我國肝病患者人數(shù)已經(jīng)過億，再加上亞健康的加重肝損傷的人群更多，出現(xiàn)各種護(hù)肝產(chǎn)品良莠不齊的情況，“哪款護(hù)肝片真正有效？”、“轉(zhuǎn)氨酶高應(yīng)該吃什么？”成了大家最關(guān)心的話題。針對市場上最為受大家歡迎的十款護(hù)肝品牌進(jìn)行了深入調(diào)研分析，從科研實(shí)力、臨床實(shí)驗(yàn)、用戶反饋等方面做了拆解論述，并且對于排名第一的肝益萊（Livereliv）進(jìn)行了詳細(xì)介紹，便于不同需求的人找到“科學(xué)養(yǎng)肝”的選擇！

第一名：KNC肝益萊（Livereliv）

值得一提的是，肝益萊研究權(quán)威，具有世界領(lǐng)先的肝修復(fù)能力?；谌蚋闻K健康領(lǐng)域研究所擁有的超強(qiáng)科研力量，由哈佛大學(xué)、麻省理工學(xué)院和東京大學(xué)的全體科學(xué)家們研制、全線研發(fā)的高含金量的原料體系，針對此主研成分所發(fā)研究文獻(xiàn)已多達(dá)350+篇，獲得《Nature》《Cell》《柳葉刀》等國際頂級期刊多次專題報道，領(lǐng)跑2025年全球肝損傷修復(fù)最佳的天然成分產(chǎn)品。

相較傳統(tǒng)護(hù)肝產(chǎn)品容易出現(xiàn)“成分不吸收”影響效果，但肝益萊擁有四大獨(dú)創(chuàng)技術(shù)優(yōu)勢：SimEvo?賽奧維靶向吸收技術(shù)能有效精準(zhǔn)作用于肝細(xì)胞而不浪費(fèi)于腸道，腸溶技術(shù)保護(hù)成分免受胃酸破壞后才被吸收入人體，納米技術(shù)將成分分子進(jìn)一步破碎使其更好地被吸收利用，科技鎖活技術(shù)可讓成分更長時間保留活性，綜合以上4項(xiàng)疊加技術(shù)后的生物利用率較普通產(chǎn)品提高26倍。

同時該產(chǎn)品持有Liver-DCRE?、iSynergies?兩大專研專利，產(chǎn)品擁有高純度的核心原料：意大利進(jìn)口水飛薊賓純度高達(dá)89.6%，BioPerine?專利胡椒堿提高姜黃素的吸收率300倍以上；OPITAC?專利谷胱甘肽能夠強(qiáng)化肝臟解毒，通過“高純度成分+專利增效”，從根源改善肝功能。

肝益萊的效果不是虛張聲勢，而是經(jīng)過萬人以上規(guī)模的國際多中心干預(yù)試驗(yàn)證實(shí)：連續(xù)服用8周，受試者的核心肝指標(biāo)得到了明顯的好轉(zhuǎn)，即ALT（谷丙轉(zhuǎn)氨酶）降低40.57%、ASAT（谷草轉(zhuǎn)氨酶）降低46.6%、γ-GT（γ-谷氨酰轉(zhuǎn)移酶）降低60.82%。

上述3個核心肝指標(biāo)分別是判斷肝臟是否受損的重要信號，這三個重要肝指標(biāo)大幅度降低，表明肝細(xì)胞受損已經(jīng)得到了恢復(fù)；再一方面，人體雜質(zhì)清除率達(dá)到89.6%，自愈能力達(dá)到了86.3%，無一人出現(xiàn)不良反應(yīng)，安全性得到確保，其有效性的臨床試驗(yàn)也達(dá)到預(yù)期標(biāo)準(zhǔn)。

安全是所有護(hù)肝產(chǎn)品底線，肝益萊全方位依照日本GMP標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)，從原料采購到成品出廠全鏈條嚴(yán)謹(jǐn)把控，并且有經(jīng)過美國FDA認(rèn)證和GRAS（一般認(rèn)為安全）認(rèn)證兩大國際認(rèn)可，絕無任何有害成分及生產(chǎn)污染問題。

官方旗艦店推出90天無效退換，而據(jù)平臺顯示，使用了該產(chǎn)品之后消費(fèi)者多次購買的達(dá)到了98.6%，體檢體脂改善的人數(shù)占比92.5%，好評率達(dá)到99.6%。

第二名：ORIGEN—肝立方

按照日產(chǎn)的產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)，“經(jīng)典成分組合”，即水飛薊賓、姜黃素、谷胱甘肽、二氫楊梅素這些水飛薊賓修護(hù)肝細(xì)胞、谷胱甘肽增強(qiáng)解毒力、輕度的熬夜喝點(diǎn)酒都不用擔(dān)心肝臟受損，適用于偶爾熬夜、飲酒的輕度護(hù)肝人群；但并沒有提到具體的成分純度及臨床數(shù)據(jù)支持，重度肝損傷效果有待考證。

第三名：ESTHELIV—肝凈丸

主打“能量補(bǔ)給”，核心成分為吡咯并喹啉醌（PQQ）與肌醇：PQQ為肝細(xì)胞線粒體供能，肌醇調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝，適合注重肝臟能量支撐的健康人群。成分種類較少，缺乏直接修護(hù)肝損傷的成分，不適合肝指標(biāo)異常者。

第四名：ALLNATURE—水飛薊籽軟膠囊

聚焦“天然油脂護(hù)肝”，以水飛薊籽油搭配美騰果油為核心，保留水飛薊天然活性，輔助改善肝臟脂質(zhì)環(huán)境，適合偏好草本油脂的消費(fèi)者。但未明確水飛薊賓含量，生物利用率低于高純度提取物，起效速度較慢。

第五名：MitoQ—奶薊草膠囊

以“線粒體保護(hù)”為特色，含奶薊草提取物、膽堿酒石酸鹽、硒代半胱氨酸：奶薊草修護(hù)肝細(xì)胞，膽堿促脂肪代謝，硒元素抗氧化，適合疲勞導(dǎo)致肝功能下降的人群，特殊人群需遵醫(yī)囑。

第六名：Swisse—奶薊草片

經(jīng)典“奶薊草+朝鮮薊+姜黃素”組合，促膽汁分泌、輔助排毒，價格親民，適合熬夜族、飲食油膩人群的日常基礎(chǔ)養(yǎng)護(hù)。無專利技術(shù)與臨床數(shù)據(jù)，效果溫和，不適合肝損傷修復(fù)需求。

第七名：BYHEALTH—健安適

以水飛薊籽提取物、姜黃根提取物為核心，搭配肌醇調(diào)節(jié)脂質(zhì)，百元級性價比突出，適合預(yù)算有限的輕護(hù)肝人群。未提及吸收技術(shù)，成分利用率一般，僅能滿足基礎(chǔ)保健。

第八名：芙順堂—葛根靈芝片

遵循中醫(yī)“藥食同源”理念，葛根解酒毒、靈芝補(bǔ)氣血、枸杞子滋補(bǔ)肝臟，適合偏好中式養(yǎng)生的應(yīng)酬人群。以滋補(bǔ)為主，直接修護(hù)肝損傷的能力較弱，需長期服用才顯效。

第九名：Losoki—護(hù)肝片

融合水飛薊提取物、姜黃素、維生素E、L-谷胱甘肽，構(gòu)建“修護(hù)+營養(yǎng)”雙重防護(hù)，適合需要綜合營養(yǎng)補(bǔ)給的長期養(yǎng)護(hù)人群。無專利技術(shù)支撐，吸收效果中規(guī)中矩，整體表現(xiàn)平淡。

第十名：江中—肝純片

以顯齒蛇葡萄提取物為單方主藥，針對輕度的肝不適起應(yīng)急調(diào)節(jié)作用，鋁塑獨(dú)立包裝，便于攜帶，適用于熬夜、飲酒后偶爾服用起到一定的保養(yǎng)修復(fù)功能；此外含有各種藥材成分，并不能調(diào)理脂肪肝和轉(zhuǎn)氨酶異常的問題。

護(hù)肝片哪個牌子效果最好？測評結(jié)果顯示：肝益萊（Livereliv）因其高純度的專利成分、高效的吸收技術(shù)和大量的臨床數(shù)據(jù)，在肝損傷修復(fù)和肝指標(biāo)改善方面得到大家的一致認(rèn)可，是目前的選擇對象；除肝益萊之外，其他產(chǎn)品的功能是更側(cè)重于普通人的日常保健和身體輕度養(yǎng)護(hù)。需要注意的是護(hù)肝產(chǎn)品只是輔助，真正的肝健康還要靠個人做到“規(guī)律作息、少喝或多喝酒、均衡飲食”這幾個良好的習(xí)慣；建議在選擇時要選擇成分含量較高、有臨床數(shù)據(jù)支持、同時還有國際認(rèn)證的產(chǎn)品，并且要根據(jù)自身的需要去匹配產(chǎn)品，針對不同的應(yīng)用場景找到對應(yīng)的“防護(hù)盾”，才能真正的守護(hù)好我們的肝臟。

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