孩子被欺負(fù)了，要不要教他還手，打回去？

這是很多父母都會(huì)遇到的問(wèn)題，我想大多數(shù)人都會(huì)讓孩子打回去的。

打回去，對(duì)于沖動(dòng)型、外向型的孩子來(lái)說(shuō)，完全不用教，而對(duì)于內(nèi)向型、慢熱型的孩子來(lái)說(shuō)，卻無(wú)比困難。

孩子的世界一定會(huì)有沖突矛盾，這是無(wú)法避免的，孩子被欺負(fù)要不要還手這個(gè)問(wèn)題其實(shí)隱含著另外2個(gè)問(wèn)題，很小但很重要。

1、家長(zhǎng)如何定義孩子被欺負(fù)了（或者說(shuō)，孩子是如何辨別自己有沒(méi)有被欺負(fù)）？

2、還手是唯一且必須的解決方式嗎？

如果不搞清楚這2個(gè)小問(wèn)題，簡(jiǎn)單粗暴的教孩子只要被欺負(fù)就打回去，會(huì)導(dǎo)致孩子陷入社交困境，比如，每次都用打回去的方式解決社交沖突，會(huì)讓大家漸漸遠(yuǎn)離孩子，因?yàn)楹⒆右谎圆缓暇蛣?dòng)手。

01

如何定義孩子“被欺負(fù)了”

很多時(shí)候，我們看到自己孩子被打了一下，被搶了玩具，被撓破皮都會(huì)認(rèn)為自己孩子被欺負(fù)了，然后引導(dǎo)孩子要學(xué)會(huì)反抗，勇敢的還手。

但，這里就有一個(gè)很模糊的問(wèn)題：孩子是如何鑒別自己是否被欺負(fù)了？

一個(gè)3歲的孩子正在玩玩具，另一個(gè)4歲的孩子看到了，走過(guò)來(lái)直接搶走了玩具，請(qǐng)問(wèn)，這個(gè)4歲孩子的行為算不算欺負(fù)？

A和B一起玩的時(shí)候，C想加入，但A不想和C玩，拉著B(niǎo)走了，C傷心的哭了，后來(lái)A給媽媽說(shuō)是因?yàn)榍皫滋霤不讓B和自己玩，所以今天才不和C玩，這算不算欺負(fù)以及誰(shuí)欺負(fù)誰(shuí)？

我為什么要舉這些例子呢？

是因?yàn)橛變弘A段的孩子，還處在前道德發(fā)展階段，道德推理水平有限，思維更是自我中心的，其行為直接受結(jié)果所支配。

我們大人在“欺負(fù)”這個(gè)詞的解讀上過(guò)于偏激，會(huì)導(dǎo)致幼兒階段的孩子加劇刻板推斷。

說(shuō)一個(gè)我之前接觸的咨詢(xún)案例吧，媽媽小時(shí)候被校園霸凌過(guò)，留下了童年陰影，在自己有了孩子以后，非常害怕孩子和自己一樣軟弱，被欺負(fù)不敢還手，所以一直引導(dǎo)孩子“被欺負(fù)了一定要還手，打回去，不能讓自己吃虧”。

后來(lái)媽媽發(fā)現(xiàn)孩子走向了極端，但凡別人惹孩子不高興了，讓孩子不舒服了，孩子就一定要打回去，而不管這個(gè)事情是不是自己有錯(cuò)在先。

媽媽舉了一個(gè)例子，孩子上課不遵守紀(jì)律被老師批評(píng)了，孩子很不高興，當(dāng)時(shí)沒(méi)有做出什么行為，但是下課以后，他跟在老師后面，找準(zhǔn)時(shí)機(jī)故意用身體撞了老師一下。

從這個(gè)案例中我們可以明顯地看出孩子對(duì)欺負(fù)的判斷是“刻板的，受結(jié)果支配的”，自己感到生氣、不愉快、不舒服是“結(jié)果”。

那么一切讓自己不愉快、生氣、不舒服的人或事都是“欺負(fù)自己”，被欺負(fù)了就一定要還擊回去。

后來(lái)我問(wèn)這個(gè)媽媽是如何給孩子解釋“什么情況算欺負(fù)”，媽媽沒(méi)有回答我，可能她自己也解釋不清楚吧。

大多數(shù)父母把孩子被打了、推了、搶了玩具、撓了、踢了等和肢體有關(guān)的攻擊都當(dāng)作欺負(fù)，實(shí)際上，攻擊和欺負(fù)是不同的兩種行為模式。

02

攻擊行為不一定是欺負(fù)，但欺負(fù)一定會(huì)出現(xiàn)攻擊行為

1、幼兒都會(huì)出現(xiàn)攻擊行為，且會(huì)隨著年齡段發(fā)展變化

在嬰兒后期開(kāi)始，所有兒童都會(huì)偶爾出現(xiàn)攻擊行為，隨著兄弟姐妹和同伴的交往增多，攻擊行為也越來(lái)越多地出現(xiàn)----《伯克畢生發(fā)展心理學(xué)》

嬰幼兒階段由于認(rèn)知能力、語(yǔ)言表達(dá)能力、情緒能力都比較弱的原因，常常會(huì)用攻擊的行為來(lái)達(dá)到目的、表達(dá)情緒、獲取關(guān)注，這是所有孩子都會(huì)經(jīng)歷的一個(gè)發(fā)展階段。

而攻擊強(qiáng)度、出現(xiàn)時(shí)間的早晚又會(huì)因?yàn)閭€(gè)體氣質(zhì)差異、帶養(yǎng)環(huán)境、性別等因素有所不同。

有的孩子天生比較沖動(dòng)，很早都開(kāi)始動(dòng)手，有的孩子天生謹(jǐn)慎慢熱，能夠抑制自己做出攻擊性舉動(dòng)，但是隨著年齡增加，也會(huì)出現(xiàn)攻擊性行為，比如打帶養(yǎng)人。

幼兒的攻擊行為會(huì)經(jīng)歷2個(gè)發(fā)展階段：

1）學(xué)齡前的工具性攻擊

工具性攻擊是指孩子為得到某個(gè)物品而進(jìn)行的攻擊。

這種攻擊通常是外顯的（針對(duì)于身體的）這在1-5歲之間非常普遍的現(xiàn)象，尤其是2、3歲左右，是孩子因?yàn)閾屚婢叨蛉说母叻迤凇?/p>

2）童年中期，工具性攻擊大幅減少，敵意性攻擊增加

敵意性攻擊是意圖傷害他人的攻擊，有故意的成分在里面，通常采用關(guān)系攻擊而非外顯攻擊，常見(jiàn)的敵意性攻擊有三種：

身體攻擊：通過(guò)身體傷害，如推搡踢打或毀壞對(duì)方財(cái)物來(lái)傷害別人

言語(yǔ)攻擊：通過(guò)威脅要對(duì)其進(jìn)行身體攻擊，辱罵或敵視性取笑來(lái)傷害別人

關(guān)系攻擊：通過(guò)社會(huì)排擠，散布流言或挑撥關(guān)系來(lái)破壞別人的同伴關(guān)系

在這類(lèi)攻擊中，男孩更多會(huì)使用身體攻擊和言語(yǔ)攻擊，而女孩更多使用的是關(guān)系攻擊。

2、幼兒之間偶爾的攻擊性行為是正常的

從攻擊性行為的發(fā)展階段中，我們可以看到學(xué)齡前期的孩子經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)工具性攻擊，為了得到自己想要的玩具、好處、空間，用攻擊來(lái)達(dá)成目標(biāo)。

這個(gè)階段如果孩子之間偶然出現(xiàn)攻擊性行為，是很正常的，孩子與孩子之間就是這么解決問(wèn)題的，我們就不能稱(chēng)之為“欺負(fù)”。

今天我家娃因?yàn)橥婢叽蛄四慵彝抟幌拢魈炷慵彝抟惨驗(yàn)橥婢咄屏宋壹彝抟幌?，這都是再正常不過(guò)的事情。

3、持續(xù)、故意、指向特定目標(biāo)的攻擊可轉(zhuǎn)變?yōu)槠圬?fù)

如果攻擊總是故意地、持續(xù)地指向某一特定目標(biāo)，就會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)槠圬?fù)行為，被欺負(fù)者通常是身體較弱、易受攻擊而無(wú)力保護(hù)自己的兒童-----《發(fā)展心理學(xué)》

在學(xué)齡階段，如果孩子經(jīng)常被同一個(gè)同學(xué)攻擊，那這個(gè)同學(xué)基本可以判定為“欺負(fù)者”，我家孩子就是“被欺負(fù)者”，欺負(fù)的行為如果繼續(xù)持續(xù)下去，演變成霸凌也是有可能的。

欺負(fù)是明顯帶有傷害的目標(biāo)在里面的，欺負(fù)者知道這么做會(huì)讓對(duì)方受到傷害、會(huì)難過(guò)，但依然這么做。

綜上所述，我們?cè)诮o孩子定義“欺負(fù)”這個(gè)行為的時(shí)候要謹(jǐn)慎：

倘若是1-4歲孩子之間偶爾因?yàn)閾屚婢?、搶地盤(pán)、求關(guān)注而出現(xiàn)的工具性攻擊，我們就不必上升到“欺負(fù)”這個(gè)高度。

只用按照基礎(chǔ)的社交規(guī)則來(lái)處理即可，比如：征求對(duì)方同意才可以玩，不能隨便搶別人的玩具等。

倘若孩子總是被同一個(gè)孩子或幾個(gè)孩子合起來(lái)攻擊（工具性攻擊或敵意攻擊），我們就需要幫助孩子合理應(yīng)對(duì)這種情況，避免孩子成為“被欺負(fù)者”。

這個(gè)部分也就是我們即將討論的第二個(gè)問(wèn)題：還手是必須且唯一的解決方式嗎？

03

還手是必須且唯一的解決方式嗎

這個(gè)問(wèn)題其實(shí)更多出現(xiàn)在“比較內(nèi)向、謹(jǐn)慎、慢熱型”這一類(lèi)孩子中，這一類(lèi)孩子在初期是不會(huì)還手的，更不會(huì)主動(dòng)攻擊。

之所以說(shuō)是在初期，是因?yàn)檫@類(lèi)孩子的攻擊性會(huì)隨著年齡、認(rèn)知、自信心、帶養(yǎng)方法等因素的發(fā)展而“逐漸覺(jué)醒”。

我兒子就是一個(gè)很典型的例子，他天生氣質(zhì)屬于內(nèi)向型，非常謹(jǐn)慎慢熱。

三歲之前，因?yàn)楸粨屵^(guò)一次玩具，再也不主動(dòng)接近小朋友，總是遠(yuǎn)遠(yuǎn)相望，自己玩自己的。

三歲左右，被搶玩具的小朋友推搡、打臉，只會(huì)發(fā)懵站在原地，或者哭著來(lái)找我，或者一直跟在小朋友屁股后面等待對(duì)方主動(dòng)歸還玩具。

四歲以后，隨著自信心、認(rèn)知能力提升、處理社交沖突能力的提升，會(huì)憤怒的大聲吼退對(duì)方，偶爾還會(huì)出現(xiàn)還手，和對(duì)方撕扯的舉動(dòng)，在家發(fā)脾氣，還會(huì)出現(xiàn)打我的行為，我戲稱(chēng)他“攻擊血脈覺(jué)醒了”。

之所以這一系列漸進(jìn)的變化，和生命發(fā)展的內(nèi)在規(guī)律有關(guān)，也和我的帶養(yǎng)方法有關(guān)。

對(duì)于不敢還手、不愿還手的孩子，我們不斷讓孩子勇敢還手本身就是錯(cuò)誤的方向，孩子要是敢還手，就不存在這個(gè)問(wèn)題了對(duì)不對(duì)？

面對(duì)攻擊或者欺負(fù)，我們應(yīng)該按照短期目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)兩個(gè)方向來(lái)處理：

1、短期目標(biāo)：幫孩子找到不用還手也能解決問(wèn)題的短期策略，能夠及時(shí)保護(hù)自己

我的經(jīng)驗(yàn)是教給孩子“大聲吼對(duì)方”以及“快速跑開(kāi)”這兩個(gè)方法，這兩個(gè)方法與直接打回去相比，不需要太多的勇氣，尤其是快速跑開(kāi)，所有孩子都能做到。

嚴(yán)厲且兇猛的大吼一聲，適合于2、3歲，語(yǔ)言發(fā)育水平不夠好，或者情急之下根本說(shuō)不出話(huà)來(lái)的孩子，能把自己的憤怒表達(dá)出來(lái)，嚇嚇對(duì)方也是有效的。

當(dāng)孩子能用這兩種方式獲得成功體驗(yàn)以后，對(duì)社交沖突的恐懼感才會(huì)越來(lái)越少，對(duì)“我能解決沖突”的信心也會(huì)逐漸增強(qiáng)。

2、長(zhǎng)期目標(biāo)：發(fā)展應(yīng)對(duì)欺負(fù)、霸凌的5大底層能力

1）清晰的自我認(rèn)知

欺負(fù)者和霸凌者通常會(huì)采用侮辱、謠言等方式來(lái)攻擊孩子，致使孩子產(chǎn)生自我懷疑，自我否定，覺(jué)得自己就是她們口中說(shuō)得那樣。

面對(duì)這樣的語(yǔ)言攻擊，孩子需要有非常清晰、穩(wěn)定的自我認(rèn)知，雖然情緒上會(huì)有波動(dòng)，但是意識(shí)層面是可以辨別善惡、真假，知道她們說(shuō)得并不是事實(shí)。

2）流暢的語(yǔ)言表達(dá)

我們常常教孩子，別人說(shuō)你，你就反駁回去??！別人冤枉你，你可以辯解?。〉览砗?jiǎn)單，但是能在憤怒、尷尬、羞愧等情緒下，有條不紊、有理有據(jù)的說(shuō)話(huà)，不是一件容易的事情，這需要孩子具有很好的語(yǔ)言表達(dá)能力。

3）良好的發(fā)散思維

如果只告訴孩子打回去這一個(gè)解決問(wèn)題的辦法，無(wú)疑是把孩子逼入墻角，如果對(duì)方高大強(qiáng)壯，根本打不過(guò)呢？如果對(duì)方人多呢？如果對(duì)方拿著危險(xiǎn)的工具呢？孩子還要打回去嗎？

顯然這是不行的，審時(shí)度勢(shì)，面對(duì)不同的情況要有不同的解決方法，才是我們需要教給孩子的，這就需要孩子會(huì)想辦法，我能想出ABCDE多種辦法去解決同一個(gè)問(wèn)題。

4）強(qiáng)壯的身體素質(zhì)

越是身體瘦弱的孩子，越容易成為被欺負(fù)、霸凌的對(duì)象，因?yàn)榭雌饋?lái)就是“弱不禁風(fēng)，很好欺負(fù)的樣子”。

因此從小加強(qiáng)孩子的體育鍛煉是非常重要的，身體強(qiáng)壯、身手敏捷，孩子從掌控自己的身體中獲得力量感，這份力量感又會(huì)遷移到心理發(fā)展上，成為一個(gè)內(nèi)外充滿(mǎn)力量感的人。

5）穩(wěn)固的親子關(guān)系

孩子被欺負(fù)、被霸凌，第一時(shí)間想到的，應(yīng)該是告訴自己的父母，尋求父母的支持，那這就意味著我們和孩子之間要有穩(wěn)固的親子關(guān)系，是充滿(mǎn)信任和安全感的，孩子才愿意將自己的遭遇告知父母，而不是自己默默承受。

所有的父母都不愿意看到自己的孩子被欺負(fù)，但是換個(gè)角度來(lái)看，很多有價(jià)值的成長(zhǎng)都是在沖突中獲得的。

當(dāng)孩子能夠辨認(rèn)自己是不是被欺負(fù)了，并且能在父母的支持下，找到適合自己的解決方法（或許不是打回去）才是這個(gè)問(wèn)題的終極解決思路。