刷到這個抖音熱點時，我差點笑出聲，笑著笑著又有點后怕——廣東深圳一位女士深夜追劇，玩著手機直接睡著了，結果第二天醒來，手徹底“失控”了！這事說出來誰信??？可監(jiān)控拍得明明白白，評論區(qū)吵得熱火朝天，有人覺得離譜，有人說自己也遇到過，分歧大到差點吵到互刪好友。

事情得從上周說起，深圳的陳女士（化名）平時下班就愛窩在沙發(fā)上刷短視頻，那天追一部懸疑劇追到凌晨1點多，眼睛都快睜不開了，手里還攥著手機，腦袋一歪直接睡死過去。據她后來在抖音上說，睡著前還想著“就瞇5分鐘”，結果一覺睡到早上8點，醒來想拿床頭的水杯，突然發(fā)現右手動不了了！

“當時嚇得我一身冷汗！”陳女士在視頻里還原了當時的場景：右手僵硬地蜷著，手指像被凍住一樣彎成了手機屏幕的弧度，怎么掰都掰不直，手腕也轉不動，還帶著一陣一陣的麻木感。她試著活動了10多分鐘，手指還是不聽使喚，連手機都握不住，無奈之下只能讓老公送自己去醫(yī)院。

醫(yī)生檢查后的診斷結果，說出來既好笑又扎心：長時間保持一個姿勢握手機，導致手部血液循環(huán)不暢，加上肌肉持續(xù)緊張，引發(fā)了“急性腕管綜合征”，還有輕微的神經壓迫。簡單說，就是手機“焊”在了她手上，睡姿把肌肉和神經都“壓麻”了。

醫(yī)生給她做了針灸和按摩，折騰了大半天，手指才慢慢能伸直，但還是有點發(fā)麻，醫(yī)生叮囑她最近半個月不能長時間玩手機，得戴護腕固定手腕。陳女士把這段經歷發(fā)到抖音，配文“誰能想到睡一覺還睡出病來”，結果視頻播放量直接破億，評論區(qū)的爭論比劇情還精彩。

支持派網友清一色心疼陳女士，還分享自己的同款經歷：“我之前也試過側躺玩手機睡著，醒來胳膊麻得像不是自己的！”有人吐槽手機太“粘人”：“現在人睡覺離不了手機，要么放枕頭邊，要么攥手里，不壓出問題才怪！”還有人提醒：“腕管綜合征看著不嚴重，嚴重了可能要手術，熬夜玩手機真的要注意姿勢！”

但反對派的觀點直接跑偏，吐槽陳女士“自找的”：“明知道玩到凌晨會睡著，還攥著手機，這不是活該嗎？”有人覺得小題大做：“不就是壓麻了嗎？我每次趴桌子上睡覺也會麻，活動一下就好了，至于去醫(yī)院？”甚至有網友調侃：“這是手機太想你了，舍不得放開你，下次睡覺把手機放遠點不就完了？”

說實話，我看著評論區(qū)的爭論，突然想起自己上周的經歷——也是躺著刷手機睡著，醒來左手無名指麻了一上午，當時沒當回事，現在想想有點后怕。不過話說回來，這事到底是手機的“鍋”，還是我們自己的習慣問題？

有人說，現在手機設計得太好刷，讓人忍不住熬夜，廠商該背責；但也有人反駁，成年人該有自控力，自己熬夜玩手機不注意姿勢，怎么能怪手機？還有網友提出了更現實的問題：“到底有沒有既能舒服玩手機，又不壓手的睡姿？”有人說仰躺玩最安全，有人說側躺墊個枕頭就行，結果又引發(fā)了新一輪“睡姿大討論”。

更有意思的是，還有網友把話題拔高到“當代人離不開手機”的層面：“現在人睡覺前不看手機就睡不著，走路、吃飯、上廁所都要拿著，身體能不出問題嗎？”但也有人反駁：“手機是剛需，工作生活都要用，總不能為了不壓手就不用手機吧？關鍵是自己注意時間和姿勢?！?/p>

陳女士的經歷雖然有點離譜，但確實戳中了很多人的日?！覀兛傆X得“玩會兒手機而已”，卻忽略了長時間保持一個姿勢對身體的傷害。不過話說回來，這事到底是該怪手機太讓人上癮，還是該怪自己缺乏自控力？睡覺玩手機，真的有安全的姿勢嗎？

你有沒有過玩手機睡著后身體出狀況的經歷？你覺得這事是誰的責任？歡迎在評論區(qū)說說你的看法，咱們一起聊聊～