（圖源網絡）

太喜歡長假了，工作室的同事們都休假了，我靜靜地整理資料、寫文章、列計劃，太舒服了。有一種世界在正常運作，而我偷出來了一些時間去思考的感覺（笑）。

而后還和一位杭州的老朋友喝了一輪茶，聊起過去十來年，每年春天，我一定惦記著去杭州，在三臺山路、烏龜潭邊散步，仔仔細細地聞著早上陽光照耀在草叢上的味道，再租一條船走一下乾隆上香水道，整個一年就展開了。

他問我為啥喜歡春天去，不等桂花開的時候去，滿城香桂不美么？

美的，我還記得在報紙里工作的時候，有一年去杭州出差，一位當?shù)嘏浾哒埼页燥?，桂花樹下聊天到深夜，興起之時，邀我坐船，夜里九點多，萬籟俱寂，到處一片黑，沒想到那條船是穿越整個西湖，幾乎是從柳浪聞櫻到北山路的岳王廟，是我未曾想過的寧靜和自在。

所以，如果當年秋天有空，我也很樂意走一趟杭州。但是春天不一樣，春天有一種生發(fā)之氣，就是那種嫩綠色開始在棕黃的枝干上出現(xiàn)，竹筍在下雨后嗖嗖地鉆出地面，木氣開始上揚的氣息，讓整個人都被振作起來，是一種給全年注入希望的感覺。

就像中醫(yī)藥里有一味“生麥芽”，如果一個人需要疏肝解郁的時候，醫(yī)學家張錫純認為柴胡效果雖然好，但肝氣上揚的時候，胃氣也會上逆，于是就會用生麥芽，以生麥芽之萌芽生發(fā)之性，和肝木升發(fā)，找到一個同氣相求的作用。把麥粒泡水，適當溫度后剛生發(fā)的芽，特別能鉆和透，所以就會用到它來對付結節(jié)。我最近幾天有在喝的一款調理湯藥（趁著國慶假期好好休息和調養(yǎng)一下），去濕熱+散結，就是夏枯草和牡蠣散結，生麥芽疏肝，土茯苓和茯苓清濕熱。

至于春天去杭州，吸一下那個乍暖還寒的空氣，能感覺一下子微微開心了起來，這就是木氣生發(fā)促進肝氣舒展的效果。至于秋天，金氣凌冽，秋高氣爽的氣息，是一種讓人冷靜下來的感覺。

以前我對木氣的體會只是大自然的樹木、草地、春筍，但今年入夏的時候，好朋友送了一份徑山寺那邊的號稱“御用明前龍井茶”，一小罐清明前最嫩的葉芽。當時家人也喝點試試，沒想到小小一簇，放入杯中，喝完后居然一下子過寒，胃部和肚子很不舒服。一想，家人本身土氣不旺，這強悍的木氣一喝進去，直接木克土，趕緊吃了一點甘甜的東西，甘入脾，幾分鐘后才緩過來。

那時，突然就明白了，就是一點點大自然的產出，吸納了春天剛剛萌發(fā)的木氣，就是那點氣，讓身心五行也跟著產生極大變化。

就像今天看到一段話：有道家認為，茶氣不是物質 ，它屬于營氣的一種，喝茶其實就是在喝氣。我們喝完茶之后常常覺得舒服，是因為茶能帶來體感，體感的背后實際就是茶氣在體內的湍急運行，所以喝茶就是喝氣，特別是好的正氣。這也是自古以來把茶抬這么高的原因。這里說的氣，不是物質成分，而是魂魄成分。中國道家認為，氣是魂魄的原料，從來源上分天降的衛(wèi)氣，人傳的宗氣和地產的營氣。其中茶葉中的茶氣屬于地產的營氣，入正脈十二經。道德經曰，戴營魄抱一，此養(yǎng)生之本也。故善飲茶者，得營氣之利，必強其營魄而健其身心。喝茶實際能滋養(yǎng)我們的營魄。茶氣可入正脈，而人體六根正脈，正好與六類茶相應，于是便有六脈茶氣之說。而六大茶類又因采摘時令、揉制火候及品種差異，而各自分化，又有了手足二經之別……

就像每一次看醫(yī)書都有一些新的理解，研習道學13年來，對整個外環(huán)境的體系，依然時時有突然而來的領悟，原來是這樣，原來這些五行相生相克如此曼妙，一如脾胃虛寒了，簡單的做法會建議吃一點烤面包片，以焦香入脾，碳烤更好，以火炙燒過得到的陽氣充足來中和陰氣——這種種概念，如同化學，也如同哲學。

所以，當身心出現(xiàn)一些阻礙的情況時，多點到大自然中求，曬曬太陽（補充維生素D3），聽聽風聲雨聲（五音也能補益五臟六腑），腳踩土地（補充益生菌），聞聞植物的味道（木氣和花朵都能舒緩氣郁），多吃我們所在的地方周邊所產的食物，盡量用新鮮的原型食物，白天用餐，讓細胞跟著太陽節(jié)律來運作，夜晚該休息了就不要再過多地攝入，不要喂養(yǎng)腸道里的有害菌群。

我們的身體，寄身于這個地球，而這個星球，因為在太陽系里運作，受著水星金星火星木星土星的影響，也出產各種因應金水木火土五行相應的水、氣、食物等等，我們順應之，就最舒服了。

臣服更強大的力量，跟隨更大的規(guī)律，而后營造自己的小宇宙……

祝新一周愉快：）

藍姐

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編輯助理：小辰，德仔