10月4號凌晨，一條帶著釋然卻又滿是遺憾的告別動態(tài)，在網(wǎng)絡上掀起了一陣揪心的波瀾。當你們看到這段話的時候，我已經(jīng)離開這個世界啦，或許這也是對我最好的解脫啦，再也不痛啦，也不用每天打針吃藥待在醫(yī)院啦……寫下這段文字的，是來自江西的21歲小伙楊繼康。當大家看到這條動態(tài)時，這個和癌癥纏斗近三年的年輕人，真的永遠離開了。

一場“僥幸”引發(fā)的生命悲劇

時間倒回2022年11月，江西小伙楊繼康因為腹痛、腹脹扛了一天實在熬不住，才拖著身子去了醫(yī)院。本以為是普通腸胃病，可在江西上饒市廣信區(qū)人民醫(yī)院做完腸鏡后，“乙狀結(jié)腸癌”的診斷結(jié)果像一盆冷水，把他和家人澆了個透心涼。

如果我50歲以上了可能就不治了，但我才21歲，至少得拼下。楊繼康在后來的動態(tài)里這樣說。這句話里，有對生命的眷戀，也有對年輕的不甘?？善沁@份年輕的資本，讓他在最初身體發(fā)出警報時，選擇了再等等扛一扛。他自己也坦言，當初就是抱著僥幸心理，后面才后悔莫及。

這種僥幸，是多少年輕人的縮影？仗著自己年紀輕、身體底子好，把熬夜當家常便飯，把外賣當正餐，有點頭疼腦熱就自我診斷小問題?？缮眢w從來不是橡皮筋，不會等你玩夠了再彈回來。楊繼康用近三年的病痛和最終的告別，撕開了僥幸心理最殘酷的一面：它不是讓你逃過一劫，而是把你往絕境里推。

21歲的掙扎：原生家庭的無奈與生命的倔強

楊繼康的故事里，還有一層讓人揪心的底色，原生家庭的窘迫。據(jù)了解，在他病危通知書下達時，守在醫(yī)院的是舅舅和舅媽。這份缺席，或許也讓他在抗癌路上多了幾分孤獨。但即便如此，他從沒放棄過。

2024年6月，他還在動態(tài)里活力滿滿地分享：謝謝大家關心，我現(xiàn)在身體很好，也在科學規(guī)范治療……想做一個給大家?guī)碚芰康目筩a博主，想幫大家科普一些不知道的知識點。那時的他，一邊和癌癥拉鋸，一邊還想著照亮別人。他甚至細致地提醒網(wǎng)友：按照當今社會的食品安全，30歲后就可以做一個腸胃鏡的，腸胃鏡不可怕的。

可癌癥的進展遠比想象中殘酷，從他那些帥氣陽光的生活照，到后來瘦得只剩皮包骨頭、脖頸處脊椎清晰可見的病容，短短幾年，病痛把一個鮮活的大男孩磋磨成了另一副模樣。2025年8月，他最后一條動態(tài)還帶著疲憊的求助：如果我說我痛，帶我走吧；10月，便是那句訣別。原來，生命的倒計時，有時比我們以為的要快得多。

從楊繼康的告別里，我們該撿起什么？

楊繼康走了，但他留下的警示，像一記重錘，砸在每個漠視健康的人心上。

第一，別把年輕當“揮霍資本”。 現(xiàn)在的年輕人，吃飯靠外賣、作息靠熬夜、運動靠意念，總覺得疾病離我很遠?？蓷罾^康的經(jīng)歷告訴我們，癌癥不是中老年專屬，它正盯著每個不愛惜身體的年輕人。別等腸胃反復不適、排便習慣改變了才慌神，那時可能就晚了。

第二，早檢查是最便宜的救命藥。 楊繼康反復強調(diào)的“30歲后做腸胃鏡”，不是危言聳聽。腸癌早期幾乎沒癥狀，等出現(xiàn)腹痛、便血時，往往已經(jīng)是中晚期。而一次腸鏡，能把很多隱患扼殺在搖籃里。別因為怕麻煩怕痛就逃避，比起癌癥治療的痛苦和費用，腸鏡那點不適真的不算什么。

第三，好好吃飯，是對身體最基本的尊重。 楊繼康提到食品安全時，多少是在映射自己可能的飲食陋習？現(xiàn)在的外賣江湖里，重鹽重辣是標配，預制菜是常態(tài)；零食柜里，各種添加劑“膨化食品”層出不窮。年輕的胃和腸道，就在這樣的投喂下慢慢垮掉。試著自己做飯、規(guī)律飲食，不是讓你當苦行僧，是讓你給身體留條后路。

最后：愿你的告別，能讓更多人醒來

楊繼康的生命停在了21歲，這個本該充滿憧憬和熱血的年紀。他的告別，不是終點，而是給所有人的一記警鐘。

我們總覺得“明天還很多”，可楊繼康的故事告訴我們，意外和疾病不會等你準備好。別等躺在病床上，才后悔沒好好吃過一頓飯、沒認真爬過一次山、沒早點去做那個拖了又拖的檢查。

愿楊繼康在另一個世界真的再也不痛了；也愿活著的我們，能聽懂他用生命傳遞的信號。好好愛自己的身體，別讓“僥幸”變成終身遺憾。這，或許是對他最好的告慰。