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今年夏天，喬治·霍蘭德（George Holland）度過了他的第14個生日。

這個生日有點缺憾，因為喬治沒吃蛋糕。雖然年僅14歲，小學(xué)還沒畢業(yè)的他很饞蛋糕，但為了接下來的比賽，他也只能忍痛割愛了。

喬治是個健美運動員，他馬上就要比賽了，這也是他第一次比賽。

（14歲的喬治）

喬治從11歲起就開始定期鍛煉了，他爸媽也都喜歡運動。

因為年紀(jì)太小，不適合去普通的健身房，所以一開始爸爸帶他去了家附近的休閑中心，喬治最喜歡的運動是拳擊。

后來喬治轉(zhuǎn)到了一家正式的健身房，這家健身房更注重健美，這讓喬治對健美產(chǎn)生了興趣。他開始更加認(rèn)真地鍛煉，希望自己能變得更強壯。

（11歲時喬治身上還沒有訓(xùn)練痕跡）

很快，喬治就放棄拳擊，專攻健美了。

不是因為不喜歡，主要是當(dāng)時11歲的喬治已經(jīng)有65公斤了，肌肉強健，同齡人里實在找不到對手。所以他決定跟自己較勁——打造一副完美的肉體。

在這之后的三年里，喬治一家的生活從早到晚都圍繞著健身。早上他們看著健身節(jié)目起床，周末一家三口還會去參加當(dāng)?shù)氐慕∩砘顒印?/p>

漸漸地，喬治也在健身圈打出了名頭，他在Instagram和TikTok上擁有了超過6萬名粉絲，畢竟他差不多算是“地表最強小學(xué)生”了。

（14歲的喬治）

按喬治的說法，自己已經(jīng)“健身成癮”。

雖然經(jīng)常有人評論說他相比同齡人實在“太大”了，但喬治不這么看：“這取決于你自己想變得多大。我覺得，如果一個人沒打算把自己練到‘太大’，他就不會達(dá)到那個狀態(tài)。”

喬治說，自己健身只是因為自己喜歡而已，他不喜歡被束縛在健身房里。

“我只是覺得去健身房鍛煉肌肉真的很有趣。如果我不喜歡，我就不會去做了。”

（喬治訓(xùn)練中）

他最喜歡的鍛煉方式是深蹲。

喬治說，當(dāng)他達(dá)到個人最好成績時總會讓他非常興奮。他能感到自己的腎上腺素飆升，“這感覺棒極了，因為你知道自己正在變得更強大?！?/p>

等到喬治快14歲的時候，他決定去參加比賽了。

媽媽維姬也早有預(yù)感，她說如今她帶喬治去看健美比賽時，喬治總會露出渴望的眼神：“看起來他很想站到那里?！?/p>

第一次參加比賽時，喬治感到有些緊張，但更加興奮。

“我非常有信心，因為我知道我已經(jīng)盡力了?！?/p>

最終喬治在青少年組名列第三，他還是本次比賽最年輕的參與者。

（喬治在比賽中獲得第三名）

當(dāng)被問及在舞臺上身穿藍(lán)色泳褲，在陌生人面前擺姿勢是否感到奇怪時，喬治表示：“歸根結(jié)底，這就是一項運動。人們來就是為了看這個節(jié)目，如果你不把它弄得很奇怪的話，它就沒有那么奇怪。”

在健身之余，喬治覺得自己還是一個很普通的少年。

他仍然和朋友們一起出去玩，只是在進(jìn)入比賽季時有些痛苦。媽媽維姬補充道，喬治每次最終還是會跟朋友出去玩的，不過他會折中一些——他會跟朋友吃兩口披薩，但主要還是吃自己帶的雞肉和米飯。

（喬治）

在訓(xùn)練之余，也是媽媽在默默地維護著他的童真。

喬治在社交媒體上火了之后，越來越多的人對他的身材發(fā)表評論。維姬說，是她在幕后努力工作，才確保社交媒體對她兒子來說是個安全的地方。

“在他這個年紀(jì)展示自己的身材確實會引起一些不必要的關(guān)注，我試圖引導(dǎo)他要忽視這些關(guān)注，甚至不要打開這些信息。”

幸運的是，喬治本人的想法也不偏激。

維姬稱贊兒子道：“他從來沒有說過自己看起來不太好，或者不夠好，或者需要強迫自己什么的，他只是一天天地練下去?！?/p>

（喬治與媽媽維姬）

另一個令人擔(dān)心的問題是，喬治小小年紀(jì)就要舉起如此重量，是否會對他的身體造成什么影響。喬治說他從未受過大傷，但自從去年他硬拉受傷后，他的背部就一直有些不舒服。

利茲大學(xué)應(yīng)用生理學(xué)講師漢娜教授也建議說，青少年最好不要進(jìn)行極端健身，因為這可能是一種“滑坡”。

她說：“一般來說，健美訓(xùn)練對健康并沒有太大好處，因為健美都是訓(xùn)練某幾塊特定的肌肉。肌肉鍛煉和重量訓(xùn)練倒是對青少年有益，但我也不會建議或勸告一個14歲的孩子進(jìn)行極端健身?！?/p>

（喬治）

她解釋說，18歲以下的青少年在生理和神經(jīng)方面尚未發(fā)育成熟，簡單的單一肌肉集中訓(xùn)練不利于他們的成長和發(fā)育。

另一個讓人擔(dān)心的方面是藥物和補充劑，漢娜教授解釋道，許多節(jié)食和使用類固醇的人都是從健美開始的，對于未成年的孩子來說，這是一個危險的趨勢。

維姬坦言，她其實也一直在思考健美和類固醇之間的關(guān)系，但她表示喬治還小，希望等他過了青少年時期后，官方能對這個問題有一些合理的解決方案。

她補充說，業(yè)內(nèi)一些頂尖人士曾經(jīng)告訴過喬治服用藥物會產(chǎn)生不良影響，所以她現(xiàn)在也不擔(dān)心喬治會服藥。

（喬治）

目前喬治希望在今年取得成功后，在明年夏天參加更多的比賽，對他來說，健美之路仍然任重而道遠(yuǎn)。

說到底，這也只是個人的選擇。只希望在喬治成年之前，他的爸爸媽媽能承擔(dān)好監(jiān)護人的職責(zé)，確保孩子能夠健康成長就好了……

ref：

https://www.thesun.co.uk/sport/36945608/my-son-teenage-bodybuilder-diet-gym-trolls/