胃不好的人，首先會出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象，導致不能夠及時的將吸收的營養(yǎng)物質進行輸送給體內各個器官，也不能給人體提供足夠的營養(yǎng)和能量，所以胃不好的人首先要，調理好自己的飲食情況，胃部的消化功能不出現(xiàn)問題，胃也不會有太大程度的受損。

胃酸脹氣反復怎么辦，常用這4樣中藥煮水喝，改善胃部功能，祛除濕氣，反酸脹氣也會被改善，胃也會慢慢變好。

1、刺五加：刺五加又稱一百針、坎拐棒子等，具有活血通絡、抗疲勞的作用，可以幫助加速體內的血液循環(huán)，還有助于促進消化吸收，幫助胃部減輕一定的負擔，經常用刺五加煮水喝，可以將胃部的胃酸進行稀釋，減少對胃黏膜的腐蝕，還可以緩解由于攝入食物過多導致的胃酸過量分泌有很好的調節(jié)作用，還能夠排出黑臭宿便，從而改善胃部的功能，維護腸胃健康，適合日常養(yǎng)生。

2、白術：白術具有健脾養(yǎng)胃的作用，還能夠起到燥濕利水的作用，對胃功能受損所導致的拉肚子有一定的作用，常用白術煮水喝，可以改善脾胃功能，有助于促進小腸與蛋白質的合成，促進人體對營養(yǎng)物質的吸收，中醫(yī)理論，常用白術煮水喝，對胃腸平滑肌也有很好的作用，還能夠將濕氣排出，改善胃酸過多脹氣反復的現(xiàn)象，可以保持腸胃的健康狀態(tài)，適合日常養(yǎng)生。

3、灌南苦菜：經常性的熬夜所致，由于長期的飲食不注意節(jié)制，日常生活規(guī)律無規(guī)律，讓外邪入侵，體內寒氣逐漸累積，陰陽失去 平衡，膽囊收縮功能下降，膽汁分泌減少，食物在腸胃停留過久，就會加大心臟負荷，心與小腸互為表里，為小腸運 化提供能量，所以會出現(xiàn)胸悶氣短，心煩氣躁，另外膽為中正之官，主決斷也，膽不好則容易產生失眠多夢，膽小憂 郁，做事消極，膽很重要

知道了膽的重要性，就采取適當方法調整它，修復它，防止它作怪，其實在有空閑暇的時候，到附近田間地頭溝旁野地挖些灌南苦菜，看是不起眼的野菜，煮水，輔之紅糖，卻是膽囊炎的克星，只是講究原產地，所以每年并不多的，一般在江蘇蘇北灌南一帶較為多一些，紅糖適量些，每到春天，當?shù)乩习傩站蜁幭嗤邳c這個菜，雖然苦點，但相對于胃病的腸胃不適的情況要好的多，劃算的多了。

4、雞內金：雞內金就是雞的沙囊內壁，具有健胃消食的作用，對調理胃部起到了很好的作用，經常用雞內金煮水喝，可以消除胃部的積食，還對嘔吐腹瀉都有很好的改善作用，還能夠加速腸胃的蠕動能力，從而也幫助胃部進行消化，進而對受損的部位進行自我修復，改善胃酸分泌過多的現(xiàn)象，脹氣也不會輕易的滋生，從而胃也會變得更好，適合日常養(yǎng)生。

胃酸脹氣反復，常用刺五加、白術、石斛和雞內金這4樣中藥煮水喝，可以改善胃部的功能，將胃部吸入的濕氣進行排出，胃也會慢慢的變好，胃酸分泌和脹氣反復的現(xiàn)象從而也會得到良好的改善，維持了正常的營養(yǎng)吸收，從而身體也會保持在營養(yǎng)充足，精力充沛的情況下，胃黏膜也會得到良好的修復，適合日常養(yǎng)生