現(xiàn)如今，各個年齡段出現(xiàn)日益肥胖的人群越來越多。

在保證健康的前提下恢復和維持正常的體重，也是人們越來越關心的話題。

中醫(yī)有一個治療單純型肥胖癥的方子，叫做 消肥湯 。

本方記載于《陜西中醫(yī)》(2)1991年，張侃如

什么是單純性肥胖患者？就是說全身脂肪分布比較均勻，沒有內分泌紊亂現(xiàn)象，也無代謝障礙性疾病，家族可能有肥胖病史。

脂肪過多的實質，其實就是痰瘀水濕等病邪堆積于體內。

李東垣 等將肥胖的發(fā)生歸結為“肥白人多濕，肥白人多痰飲”，明確提出肥胖之人多痰濕的觀點。

張景岳則提出，先天稟賦和后天飲食因素是導致肥胖發(fā)生的根本。

而清代的陳無鐸則提出了氣虛多痰致肥的觀點，“肥人多痰，乃氣虛也?！?/p>

結合以上醫(yī)家之言，肥胖的誘發(fā)因素包括先天遺傳、后天不合理的飲食結構和習慣等。

肥胖是一種本虛標實、虛實兼雜的病證,其“實”以水濕內停、痰瘀互結為主；其“虛”以氣虛陽虧為主。無論是水濕還是痰瘀,都為陰寒之性,需要陽的溫化、氣的推動,才能清除出體外。氣虛則推動乏力,陽虧則溫化無權,致使水濕痰瘀堆積體內,形成肥胖。

過多脂肪(膏脂)的實質就是痰瘀水濕等病邪堆積于體內的一種表現(xiàn)形式,可以歸屬于中醫(yī)的積聚范疇,即肥胖的核心就是“胖人多痰濕”。

而致病因素，主要是痰瘀水濕。

無論是水濕還是痰瘀，都為陰寒之性，需要陽的溫化、氣的推動，才能清除出體外。

氣虛則推動乏力，陽虧則溫化無權，致使水濕痰瘀堆積體內，形成肥胖。

其治若純以補氣，有礙痰瘀，故當先清除病理產(chǎn)物，以開痰瘀之阻遏。

消肥湯組成：桃仁、紅花、川芎、當歸、澤蘭、炒白術、蒼術、澤瀉、半夏、皂角各10克，益母草15克，茯苓30克，白礬2克。

方用蒼術、白術，澤瀉、茯苓健脾利水；半夏、皂角、白礬燥濕祛痰，與 活血藥 配用，能降血中之痰濁；

桃仁、紅花、當歸、川芎、澤蘭、益母草活血祛瘀，且澤蘭，益母草相合，入肝經(jīng)可活血行瘀；痰瘀散則脈絡通，樞機暢而體自康。

諸藥合用，利濕化濁、活血化瘀。因藥切病機，故頗見效驗

加減：

1.肝陽上亢：加 懷牛膝 、磁石。

2.腹脹便秘：加檳郎、大腹皮。

3.氣短乏力：加黃芪。

4.畏寒肢冷：加附子、桂枝。

5.五心煩熱：加麥冬、天花粉。

單純性肥胖癥 與先天體質有關，加上平時飲食過于肥厚，久坐久臥缺乏運動，或者外感濕邪，由表入里等原因，導致膏脂痰濕蘊于肌膚。

中藥減肥，主要是治本。

身體上下氣血津液循環(huán)正常，增肥、減肥都只是順帶的事情。

單純型肥胖患者除了需要按照體質調理，平時日常飲食和生活習慣也要多注意，肥膩食物少吃，還需增加鍛煉。