李思思1986年生在長春，家里爸媽一個管檔案一個干醫(yī)療，日子過得穩(wěn)當?shù)粡垞P。從小她就安靜，學(xué)校老師記得她話少，但跳舞那股子靈氣藏不住，早早成了學(xué)校文藝活動的熟面孔。

九歲時，她還客串了董文華的MV，十四歲趕上張藝謀電影《幸福時光》的試鏡，雖然沒挑上董潔，但這經(jīng)歷讓她早早嘗到聚光燈的滋味。

高考考進北大新聞系，那時候她已經(jīng)不是單純的學(xué)生了，2005年大一就上央視《挑戰(zhàn)主持人》，連擂八場，成了節(jié)目史上第一個女擂主，2006年決賽拿季軍。

央視看中她這潛力，2007年讓她主持春節(jié)歌舞晚會，2008年本科畢業(yè)后正式簽進臺里，從《舞蹈世界》起步，一步步往上爬。

李思思進門沒幾年，就在2012年龍年春晚露臉，那年她才26歲，搭檔朱軍、董卿他們，觀眾起初不買賬，覺得她太嫩，經(jīng)驗淺。但央視內(nèi)部早把她當潛力股，履歷擺那兒，誰也說不出啥。

連續(xù)五年，她穩(wěn)穩(wěn)站上春晚舞臺，那幾年她主持的節(jié)目也多起來，《回聲嘹亮》《天天把歌唱》《直通春晚》，棚里cue場、互動嘉賓，臺風(fēng)越來越穩(wěn)。

可生活這東西，總有兩面性。李思思沒糾結(jié)后悔，她把重心挪到孩子身上，丈夫黃雅欣為支持她，主動辭職在家?guī)?，倆人分工明確，她在外拼，他守家。這在娛樂圈不算新鮮，但對她來說，是實打?qū)嵉闹?。離職后第一單商演是2024年1月19日，主持公司年會，她穿紅色旗袍上臺，氣質(zhì)沒變，視頻一發(fā)網(wǎng)上熱議，說她不失體面。 有人猜她是工作壓力大，也有人說為了陪家人，總之央視高強度讓她喘不過氣，鐵飯碗雖穩(wěn)，但家庭更重。