文/易友信箱答疑團(tuán)

今日易友提問(wèn)

我是一名媽媽?zhuān)⒆咏衲晔歉叨?，目前孩子說(shuō)在學(xué)習(xí)中感覺(jué)枯燥乏味， 學(xué)習(xí)成績(jī)不好。孩子班主任動(dòng)不動(dòng)就找家長(zhǎng)。

孩子現(xiàn)在每天情緒特別低，說(shuō)恨自己，不知道該怎么辦？

作為媽媽?zhuān)乙矝](méi)有多高的學(xué)歷，但又不知道怎么辦， 請(qǐng)您解惑 萬(wàn)分感謝！

易友信箱解答團(tuán)解答

01

郭加彩解答

易友面對(duì)孩子學(xué)習(xí)不好，孩子處在“恨自己”的情緒中，如何幫助孩子調(diào)整狀態(tài)，分享以下兩條建議。

第一，試著接受孩子的情緒。

曾仕強(qiáng)教授講過(guò)，中國(guó)人講話，情緒永遠(yuǎn)擺在前面。情緒不穩(wěn)定的時(shí)候，千萬(wàn)不要談事情。

面對(duì)孩子每天情緒很低落，還說(shuō)“恨自己”，可見(jiàn)孩子的情緒需要宣泄。

這個(gè)時(shí)候，作為家長(zhǎng)，可以試著多給孩子一些關(guān)心和愛(ài)護(hù)。

例如，聽(tīng)聽(tīng)孩子的心里話，減輕孩子的情緒負(fù)擔(dān)，還可以帶著孩子一起出門(mén)散散步，緩解他的壓力。

這個(gè)過(guò)程，讓孩子感覺(jué)到，家長(zhǎng)是給他支持和力量的。

同時(shí)，作為家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，要相信自己，即使沒(méi)有多高的學(xué)歷，可以通過(guò)學(xué)習(xí)親子教育的知識(shí)，讓孩子得到更好的成長(zhǎng)。

建議可以系統(tǒng)學(xué)習(xí)曾仕強(qiáng)教授的《親子教育》，讓孩子能夠有勇氣面對(duì)學(xué)習(xí)帶來(lái)的壓力。

例如，孩子說(shuō)在學(xué)習(xí)中感覺(jué)枯燥乏味， 通過(guò)學(xué)習(xí)，就知道如何鼓勵(lì)孩子克服困難，讓孩子對(duì)學(xué)習(xí)逐漸感興趣。

第二，和學(xué)校老師做良好的溝通。

孩子班主任動(dòng)不動(dòng)就找家長(zhǎng)，這個(gè)時(shí)候，要和學(xué)校老師做良好的溝通。

溝通孩子目前的狀態(tài)，讓老師知道孩子的情緒有一些低落，一起想辦法給孩子學(xué)習(xí)上建立自信心。

同時(shí)，感謝老師對(duì)孩子學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)付出。定期和老師溝通，了解孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

在家里，試著給孩子創(chuàng)造好的學(xué)習(xí)環(huán)境，多鼓勵(lì)孩子，讓孩子更逐漸對(duì)學(xué)習(xí)有信心。

如果孩子的學(xué)習(xí)有所進(jìn)步，要多夸贊孩子，讓孩子更熱愛(ài)學(xué)習(xí)。

祝愿易友能夠成長(zhǎng)孩子最穩(wěn)的港灣，讓孩子能夠更有力量面對(duì)學(xué)習(xí)，更快樂(lè)的生活。

02

張一舟解答

易友您好，感謝您的來(lái)信。對(duì)來(lái)信中的困惑，現(xiàn)有如下回復(fù)，請(qǐng)供參考。

從您的表述中，能看得出，您對(duì)孩子非常愛(ài)護(hù)和關(guān)懷。

孩子今年讀高二，但是他感覺(jué)在學(xué)習(xí)上是枯燥乏味的，學(xué)習(xí)成績(jī)也不理想，而班主任老師還時(shí)常來(lái)找家長(zhǎng)反映孩子的學(xué)業(yè)問(wèn)題。

對(duì)此，可以從以下幾個(gè)角度來(lái)思考解決方法。

首先，孩子的身心健康狀態(tài)是第一位的、是最重要的。

現(xiàn)在的社會(huì)環(huán)境競(jìng)爭(zhēng)激烈，讓人的壓力很大，而在學(xué)校里，也相當(dāng)于是小社會(huì)了。

老師大多數(shù)在意的就是學(xué)生的成績(jī)，讓孩子們?cè)趯W(xué)業(yè)中不得不變得“很卷”。

尤其是高中階段，因?yàn)槊媾R高考升學(xué)率，可能學(xué)校和老師給孩子的學(xué)業(yè)壓力本身就比較大了。

加上如果學(xué)生自己學(xué)習(xí)狀態(tài)不佳，成績(jī)不理想，很可能會(huì)引發(fā)孩子內(nèi)心的無(wú)力感和抑郁情緒。

高考固然重要，但是，其實(shí)高考并不是真正“一考定終身”的，即便是考上了大學(xué)，也不是就能高枕無(wú)憂的，這些都只是人生的一個(gè)階段性的結(jié)果而已。

人生后面的道路還很長(zhǎng)，培養(yǎng)孩子身心健康地成長(zhǎng)，才能為他今后更加漫長(zhǎng)的人生道路打下良好的基礎(chǔ)。

其次，在保障孩子身心健康的前提下，和孩子耐心溝通學(xué)業(yè)問(wèn)題。

目前孩子在學(xué)業(yè)上遇到了困難，盡量不給孩子再增添壓力，而是看看他需要哪方面的幫助和支持，給孩子他所需要的幫助。

比如說(shuō)，可以先找班主任老師和各科的任課老師溝通，具體了解孩子在學(xué)校里的哪些方面遇到了困難，可以和老師們協(xié)商一下如何能夠幫助孩子提升。

另外，在孩子情緒比較穩(wěn)定的時(shí)候，建議找一個(gè)合適的機(jī)會(huì)，和孩子一起坐下來(lái)好好談?wù)勑?，?tīng)聽(tīng)孩子的感受和內(nèi)心的想法。

如果有必要，或者可以向?qū)W校請(qǐng)假，讓孩子先回家休息調(diào)整一段時(shí)間，等狀態(tài)能夠恢復(fù)后，再繼續(xù)回學(xué)校上學(xué)。

最后，教養(yǎng)孩子的問(wèn)題會(huì)涉及到許多方面，如果有時(shí)間有興趣，建議多學(xué)習(xí)一些曾老師講解的有關(guān)親子教養(yǎng)方面的課程；

也可以閱讀這方面的相關(guān)書(shū)籍，比如《中國(guó)式教養(yǎng)》等，相信對(duì)您的困惑會(huì)有啟發(fā)的。

祝福！

03

蔣微踏解答

易友您好，對(duì)您遇到的困惑，下面的建議希望給您些許啟發(fā)。

第一，無(wú)條件接納孩子。

從來(lái)信分析，您的孩子目前已經(jīng)情緒十分低落了，這種時(shí)候，作為媽媽?zhuān)梅€(wěn)住心態(tài)，好好接納孩子。

不行就請(qǐng)假休息幾天，帶他爬個(gè)山散個(gè)步接接地氣曬曬太陽(yáng)，離開(kāi)學(xué)校壓抑的環(huán)境，讓身心放松一下。

第二，條條大路通羅馬，讀書(shū)不是唯一的出路。

和班主任好好溝通，不行讓擅長(zhǎng)溝通的孩子爸或者其他長(zhǎng)輩出面，說(shuō)清楚孩子的現(xiàn)狀，讓班主任多鼓勵(lì)孩子。

現(xiàn)在學(xué)得進(jìn)去就學(xué)一點(diǎn)，學(xué)不進(jìn)去也別著急，不行想想別的辦法，比如當(dāng)學(xué)個(gè)手藝，考不上大學(xué)并不意味著人生失敗。

第三，學(xué)歷并不等于能力，更不等于成功。

來(lái)信分析，您覺(jué)得自己學(xué)歷低，六神無(wú)主，其實(shí)您這樣的心態(tài)就在無(wú)形中給孩子壓力了。

您孩子其實(shí)非常聰明，有些話不用說(shuō)他也知道您很在意他的成績(jī)！

俗話說(shuō)“解鈴還須系鈴人”，您得先調(diào)整好自己，好好跟孩子溝通一下。

雖然媽媽學(xué)歷低，可是媽媽根本沒(méi)餓死，還把你養(yǎng)大了，你不要發(fā)愁，讀書(shū)不好，咱們干點(diǎn)別的，學(xué)個(gè)手藝一樣過(guò)日子。

最后，有時(shí)間您可以看看曾仕強(qiáng)教授的《美滿的親子關(guān)系》和《齊家三部曲》，里面有很多改善親子關(guān)系的方法，相信您定會(huì)有所收獲的。

祝您好運(yùn)！

朋友們，如果您有更好的建議，歡迎留言區(qū)留言。

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