年輕時(shí)總愛(ài)把“幸?！毕胂蟮锰貏e隆重。好像非得功成名就、家財(cái)萬(wàn)貫，站在人群中央接受掌聲才算數(shù)。那時(shí)候?yàn)榱艘环莺贤馨救齻€(gè)通宵，為了一次升職機(jī)會(huì)能拼得胃疼好幾天。直到這幾年頭發(fā)白了，上樓開(kāi)始喘了，才慢慢咂摸出味兒來(lái)——原來(lái)最金貴的福氣，就藏在每天睜眼就能碰著的三件事里：吃得下飯，睡得著覺(jué)，身邊還有個(gè)知冷知熱的人。這話聽(tīng)著簡(jiǎn)單是吧？可簡(jiǎn)單里頭藏著大學(xué)問(wèn)。

先說(shuō)吃飯這事兒

現(xiàn)在每天早上溜達(dá)到菜市場(chǎng)，看著水靈靈的青菜、活蹦亂跳的魚(yú)，心里就踏實(shí)?；丶衣鸢惧佇∶字?，切點(diǎn)咸菜絲，坐在窗前細(xì)嚼慢咽，那滋味比年輕時(shí)在酒桌上吃山珍海味強(qiáng)多了。

我有個(gè)老同事，前些年特別能干，退休前是單位一把手，天天應(yīng)酬。那時(shí)候他跟我們炫耀，說(shuō)城里的大飯店沒(méi)有他沒(méi)吃過(guò)的。結(jié)果去年查出胃癌，手術(shù)切掉半個(gè)胃。現(xiàn)在每頓飯只能吃小半碗糊糊，多一口都難受。有回在醫(yī)院碰見(jiàn)他，他拉著我的手說(shuō)：“老哥啊，現(xiàn)在給我碗熱乎乎的稀飯我都覺(jué)得是神仙日子。以前那些鮑參翅肚，都白吃了。”

這話聽(tīng)著讓人心酸。人的腸胃就跟土地似的，你總給它撒化肥、打農(nóng)藥，看著莊稼長(zhǎng)得旺，其實(shí)地力早就透支了。粗茶淡飯，細(xì)水長(zhǎng)流，這塊地才能一直肥沃?，F(xiàn)在很多年輕人不懂這個(gè)理，早餐不吃，午餐外賣(mài)，晚餐暴飲暴食，把身體當(dāng)機(jī)器使。等到了我這歲數(shù)就明白了——能舒舒服服吃碗飯，那是老天爺賞的福分。

再說(shuō)睡覺(jué)

年輕時(shí)倒頭就睡，雷打不動(dòng)?，F(xiàn)在才知道，能一覺(jué)到天亮是多大的福氣。

我們小區(qū)有個(gè)劉老師，退休金不少，兒女也孝順，可就一樣——睡不著。每天晚上在床上翻來(lái)覆去，數(shù)羊數(shù)到幾千只，眼睛還瞪得跟銅鈴似的。他說(shuō)最痛苦的就是凌晨?jī)扇c(diǎn)醒來(lái)，四周靜悄悄的，就自己一個(gè)人清醒著，那種滋味真熬人。

為了睡覺(jué)，他可沒(méi)少折騰。買(mǎi)過(guò)七八千元的乳膠床墊，試過(guò)各種助眠儀，中藥西藥吃了一大堆，效果都不持久。后來(lái)還是社區(qū)醫(yī)生點(diǎn)醒了他：“您這不是病，是心不靜。白天想得太多，晚上腦子就停不下來(lái)?！?/strong>

還真是這個(gè)理?，F(xiàn)在的人心里裝的事太多——兒女的工作還沒(méi)穩(wěn)定，孫子的學(xué)習(xí)讓人操心，房?jī)r(jià)漲了跌了，養(yǎng)老金夠不夠花……這些事在腦子里轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，可不就睡不著了么？

我現(xiàn)在想通了，天大的事也得等睡醒了再說(shuō)。晚上泡個(gè)腳，看會(huì)兒電視，九點(diǎn)多就躺下。睡不著也不著急，閉著眼睛養(yǎng)神。說(shuō)來(lái)也怪，越是這么想，反而睡得越踏實(shí)。人生三分之一的時(shí)光都在床上度過(guò)，能把這三萬(wàn)來(lái)個(gè)夜晚過(guò)舒坦了，這輩子就值了。

最重要的還是有人陪

這話我得慢慢說(shuō)。

我們樓上有位李大爺，老伴前年走了，兒女都在國(guó)外。他家房子挺大，裝修得也好，可就是冷清。每天看見(jiàn)他，不是提著菜一個(gè)人往回走，就是坐在小區(qū)長(zhǎng)椅上發(fā)呆。有次我請(qǐng)他到家里喝茶，他說(shuō)：“現(xiàn)在最怕過(guò)節(jié)，別人家熱熱鬧鬧，我家連個(gè)說(shuō)話的人都沒(méi)有。冰箱里的菜能吃一個(gè)星期，電視從早開(kāi)到晚，就為了屋里有點(diǎn)聲音?！?/strong>

他說(shuō)有一次感冒發(fā)燒，躺在床上兩天沒(méi)起來(lái)，手機(jī)就在床頭柜上，可不知道該打給誰(shuí)。最后還是社區(qū)網(wǎng)格員上門(mén)走訪才發(fā)現(xiàn)。

聽(tīng)了這話，我心里特別不是滋味。人老了，怕的不是窮，不是病，而是身邊連個(gè)問(wèn)冷暖的人都沒(méi)有。

我算是幸運(yùn)的，老伴還在，兒女雖不常在身邊，但每周都會(huì)回來(lái)吃飯。每到周末，老伴早早開(kāi)始張羅，我去市場(chǎng)買(mǎi)最新鮮的菜。兒子一家進(jìn)門(mén)，小孫子撲過(guò)來(lái)喊爺爺，那個(gè)瞬間，什么煩惱都沒(méi)有了。

這種溫暖，是再多錢(qián)也買(mǎi)不來(lái)的。年輕時(shí)為朋友多路子廣自豪，到老了才發(fā)現(xiàn)，能說(shuō)知心話的，也就是那么一兩個(gè)人。

這三樣福氣，其實(shí)都連著筋掛著骨

吃不好飯，睡不好覺(jué)，往往是因?yàn)樾睦镉惺拢恍睦镉惺?，多半又跟身邊沒(méi)人分擔(dān)有關(guān)。這三樣就像三條腿的凳子，少一條都坐不穩(wěn)當(dāng)。

現(xiàn)在街上那些豪車(chē)，里面坐著的人未必有我們這些遛彎的老人幸福。他們可能正為下一筆生意發(fā)愁，為明天的會(huì)議焦慮，吃不香睡不踏實(shí)，身邊圍著一群人，卻沒(méi)幾個(gè)能說(shuō)真心話。

人這一輩子，就像爬山。年輕時(shí)候拼命往山頂沖，覺(jué)得站得越高越好。等到真的爬上去了，才發(fā)現(xiàn)高處不勝寒，又懷念起山腳下那些平平淡淡的日子。

我父親在世時(shí)常說(shuō)：“日子是過(guò)給自己看的，不是過(guò)給別人看的?！蹦菚?huì)兒我不懂，現(xiàn)在全明白了。真正的幸福不需要炫耀，它就藏在每天的一粥一飯里，藏在夜夜的好夢(mèng)里，藏在老伴的一句“添件衣服”里。

現(xiàn)在每天早晨醒來(lái)，看見(jiàn)陽(yáng)光照進(jìn)窗戶，能爬起來(lái)給自己做頓早飯，晚上睡得踏實(shí)，白天有個(gè)說(shuō)話的人，我就覺(jué)得這日子真好。這種踏實(shí)的感覺(jué)，是年輕時(shí)怎么也體會(huì)不到的。

所以說(shuō)啊，人不用等到七老八十才明白這些。要是能從現(xiàn)在開(kāi)始，好好吃飯，按時(shí)睡覺(jué)，珍惜身邊的人，那每一天都是好日子，每一天都在享福。