成都中醫(yī)哮喘醫(yī)院李邦良醫(yī)生指出，哮喘緩解需從癥狀、體征、功能綜合判斷，以下為關(guān)鍵信號：

一、呼吸功能顯著改善

呼吸頻率正常（12-20 次 / 分鐘），日常活動無氣短，雙肺哮鳴音消失，運動耐力提升（如爬樓梯不喘），標(biāo)志氣道痙攣解除。

二、咳嗽癥狀全面緩解

夜間干咳頻率明顯降低（從每晚 3 次以上降至 0-1 次），運動后咳嗽潛伏期延長，對油煙、冷空氣刺激反應(yīng)減輕，提示氣道炎癥減輕。

三、睡眠質(zhì)量顯著提升

夜間憋醒次數(shù)減少（每周≤1 次），晨起無胸悶、痰多，睡眠血氧穩(wěn)定在 95% 以上，反映迷走神經(jīng)張力恢復(fù)，氣道低活躍。

四、肺功能指標(biāo)持續(xù)達(dá)標(biāo)

呼氣峰流速（PEF）變異率＜20%，呼出氣一氧化氮（FeNO）＜25ppb，支氣管舒張試驗改善率＜10%，是緩解的 "硬指標(biāo)"，需定期復(fù)查。

五、全身狀態(tài)綜合改善

皮膚過敏、焦慮煩躁減少，體能恢復(fù)（如握力正常），提示整體機(jī)能好轉(zhuǎn)。需警惕激素導(dǎo)致的 "假緩解"，結(jié)合肺功能排查氣道病變。

李邦良醫(yī)生提醒

動態(tài)評估：每 3 個月做癥狀評分（ACT 問卷）、肺功能及 FeNO 監(jiān)測；

環(huán)境適應(yīng)：逐步接觸刺激源（如寵物、霧霾），觀察癥狀是否反彈；

中醫(yī)調(diào)理：緩解期通過中藥、貼敷調(diào)理肺脾腎，降低復(fù)發(fā)風(fēng)險。

"癥狀消失且肺功能、炎癥指標(biāo)持續(xù)達(dá)標(biāo)，才是真正臨床緩解。" 李邦良強調(diào)，哮喘需長期科學(xué)管理，而非單純 "不喘即止"。

李邦良，成都中醫(yī)哮喘醫(yī)院呼吸科主任，20 余年診療經(jīng)驗，擅長中西醫(yī)結(jié)合治療哮喘，提出 "三維評估法" 納入省級診療手冊。