醫(yī)生，你給我看看我是怎么回事，我每天總是在凌晨3、4點(diǎn)的時(shí)候突然醒來(lái)，然后就感到胸口特別悶，感覺(jué)像是胸口壓了一塊大石頭一樣。62歲的老吳來(lái)到醫(yī)院就診，通過(guò)檢查，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致老吳睡眠障礙的主要原因，其實(shí)是冠心病。

心絞痛是冠心病最常見(jiàn)的一種類型，一般心絞痛常常在活動(dòng)的時(shí)候發(fā)生，但也有很多人，他們?cè)谒X(jué)的時(shí)候也出現(xiàn)了心絞痛，這是怎么回事呢？這種心絞痛是變異性心絞痛，變異性心絞痛，也被稱為自發(fā)型心絞痛，是一種特殊類型的心絞痛。它常在休息時(shí)發(fā)作，如夜間或凌晨，與體力勞動(dòng)或情緒波動(dòng)無(wú)關(guān)。這種心絞痛是由于冠狀動(dòng)脈痙攣引起的，導(dǎo)致心肌短暫缺血，從而引發(fā)胸痛、胸悶、憋醒等異常癥狀。

人生三分之一的時(shí)間都是在睡眠中度過(guò)的，保持良好的睡眠對(duì)于健康而言至關(guān)重要，晚上的時(shí)候，由于身體能夠分泌褪黑素，在褪黑素的作用下，往往能夠進(jìn)入深度睡眠。

而凌晨三四點(diǎn)，往往是深度睡眠的時(shí)間段，如果總是在深度睡眠時(shí)突然醒來(lái)，那么不僅會(huì)睡不好，而且很容易導(dǎo)致猝死的發(fā)生。

醫(yī)生提醒，睡覺(jué)時(shí)總在凌晨3、4點(diǎn)醒來(lái)，一般暗示五大疾病，別忽視。

第一，出現(xiàn)盜汗的時(shí)候，要警惕

很多人在凌晨三四點(diǎn)的時(shí)候，身上突然出了不少汗，然后突然驚醒，醒來(lái)以后感覺(jué)全身虛弱乏力，這種特殊的癥狀，醫(yī)學(xué)上稱為盜汗。

很多疾病都可以導(dǎo)致盜汗的發(fā)生，比如肺結(jié)核、甲狀腺功能亢進(jìn)、癌癥等，所以一定要及時(shí)查明病因。

第二，出現(xiàn)胸痛胸悶的時(shí)候，要警惕

很多人之所以在凌晨三四點(diǎn)突然醒來(lái)，是因?yàn)槌霈F(xiàn)了異常的胸痛胸悶情況，這個(gè)時(shí)候，千萬(wàn)不要忽視，因?yàn)檫@往往是心臟病發(fā)出的報(bào)警信號(hào)，最常見(jiàn)的就是冠心病。

晚上頻繁發(fā)生的心絞痛，要警惕變異性心絞痛，如果干預(yù)不及時(shí)，那么發(fā)生心梗甚至猝死的風(fēng)險(xiǎn)都會(huì)大大增加。

第三，出現(xiàn)咳嗽咳痰及喘息的時(shí)候，要警惕

很多人睡到凌晨三四點(diǎn)的時(shí)候，突然出現(xiàn)異常的喘息，然后整個(gè)人就醒來(lái)了，可能一整晚就飽受咳嗽咳痰及喘息的困擾，甚至喉嚨里還有貓一樣的叫聲，之所以出現(xiàn)這樣的情況，很有可能是肺部出了問(wèn)題，最好去檢查一下。

第四，出現(xiàn)下肢疼痛、麻木、抽筋的時(shí)候，要警惕

睡得好好的，突然下肢開(kāi)始抽筋，然后整個(gè)人就再也睡不好了，之所以出現(xiàn)這樣的情況，可能是缺鈣，也有可能是下肢血管或神經(jīng)病變。

還有，除了下肢抽筋以外，出現(xiàn)下肢異常的疼痛或麻木，同樣要重視，最好及時(shí)到醫(yī)院就診。

第五，出現(xiàn)頭暈頭痛的時(shí)候，要警惕

很多人睡到凌晨的時(shí)候，突然出現(xiàn)異常的頭暈頭痛，然后整個(gè)人就再也睡不著了，告訴大家的是，同樣不要忽視，因?yàn)檫@很有可能是腦血管疾病發(fā)出的報(bào)警信號(hào)，像腦動(dòng)脈供血不足、腦出血、腦梗死等頭部疾病，均可引起。