有一種人，一輩子都不會(huì)老。歲月好像遺忘了他（她）們，老去的只是年齡，不老的卻是氣質(zhì)和神色。

1.有一顆童心

成年后依然保有一顆童心特別難得，這不是沒(méi)心思、傻氣，而是看過(guò)世界的殘酷后依然相信美好，始終保持著對(duì)事物的好奇心，這樣的人離幸福更近，自然也會(huì)顯得更年輕。

2.堅(jiān)持讀書學(xué)習(xí)、旅行

腹有詩(shī)書氣自華，讀書多了，容顏?zhàn)匀桓淖儭?/p>

讀書開闊心胸，旅行開闊眼界，喜歡讀書和旅行的人，自然神采飛揚(yáng)，洋溢著青春的活力。

3.心地善良

看起來(lái)年輕的人，一定單純品性善良，這是長(zhǎng)期的心與行為地修煉在臉上的投影，正所謂相由心生。

4.有追求

你有追求，你就會(huì)精神煥發(fā)，這也看不慣，那也看不慣，精神頹廢，就會(huì)暮氣十足，以前唱《革命人永遠(yuǎn)是年輕》是有道理的。

5.有生活情調(diào)

愛(ài)生活還不夠，如果能再有點(diǎn)情調(diào)就完美了。不享受錢買來(lái)的優(yōu)越，愿意花心思養(yǎng)幾盆綠植，動(dòng)手制作一些小玩意，別有一番情趣。這樣的人，歲月怎么忍心讓其老去呢？

6.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

身體健康才是保持年輕的基礎(chǔ)，才能讓自己由內(nèi)而外散發(fā)著活力。

7.注重日常儀表

年輕人有一種自然美，無(wú)須刻意打扮，但到了一定年紀(jì)的人，無(wú)論在家和外出，都要根據(jù)不同的場(chǎng)合修飾自己，使自己得體大方，給人給己以愉悅。

當(dāng)你穿著得體，整個(gè)人都顯得精神飽滿，也更有自信！

8.心態(tài)年輕

知足常才能常樂(lè)，心寬才會(huì)寧?kù)o致遠(yuǎn)。

年齡，是人體的狀態(tài)，年輕，是心靈的狀態(tài)。

心境簡(jiǎn)單了，就有心思經(jīng)營(yíng)生活；生活簡(jiǎn)單了，就有時(shí)間享受人生。

來(lái)源：老年日?qǐng)?bào)