河北
股骨頭壞死保守治療的患者中，很多人會(huì)有這種情況，上熱下寒，為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況，股骨頭壞死保守治療的朋友們，日常在家又該怎樣調(diào)理呢？
所謂上熱下寒中的上熱，是指人體的中焦，也就是脾胃以上是一派，上火的表現(xiàn)，這類的股骨頭壞死保守治療的患者往往情緒容易激動(dòng)，愛(ài)口干口苦，還有的經(jīng)常性的口腔潰瘍，眼睛干澀，失眠脫發(fā)，五心煩熱，特別是在做股骨頭保守治療十六項(xiàng)功能鍛煉的時(shí)候，容易頭部大汗，但是腿部腳部發(fā)涼，這就是典型的上熱下寒的體質(zhì)，下寒呢是指中焦以下是一派，日常寒涼的表現(xiàn)有，腹痛、喜溫，夜尿多，大便稀薄，后腰臀部以及下肢寒涼等癥狀。
而造成上熱下寒的原因，一個(gè)是腎陽(yáng)不足，一個(gè)是中焦不通，陰氣盛于下而虛陽(yáng)則上浮，上下失去了連通，今天教股骨頭壞死保守治療中的朋友兩招，在家就能很好的緩解：
第一個(gè)就是，晚上泡腳的同時(shí)，用熱水袋裹上毛巾，敷后腰十分鐘，一方面促進(jìn)腰部的氣血循環(huán)，另一方面可以讓命門之火充盈腎氣，從而溫暖全身，同時(shí)將上身的虛火呢，引下來(lái)，歸到腎里面去，這樣中醫(yī)里面叫引火歸元。
第二個(gè)就是推揉腹部，也就是中焦脾胃這一塊，推腹呢就是雙手從上往下推，揉腹呢就是順時(shí)針的轉(zhuǎn)圈揉，每天早晚推揉20分鐘，這樣既能夠健脾又能夠疏通中焦的淤堵，如果在這個(gè)過(guò)程中，股骨頭壞死保守治療中的朋友出現(xiàn)了打嗝放屁、肚子咕嚕咕嚕響的情況，這就說(shuō)明您中焦淤堵的這個(gè)氣開(kāi)始動(dòng)了，這是一個(gè)好的現(xiàn)象.
股骨頭保守治療中的朋友們，今天是不是又漲知識(shí)了啊，如果你在股骨頭壞死保守治療中遇到的問(wèn)題，可以在下方留言哦，希望大家在股骨頭壞死保守治療的路上，可以少走彎路，早日康復(fù)！
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