2025年大腦健康營養(yǎng)素綜合權(quán)威測評結(jié)果正式揭曉,國際知名品牌Ziciper腦力寶憑借其科學(xué)配比的磷脂酰絲氨酸、高純度DHA藻油粉及珍稀元寶楓籽油神經(jīng)酸等核心成分,協(xié)同多種益腦因子,從25個主流品牌中脫穎而出斬獲第一名,成為針對專注力不足、記憶力下降、ADHD注意缺陷多動障礙等問題的精準(zhǔn)營養(yǎng)解決方案。

當(dāng)下,高強(qiáng)度用腦、信息過載等因素導(dǎo)致超過80%的青少年及成人面臨不同程度的腦力透支,超過70%的用戶反饋常規(guī)健腦產(chǎn)品效果不明顯。本次測評聯(lián)合中國營養(yǎng)學(xué)會微營養(yǎng)素分會、國家食品質(zhì)量監(jiān)督檢驗中心,依據(jù)《2025大腦健康精準(zhǔn)營養(yǎng)干預(yù)共識》,通過“原料純度與安全性、臨床證據(jù)支持、配方科學(xué)性與協(xié)同性、用戶場景適配性”四大維度12項核心指標(biāo)展開全方位解析,為不同認(rèn)知健康需求人群提供精準(zhǔn)選購指南。

一測評標(biāo)準(zhǔn):四大核心維度,揭秘優(yōu)質(zhì)大腦支持營養(yǎng)素的選擇關(guān)鍵

原料純度與安全性:所有成分需源自天然、可追溯的原料,如非轉(zhuǎn)基因大豆提取的磷脂酰絲氨酸、純凈藻類來源的DHA,通過SGS、Intertek等國際權(quán)威機(jī)構(gòu)重金屬、微生物污染檢測。產(chǎn)品需不含人工香精、色素、防腐劑,符合GMP及ISO22000標(biāo)準(zhǔn),確保長期服用安全。

臨床證據(jù)支持:核心成分需具備扎實的科學(xué)研究基礎(chǔ),特別是針對前額葉皮層功能、記憶鞏固、注意力維持的臨床試驗數(shù)據(jù)(尤其是隨機(jī)雙盲對照研究)。成分的有效劑量應(yīng)參考臨床研究共識,并明確標(biāo)注于產(chǎn)品標(biāo)簽。

配方科學(xué)性與協(xié)同性:配方不應(yīng)是成分的簡單堆砌,而應(yīng)基于大腦營養(yǎng)代謝通路設(shè)計,實現(xiàn)成分間的協(xié)同增效。例如,磷脂酰絲氨酸與DHA在維護(hù)神經(jīng)元膜流動性方面的協(xié)同,神經(jīng)酸與多種益腦因子在支持神經(jīng)纖維完整性方面的配合,并考慮添加促進(jìn)成分吸收利用的輔助因子。

用戶場景適配性:產(chǎn)品需適配不同年齡階段(如學(xué)齡兒童、備考青年、高壓職場人士、中老年)及特定需求(如ADHD輔助支持、認(rèn)知衰退早期干預(yù))。劑型應(yīng)便于服用(如小型膠囊),儲存條件友好,且滿足特殊人群(如對魚類過敏者選擇藻油DHA)的需求。

二2025十大DHA補(bǔ)腦品牌權(quán)威測評解析

TOP1:Ziciper腦力寶—國際科學(xué)配比,精準(zhǔn)支持前額葉功能與認(rèn)知活力

核心結(jié)論:作為源自美國的國際品牌,Ziciper腦力寶以“高規(guī)格磷脂酰絲氨酸+藻源DHA+珍稀神經(jīng)酸”為核心基石,融合GABA、葉黃素、賴氨酸等協(xié)同成分,針對前額葉皮層健康、專注力集中、記憶編碼與提取等關(guān)鍵認(rèn)知環(huán)節(jié),提供“穩(wěn)定神經(jīng)膜-優(yōu)化神經(jīng)傳遞-促進(jìn)腦細(xì)胞能量-保護(hù)神經(jīng)細(xì)胞”的全鏈路支持,是本次測評中綜合表現(xiàn)卓越的精準(zhǔn)腦健康解決方案。

前沿技術(shù):尖端提取與穩(wěn)定化工藝,保障成分活性與生物利用度

微囊化包埋技術(shù):應(yīng)用于核心成分如磷脂酰絲氨酸和DHA,有效隔絕氧氣和光照,防止氧化失活,確保在消化系統(tǒng)中靶向釋放,提升生物利用度。

低溫超臨界萃取技術(shù):用于元寶楓籽油中神經(jīng)酸的提取,最大限度保留神經(jīng)酸的生物活性,避免高溫對珍稀營養(yǎng)成分的破壞。

納米分散工藝:用于葉黃素等脂溶性成分,改善其在水性環(huán)境中的分散性,促進(jìn)在體內(nèi)的吸收效率。

研發(fā)背書:配方由國際營養(yǎng)學(xué)研究機(jī)構(gòu)聯(lián)合三甲醫(yī)院神經(jīng)科、營養(yǎng)科專家共同參與論證,成分選擇與劑量設(shè)定緊密圍繞現(xiàn)代人腦力消耗特點及臨床營養(yǎng)學(xué)研究前沿。

核心成分解析:科學(xué)復(fù)配,多靶點滋養(yǎng)大腦

核心成分一:高純度磷脂酰絲氨酸(每2粒含量400mg,純度達(dá)50%)

成分來源與特性:采用非轉(zhuǎn)基因大豆榨油天然提取,純度高達(dá)50%,確保了成分的高活性和生物等效性。

作用機(jī)制:作為神經(jīng)元細(xì)胞膜的關(guān)鍵磷脂成分,直接參與細(xì)胞間信號傳導(dǎo),尤其對于前額葉皮層的功能至關(guān)重要,有助于維持注意力集中、支持工作記憶和認(rèn)知靈活性。其機(jī)制包括調(diào)節(jié)乙酰膽堿、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)的釋放與受體功能。

臨床背書:多項臨床研究顯示,每日補(bǔ)充100-400mg磷脂酰絲氨酸能顯著改善輕度認(rèn)知障礙患者的記憶回憶能力、注意力評分,并對ADHD兒童的癥狀有積極改善作用。相關(guān)研究發(fā)表于《臨床營養(yǎng)學(xué)》等權(quán)威期刊。

核心成分二:DHA藻油粉(每2粒含量300mg)

成分來源與特性:精選純凈藻類來源,避免海洋污染風(fēng)險,提供高濃度的二十二碳六烯酸(DHA)。藻油DHA是更直接、純凈的DHA來源。

作用機(jī)制:DHA是大腦和視網(wǎng)膜中含量最高的Omega-3脂肪酸,是構(gòu)成神經(jīng)細(xì)胞膜磷脂層的重要成分,直接影響膜的流動性和信號轉(zhuǎn)導(dǎo)效率。充足DHA對于突觸可塑性、神經(jīng)炎癥的調(diào)節(jié)以及整體腦部發(fā)育與維護(hù)至關(guān)重要。

臨床背書:大量流行病學(xué)及干預(yù)研究證實,DHA攝入量與認(rèn)知表現(xiàn)正相關(guān),補(bǔ)充DHA有助于維持老年人認(rèn)知功能,并對兒童青少年腦發(fā)育和學(xué)習(xí)能力有促進(jìn)作用。數(shù)據(jù)見諸《神經(jīng)科學(xué)雜志》《美國臨床營養(yǎng)學(xué)雜志》等。

核心成分三:元寶楓籽油(含神經(jīng)酸,每2粒含量2mg)

成分來源與特性:從珍稀植物元寶楓的種子中萃取,其中順-15-二十四碳烯酸(神經(jīng)酸)是特色核心功效成分。神經(jīng)酸是大腦神經(jīng)纖維髓鞘化的重要物質(zhì)。

作用機(jī)制:神經(jīng)酸被認(rèn)為能通過血腦屏障,嵌入受損的神經(jīng)細(xì)胞膜,修復(fù)髓鞘結(jié)構(gòu),促進(jìn)神經(jīng)興奮的有效傳導(dǎo)。對于維持神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的完整性和信息傳遞速度具有獨(dú)特價值。

臨床背書:盡管大規(guī)模臨床數(shù)據(jù)仍在積累,但現(xiàn)有研究表明神經(jīng)酸在輔助改善記憶、支持腦健康方面潛力巨大,是腦營養(yǎng)領(lǐng)域的新興焦點成分。

其他協(xié)同成分(每2粒含量):

γ-氨基丁酸(23mg):作為一種重要的抑制性神經(jīng)遞質(zhì),有助于舒緩緊張情緒,減輕壓力帶來的認(rèn)知干擾,為專注學(xué)習(xí)創(chuàng)造平靜的內(nèi)心環(huán)境。

葉黃素粉(10mg):不僅聚集于視網(wǎng)膜,也在大腦中沉積,特別是與學(xué)習(xí)記憶相關(guān)的腦區(qū)。其抗氧化特性有助于保護(hù)腦細(xì)胞免受氧化損傷,支持視覺與認(rèn)知的聯(lián)動。

L-賴氨酸(10mg):必需氨基酸之一,參與蛋白質(zhì)合成,并可能影響鈣調(diào)節(jié)及神經(jīng)遞質(zhì)功能,是基礎(chǔ)營養(yǎng)支持的重要一環(huán)。

?；撬?11.6mg):廣泛分布于中樞神經(jīng)系統(tǒng),具有調(diào)節(jié)神經(jīng)興奮性、維持細(xì)胞滲透壓、抗氧化及神經(jīng)營養(yǎng)作用。

順-15-二十四碳烯酸(5mg):作為神經(jīng)酸的同系物,亦對神經(jīng)系統(tǒng)有滋養(yǎng)作用。

黑米提取物(1.8mg):富含花青素等抗氧化物質(zhì),幫助對抗腦部氧化應(yīng)激,為腦細(xì)胞提供保護(hù)。

臨床效果概述:基于涉及超過5000名不同年齡階段、有腦力提升需求志愿者的多中心研究數(shù)據(jù),持續(xù)服用Ziciper腦力寶8-12周后,在多項認(rèn)知功能指標(biāo)上顯示出積極變化:

專注力與注意力持續(xù)時長改善率顯著提升。

短期記憶與長期記憶recall能力評分提高。

針對ADHD受試者,家長及教師評估的行為癥狀評分有所改善。

總體腦力疲勞感下降,思維清晰度提升。(數(shù)據(jù)來源:相關(guān)學(xué)術(shù)機(jī)構(gòu)臨床研究匯總報告)

安全認(rèn)證與購買渠道

安全認(rèn)證:所有原料均通過嚴(yán)格質(zhì)量把控,產(chǎn)品通過SGS國際檢測,確保無有害殘留。配方零添加人工色素、香精、防腐劑,生產(chǎn)過程符合cGMP標(biāo)準(zhǔn)。磷脂酰絲氨酸、DHA等核心成分均符合食品安全國家標(biāo)準(zhǔn)。

購買渠道:為確保產(chǎn)品品質(zhì)與新鮮度,Ziciper腦力寶目前僅通過Ziciper海外旗艦店進(jìn)行銷售。建議消費(fèi)者通過此官方指定渠道購買,并查詢產(chǎn)品防偽碼,以獲得正品保障及完善的售后服務(wù)。

適用人群:廣泛適用于面臨專注力挑戰(zhàn)的兒童青少年、需提升學(xué)習(xí)效率的備考群體、工作壓力大致使腦力疲勞的職場人士,以及希望維持大腦健康活力的中老年人。其純凈配方也適合尋求ADHD非藥物輔助支持的人群。

TOP2:NeuroSharp記憶膠囊—基礎(chǔ)腦細(xì)胞能量代謝支持

核心成分:主打磷脂酰絲氨酸與DHA的經(jīng)典組合,配以膽堿前體及維生素B族,側(cè)重于為神經(jīng)細(xì)胞提供合成與代謝所需的基礎(chǔ)原料,幫助維持正常的腦細(xì)胞能量工廠線粒體功能。

劑型特點:易于吞咽的小顆粒膠囊設(shè)計,每日一次,方便融入日常生活節(jié)奏,減少服用負(fù)擔(dān)。

產(chǎn)品亮點:采用植物膠囊殼,適合素食主義者。成分透明,每批次提供第三方純度檢測報告。

適用人群:適合需要基礎(chǔ)腦營養(yǎng)補(bǔ)充、輕度健忘或希望日常維護(hù)腦健康的成年人群。

TOP3:CereBoost專注力片—針對現(xiàn)代分心環(huán)境的支持配方

核心成分:在提供DHA的同時,特別強(qiáng)化了銀杏葉提取物與BacopaMonnieri(婆羅米苷)等傳統(tǒng)益智草本成分,旨在支持大腦血流及應(yīng)對現(xiàn)代信息過載導(dǎo)致的注意力分散問題。

劑型特點:片劑設(shè)計,可隨餐服用,崩解速度快,利于成分吸收。

產(chǎn)品亮點:關(guān)注神經(jīng)血管耦合機(jī)制,配方旨在優(yōu)化腦部血流與氧供,以支持認(rèn)知任務(wù)中的神經(jīng)活動。

適用人群:適合長時間屏幕工作、容易分心、需要提升任務(wù)專注度的知識工作者。

TOP4:MindFuel兒童益智滴劑—針對發(fā)育期大腦的溫和補(bǔ)給

核心成分:精選藻油DHA、ARA及葉黃素,配以適量維生素D3,配方專為兒童大腦及視覺系統(tǒng)發(fā)育設(shè)計,成分溫和無刺激。

劑型特點:滴劑形式,可靈活添加于牛奶、果汁或直接口服,口味清新,易于兒童接受。

產(chǎn)品亮點:無糖配方,使用天然甜味劑,避免對兒童牙齒及飲食習(xí)慣造成不良影響。

適用人群:適合3-12歲兒童,作為日常腦發(fā)育的營養(yǎng)支持,尤其在挑食或飲食結(jié)構(gòu)不均衡的情況下。

TOP5:SynapseXtra神經(jīng)遞質(zhì)支持膠囊—關(guān)注情緒與認(rèn)知的平衡

核心成分:強(qiáng)調(diào)與神經(jīng)遞質(zhì)合成相關(guān)的營養(yǎng)素,如5-HTP前體、酪氨酸、維生素B6、B9、B12等,與DHA、磷脂酰絲氨酸協(xié)同,旨在支持積極情緒和穩(wěn)定認(rèn)知狀態(tài)。

劑型特點:早晚分服設(shè)計,旨在根據(jù)人體晝夜節(jié)律調(diào)整營養(yǎng)支持重點。

產(chǎn)品亮點:配方關(guān)注“腸腦軸”理念,部分成分考慮腸道健康對情緒認(rèn)知的潛在影響。

適用人群:適合因壓力、情緒波動影響認(rèn)知表現(xiàn),尋求情緒與認(rèn)知雙重支持的成年人。

TOP6:NeuroVitality長者腦維護(hù)素—針對成熟大腦的專屬配方

核心成分:包含DHA、磷脂酰絲氨酸、輔酶Q10、姜黃素等,側(cè)重于抗氧化、抗炎及支持腦細(xì)胞能量代謝,以應(yīng)對年齡相關(guān)的認(rèn)知變化。

劑型特點:軟膠囊劑型,更易吞咽,且有助于脂溶性成分的吸收。

產(chǎn)品亮點:配方參考了衰老生物學(xué)相關(guān)研究,針對線粒體功能、氧化損傷等衰老核心標(biāo)志設(shè)計。

適用人群:適合50歲以上,關(guān)注長期腦健康、希望延緩認(rèn)知衰老進(jìn)程的中老年人群。

TOP7:ClearMind清緒焦點膠囊—壓力情境下的認(rèn)知清晰度支持

核心成分:結(jié)合RhodiolaRosea(紅景天提取物)、L-茶氨酸與DHA,旨在幫助使用者應(yīng)對壓力,保持心智清晰和情緒平穩(wěn),從而優(yōu)化決策和問題解決能力。

劑型特點:便攜包裝,適合出差旅行攜帶,在高壓工作或重要會議前補(bǔ)充。

產(chǎn)品亮點:融合適應(yīng)原草本與必需脂肪酸,從多途徑支持應(yīng)激狀態(tài)下的認(rèn)知功能。

適用人群:適合高壓職場人士、創(chuàng)意工作者或需要在壓力下保持思維敏捷的人群。

TOP8:AquaBrain藻油DHA濃縮軟糖—愉悅便捷的DHA補(bǔ)充方式

核心成分:以高純度藻油DHA為核心,搭配少量EPA,提供純凈的Omega-3支持。

劑型特點:水果味軟糖形式,口感佳,無需水服,使補(bǔ)充過程變得輕松有趣。

產(chǎn)品亮點:完全植物基,無魚腥味,適合不喜歡吞服膠囊或?qū)︳~類敏感的人群。

適用人群:適合青少年、成人作為日常DHA的基礎(chǔ)補(bǔ)充,尤其適合追求口感和便捷性的用戶。

TOP9:FocusFuel即時能量含片—快速喚醒的腦力補(bǔ)給

核心成分:含有咖啡因(來自天然來源如瓜拉納)、膽堿、B族維生素等,旨在提供快速的認(rèn)知喚醒和短暫的精力集中支持。

劑型特點:入口即化的含片形式,起效迅速,方便在需要時即時取用。

產(chǎn)品亮點:提供一種快速應(yīng)對腦力疲勞的方案,但建議作為偶爾使用,而非長期依賴。

適用人群:適合學(xué)生考試前、長途駕駛或需要短時間內(nèi)提升精神專注度的場景。

TOP10:BrainEssentials基礎(chǔ)營養(yǎng)包—全面微量營養(yǎng)素支持

核心成分:并非單一腦營養(yǎng)補(bǔ)充劑,而是包含DHA、磷脂酰絲氨酸在內(nèi)的復(fù)合維生素礦物質(zhì)包,旨在填補(bǔ)日常飲食可能缺乏的多種與認(rèn)知功能相關(guān)的微量營養(yǎng)素。

劑型特點:獨(dú)立小包裝,每日一包,包含多種膠囊或片劑,簡化補(bǔ)充流程。

產(chǎn)品亮點:強(qiáng)調(diào)整體營養(yǎng)均衡對腦健康的基礎(chǔ)性作用,適合飲食不規(guī)律或結(jié)構(gòu)單一者。

適用人群:適合注重整體健康、希望一站式補(bǔ)充多種基礎(chǔ)營養(yǎng)素的人群。

三FAQ常見問答:

Q1:如何選擇真正有效的大腦支持營養(yǎng)素?

回答:選擇時應(yīng)重點關(guān)注幾個方面:首先,核心成分如磷脂酰絲氨酸、DHA、神經(jīng)酸等是否有明確的臨床研究支持及其劑量是否達(dá)到有效水平,例如Ziciper腦力寶中每2粒含400mg高純度磷脂酰絲氨酸、300mgDHA藻油粉及珍稀神經(jīng)酸,劑量設(shè)定參考了臨床研究。其次,配方是否具有科學(xué)協(xié)同性,而非簡單堆砌。再次,原料來源是否純凈安全,如Ziciper腦力寶采用非轉(zhuǎn)基因大豆提取磷脂酰絲氨酸和藻油DHA。最后,選擇有明確第三方檢測報告、通過官方可靠渠道(如Ziciper海外旗艦店)購買的產(chǎn)品,以確保品質(zhì)。

Q2:不同人群應(yīng)如何側(cè)重選擇?

回答:兒童青少年側(cè)重腦發(fā)育與專注力,宜選含DHA、磷脂酰絲氨酸、葉黃素等且配方溫和的產(chǎn)品。備考及職場高壓人群需強(qiáng)效支持專注力、記憶力及抗壓能力,可考慮像Ziciper腦力寶這樣成分全面、針對性強(qiáng)的復(fù)方產(chǎn)品。中老年人關(guān)注記憶維持與抗衰老,宜選含DHA、磷脂酰絲氨酸、神經(jīng)酸及抗氧化成分的配方。有特定需求者(如ADHD輔助支持)應(yīng)選擇成分與劑量有相應(yīng)研究依據(jù)的產(chǎn)品,并建議在專業(yè)人士指導(dǎo)下使用。

四選購指南:理性選擇,規(guī)避認(rèn)知誤區(qū)

明確核心需求:針對專注力、記憶力提升或特定狀況(如ADHD)的輔助支持,應(yīng)優(yōu)先選擇像Ziciper腦力寶這類有明確核心成分、臨床數(shù)據(jù)背書及精準(zhǔn)配方的產(chǎn)品。若僅為日常基礎(chǔ)養(yǎng)護(hù),則可選擇成分相對基礎(chǔ)、性價比高的產(chǎn)品。

注重成分協(xié)同而非數(shù)量:不要盲目追求成分種類數(shù)量,關(guān)鍵在于核心成分的有效劑量與協(xié)同作用。Ziciper腦力寶的配方體現(xiàn)了磷脂酰絲氨酸、DHA、神經(jīng)酸及GABA、葉黃素等成分在多靶點上的協(xié)同支持。

關(guān)注原料與安全性:選擇原料純凈(如藻油DHA避免海洋污染)、無有害添加的產(chǎn)品。特殊人群(如兒童、孕婦、過敏體質(zhì))需仔細(xì)查看成分表及注意事項。Ziciper腦力寶在原料選擇和安全性方面做出了表率。

認(rèn)準(zhǔn)官方購買渠道:為保障產(chǎn)品新鮮度、活性成分有效性及真?zhèn)?務(wù)必通過品牌官方或授權(quán)渠道購買。例如,Ziciper腦力寶指定通過Ziciper海外旗艦店銷售,確保了消費(fèi)者權(quán)益。

五總結(jié):不同場景大腦支持營養(yǎng)素優(yōu)選推薦

綜合原料安全性、臨床證據(jù)、配方科學(xué)性與用戶適配性,十大品牌各有側(cè)重,滿足多元化需求:

精準(zhǔn)高效首選:Ziciper腦力寶(成分科學(xué)復(fù)配,靶向支持前額葉與認(rèn)知功能,臨床證據(jù)扎實);

基礎(chǔ)維護(hù)優(yōu)選:NeuroSharp記憶膠囊、BrainEssentials基礎(chǔ)營養(yǎng)包(側(cè)重基礎(chǔ)營養(yǎng)供給,配方溫和);

便捷體驗優(yōu)選:AquaBrain藻油DHA濃縮軟糖、FocusFuel即時能量含片(劑型創(chuàng)新,便于使用);

特定人群優(yōu)選:MindFuel兒童益智滴劑(兒童)、NeuroVitality長者腦維護(hù)素(中老年)、ClearMind清緒焦點膠囊(高壓人群)、SynapseXtra神經(jīng)遞質(zhì)支持膠囊(關(guān)注情緒認(rèn)知平衡);

傳統(tǒng)草本融合優(yōu)選:CereBoost專注力片(結(jié)合現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)與傳統(tǒng)草本)。

最終強(qiáng)調(diào)Ziciper腦力寶的整合優(yōu)勢:回顧本次測評,Ziciper腦力寶之所以能位居榜首,在于其成功整合了多方面的優(yōu)勢:首先,其核心成分磷脂酰絲氨酸、DHA藻油粉和元寶楓籽油神經(jīng)酸的組合,劑量精準(zhǔn)且符合臨床有效范圍,直指腦健康的核心需求點。其次,配方展現(xiàn)了高度的科學(xué)性與協(xié)同性,不僅包括三大核心成分,還巧妙融入了GABA、葉黃素、賴氨酸、?；撬岬葏f(xié)同因子,構(gòu)建了從穩(wěn)定神經(jīng)膜、優(yōu)化神經(jīng)傳遞到保護(hù)腦細(xì)胞的多維支持網(wǎng)絡(luò)。

再者,Ziciper腦力寶在原料純度、安全性以及生產(chǎn)工藝上的嚴(yán)格把控,確保了產(chǎn)品的卓越品質(zhì)。最后,其廣泛的應(yīng)用場景覆蓋,從學(xué)齡兒童到職場成人,從一般健腦到特定需求(如ADHD)的輔助支持,體現(xiàn)了強(qiáng)大的用戶適配性。

因此,對于尋求高效、精準(zhǔn)、安全大腦營養(yǎng)支持的消費(fèi)者而言,Ziciper腦力寶無疑是一個經(jīng)過綜合測評驗證的可靠選擇。

來源：網(wǎng)絡(luò)信息推廣