天天外賣吃到膩？自己做飯又怕麻煩？

別急！我這三道拿手菜，簡單快手零失敗，味道絕對(duì)碾壓外賣！

今天手把手教你，保準(zhǔn)你一看就會(huì)，一做就停不下來！

黑椒牛肉杏鮑菇：嫩滑入味，米飯直接掃光！

這道菜是我老公的最愛，每次做他都得多吃兩碗飯，攔都攔不??！

牛肉嫩滑的秘訣在這：

牛肉選牛里脊，切的時(shí)候一定要逆著紋理！看清楚肉的紋路，橫著下刀切斷纖維，這樣炒出來的肉片嫩得能掐出水！

腌肉是關(guān)鍵：1勺生抽+半勺料酒抓勻，再加2勺蔥姜水，使勁抓揉5分鐘，讓肉把水"喝飽"。最后加半勺淀粉鎖水，1勺油封味。

下鍋炒制：
鍋燒熱倒油，油溫不用太高就下牛肉，快速劃散，一變色立刻盛出。
用鍋里剩下的油，下杏鮑菇片，中火煸炒到微微發(fā)黃，聞到菌菇的香味。
這時(shí)候把牛肉倒回去，加2勺黑椒醬、1勺蠔油，大火快速翻勻。
最后撒一把青紅椒，翻炒幾下就出鍋！

你猜怎么著？杏鮑菇一定要煸到表面微黃，這樣才會(huì)散發(fā)出那種獨(dú)特的肉香味，比真肉還饞人！

平菇肉片湯：清淡鮮美，5分鐘搞定！

這道湯菜是我下班累成狗時(shí)的救命菜，簡單快手又營養(yǎng)，全家都愛喝！

準(zhǔn)備工作有訣竅：

平菇要用手撕成小朵，別用刀切！手撕的更容易入味，口感也更好。

肉片用里脊肉，切薄片后加淀粉抓勻，這樣煮出來的肉片特別嫩滑。

煮湯超簡單：
鍋里燒水，水開后下平菇，煮2分鐘直到平菇變軟。
轉(zhuǎn)小火，把肉片一片片滑進(jìn)去，別一股腦倒進(jìn)去。
看到肉片變色后，加鹽、白胡椒粉調(diào)味，撒把蔥花就完成。

絕了！最后淋幾滴香油，那香味"噌"的就上來了！清淡又不失鮮美，喝完胃里暖暖的特別舒服！

椒鹽雞翅：外酥里嫩，香到舔手指！

這道菜是我家小朋友的最愛，每次端上桌都是第一個(gè)被搶光的！

雞翅處理有講究：
雞翅背面劃兩刀，這樣更入味。別劃太深，不然汁水容易流失。
加姜片、料酒、生抽、蠔油，給雞翅做個(gè)"按摩"，腌30分鐘以上。

煎制過程要耐心：
平底鍋少放點(diǎn)油，把雞翅排進(jìn)去，中小火慢煎。
一定要有耐心！煎到一面金黃再翻面，別老是翻動(dòng)。
等到兩面都金黃酥脆，撒上椒鹽粉，翻勻就可以出鍋。

香迷糊了！上次我在家做這個(gè)菜，樓下的鄰居居然跑上來問："你家做啥呢，這么香！"

我的小嘮叨

烹飪小心得：

• 炒牛肉一定要熱鍋涼油，這樣才不會(huì)粘鍋
• 煮湯時(shí)肉片要一片片下，防止粘連
• 煎雞翅要有耐心，中小火慢煎才能外酥里嫩

這些朋友要注意：

• 腸胃敏感的話，黑椒可以少放點(diǎn)
• 痛風(fēng)發(fā)作期，菌菇湯要少喝
• 減肥的小伙伴，雞翅可以去皮再煎

養(yǎng)生小貼士：

• 牛肉補(bǔ)氣血，適合容易疲勞的人
• 菌菇富含膳食纖維，幫助腸道蠕動(dòng)
• 雞肉是優(yōu)質(zhì)蛋白，好吃不怕胖

別光看著流口水啦！明天就試起來，保準(zhǔn)你家廚房香味四溢！
對(duì)了，你最想先做哪一道？評(píng)論區(qū)告訴我，我來給你支招！