好易堅(jiān)持
看這配料表,沒有任何添加劑,什么人工香精色素、增稠劑、植脂末,全都沒有!如果你喝過的杏仁糊,太甜太齁,那都是砂糖和添加劑!
這款杏仁丹桂羹健康、純粹、干凈;并且考慮到現(xiàn)在的飲食習(xí)慣和需求,我們用丹桂的甜香跟低聚麥芽糖替代了白砂糖,低糖更健康,糖尿病人也能放心吃!
食養(yǎng)是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的,如果不好吃,不好聞,一般都很難堅(jiān)持下來,這款杏仁丹桂羹口感非常好,每天隨餐食用,反而讓小編改掉了每天早上不吃早餐的習(xí)慣。
早上或下午茶時(shí)間,用80度以上開水沖泡,攪拌均勻就是一杯香香暖暖的杏仁羹啦。
入口能感受到其中還有一些細(xì)小的杏仁碎,果然是貨真價(jià)實(shí)??!獨(dú)特的、濃郁的杏仁香充斥口腔,沒有其他甜膩的雜味,清爽自然,一杯下肚滿滿的治愈感~
復(fù)合配方,不單單有杏仁的味道,還有丹桂的香味,星星??點(diǎn)點(diǎn)的丹桂,也點(diǎn)綴得杏白羹更浪漫了,不甜膩,可以根據(jù)自己喜歡的濃稠度來調(diào)整,濃淡兩相宜~
如果用牛奶沖泡,就更贊了!杏仁和牛奶的香氣簡(jiǎn)直是神仙搭配,牛奶還賦予了杏仁露似絲綢一般的甜潤(rùn)口感,讓人愛不釋口。
沖泡杏仁粉的時(shí)候,可以根據(jù)自己的喜好加入適量的糖、蜂蜜等,還可以用豆?jié){、麥片等來沖泡,早晚一杯,幸福滿滿。
因?yàn)檫@款杏仁粉的香氣醇正濃郁,拿來做杏仁風(fēng)味的曲奇、蛋糕等也非常合適。不僅好吃營(yíng)養(yǎng)也很豐富喲~
食養(yǎng)是潤(rùn)物細(xì)無聲的,慢慢滋養(yǎng),更安安全!
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