為助力廣大卡友在行業(yè)壓力下構(gòu)筑積極心態(tài)，掌握情緒疏導(dǎo)之法，10月25日，傳化安心驛站滕州站在滕州傳化公路港一樓接待大廳，成功舉辦了一場以“走出困局，從‘心’開始”為主題的心理舒緩輔導(dǎo)活動(dòng)?；顒?dòng)特邀心理輔導(dǎo)專家岳忠菲老師擔(dān)任主講，為常年奔波在途的司機(jī)朋友們帶來一場深入人心的心理賦能。

卡車司機(jī)是國民經(jīng)濟(jì)發(fā)展的血脈擔(dān)當(dāng)，然而，行業(yè)競爭、運(yùn)營壓力與長期在途的孤獨(dú)感，使他們承受著巨大的身心負(fù)擔(dān)。傳化安心驛站滕州站深切關(guān)注這一群體的心理健康，特將本次服務(wù)精準(zhǔn)定位於心理釋壓，旨在為卡車司機(jī)朋友們提供一個(gè)?？啃撵`的港灣，注入前行的“心”動(dòng)力。

活動(dòng)中，岳忠菲老師以“人生三大主題：去愛、去玩、去工作”為引，巧妙串聯(lián)起“人生八大關(guān)系”的深層邏輯。她引導(dǎo)司機(jī)朋友們系統(tǒng)審視原生家庭、親密關(guān)系、親子關(guān)系、自我關(guān)系、情緒關(guān)系、健康關(guān)系、事業(yè)關(guān)系與財(cái)富關(guān)系這八大維度，解析壓力根源，探尋內(nèi)在平衡。岳老師指出，真正的幸福源于三大主題的和諧與八大關(guān)系的順暢，鼓勵(lì)司機(jī)們在努力工作的同時(shí)，不忘滋養(yǎng)情感、學(xué)會(huì)放松，從而重獲生活的幸福感、愉悅感與成就感。

講座現(xiàn)場，岳老師通過案例分享、互動(dòng)問答與實(shí)用心理技巧傳授，提供了諸如情緒快速平復(fù)法、積極信念構(gòu)建、家庭關(guān)系維護(hù)等具體方法，幫助卡友們在面對貨源波動(dòng)、路途艱辛等現(xiàn)實(shí)挑戰(zhàn)時(shí)，能夠更好地管理情緒、保持心理韌性?，F(xiàn)場反響熱烈，與會(huì)司機(jī)們?nèi)褙炞?，頻頻記錄，并在交流環(huán)節(jié)坦誠分享自身困惑，尋求專業(yè)指導(dǎo)。一位參與活動(dòng)的劉師傅感慨道：“以前光知道心里憋得慌，今天才明白要從哪里入手去調(diào)整。老師講的這些關(guān)系，句句都說到我們心坎里了，感覺輕松了不少，也有了方向。”

傳化安心驛站滕州站站長邱善奪表示，卡友的身心健康是驛站最深切的牽掛。下一步，驛站將繼續(xù)做好“貼心人”與“加油站”的角色，持續(xù)關(guān)注行業(yè)從業(yè)者的核心需求，開展更多元、更精準(zhǔn)的關(guān)懷活動(dòng)，切實(shí)為司機(jī)群體的福祉賦能，共同推動(dòng)貨運(yùn)行業(yè)向著更健康、更有溫度的方向發(fā)展。