老張愛喝酒，幾天不喝就渾身難受。可最近一次暢飲后，他卻在第二天上廁所時發(fā)現(xiàn)了可怕的一幕——馬桶里竟然有血！這下可把他嚇壞了，趕緊來到寧夏康源肛腸醫(yī)院檢查。結果讓他大吃一驚：長期飲酒已經導致他患上了嚴重的痔瘡。

酒精是如何傷害我們肛腸的？寧夏康源肛腸醫(yī)院專家解釋，酒屬于刺激性飲品，其中的酒精被人體吸收后會引起血管擴張、充血。我們的肛腸區(qū)域血管豐富且敏感，在酒精的刺激下，局部血管會過度擴張，導致血液循環(huán)障礙，血管壁壓力增加。

同時，酒精還會抑制腸蠕動，導致大便在腸道內停留時間過長，水分被過度吸收，從而造成大便干結。排便時需要更加用力，干燥的糞便會直接摩擦肛周組織，導致血管破裂出血。

酒后便血可能與哪些肛腸疾病有關？

痔瘡：這是最常見的原因。飲酒后，痔靜脈叢充血擴張，加上排便時干燥糞便的摩擦，極易導致血管破裂出血。輕者紙上帶血，重者可能出現(xiàn)滴血或噴血。

肛裂：干硬的糞便強行通過肛管時，會造成肛管皮膚撕裂，引起出血和劇烈疼痛。酒精加重了這一過程。

直腸炎：酒精刺激可導致直腸黏膜充血、水腫，嚴重時黏膜糜爛、出血，表現(xiàn)為黏液血便或膿血便。

結腸息肉：飲酒后血管擴張，可能使原本無癥狀的息肉出血。尤其需要警惕的是，息肉有癌變風險。

結直腸癌：這是最嚴重的情況。酒精被認為是結直腸癌的危險因素之一，腫瘤表面破潰會導致出血，常伴有大便習慣改變、腹痛等癥狀。

如何預防酒后肛腸問題？

限制飲酒：最有效的方法是減少飲酒量或戒酒。男性每日酒精攝入量不應超過25克，女性更少。

多喝水：飲酒前后多飲水，可以稀釋酒精濃度，減少刺激，同時保持大便濕潤。

增加膳食纖維：多吃蔬菜水果、全谷物，促進腸道蠕動，預防便秘。

適度運動：避免久坐，定期活動，促進血液循環(huán)。

建立良好排便習慣：定時排便，不久蹲廁所，不用力過猛。

已經出現(xiàn)便血怎么辦？寧夏康源肛腸醫(yī)院提醒，一旦發(fā)現(xiàn)便血，千萬不可掉以輕心，更不能自行診斷為“上火”而延誤治療。應及時到專業(yè)肛腸醫(yī)院進行檢查，明確出血原因。寧夏康源肛腸醫(yī)院擁有先進的電子肛腸鏡等檢查設備，可以無痛、快速地查明出血點，確診疾病類型。根據診斷結果，醫(yī)生會提供個性化治療方案，從生活方式調整到藥物治療，必要時采用微創(chuàng)手術，最大程度減輕患者痛苦。

記住：酒桌上一時爽快，肛腸卻要付出代價。關愛健康，從限制飲酒開始，別讓肛腸“流血又流淚”！寧夏康源肛腸醫(yī)院為您的肛腸健康保駕護航。