正午時分，冬日暖陽鋪滿新港附中校園，厚澤餐廳內(nèi)佳肴飄香，暖意融融。西安市創(chuàng)新港中學（創(chuàng)新港西安交通大學附屬中學）2025-2026學年第一學期第3期校長午餐活動如約而至。西安交大附中副校長、西安市創(chuàng)新港中學執(zhí)行校長竇小剛與初2028屆、高2028屆學生代表共進午餐。師生圍繞學習方法、生涯規(guī)劃、職業(yè)選擇等話題展開深入交流，在輕松愉悅的氛圍中啟迪思想、暢想未來。

午餐伊始，竇校長鼓勵同學們敞開心扉、暢所欲言，積極分享成長中的困惑與感悟。同學們踴躍發(fā)言，各抒己見：有的談及初入校園后住校生活的適應困惑，有的提出閱讀應側(cè)重興趣培養(yǎng)還是成績提升的選擇疑問，還有同學向校長請教學習時間分配法則與緩解考前壓力的正確方法。面對同學們的每一個疑問與訴求，竇校長耐心傾聽、細致回應，為同學們提供切實可行的指導與建議。

針對集體生活的適應問題，竇校長表示，中學階段是融入集體、學會自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵時期，同學們可以通過合理飲食與適度運動改善睡眠質(zhì)量，以高效休息為學習生活提質(zhì)增效；在學習時間分配上，竇校長則建議同學們參照各科考試權(quán)重比例，在鞏固強勢科目的優(yōu)勢基礎(chǔ)上，精準發(fā)力補齊短板；談及考前心態(tài)，竇校長希望同學們既要避免相互制造緊張氛圍，也要在日常學習中加強練習，形成知識與解題技巧的“肌肉記憶”，方能以平常心應對每一場考試，發(fā)揮出自己的最佳水平。

活動中，部分同學提出高中選科的迷茫與困惑。竇校長語重心長地叮囑道，學習是貫穿終身的修行，選科應堅持興趣為導向，同學們應學會抓住多元學習機會，勿被世俗的功利眼光所局限。有立志成為外交官的同學詢問英語成績提升策略，竇校長從職業(yè)發(fā)展的角度給出建議：外交官不僅需要扎實的語言功底，更要在歷史、地理、政治等多學科領(lǐng)域深耕積累，且語言學習的范疇并非局限于單一語言，掌握多種語言同樣具有重要價值。竇校長進一步指出，學習成效是支撐未來專業(yè)選擇的基石，同學們應主動了解不同高校同一專業(yè)的研究方向，明晰專業(yè)內(nèi)涵，為生涯規(guī)劃做好充分準備。

竇校長結(jié)合自身閱歷，向同學們強調(diào)學科融合與全面發(fā)展的重要性。他談到，當今時代，任何行業(yè)與科技的發(fā)展都不是單一孤立的，學科體系的演進呈現(xiàn)出復雜多元的系統(tǒng)性特征。面對日新月異的時代變革，同學們首先要立足自身，不斷提升綜合素養(yǎng)，錘煉過硬本領(lǐng)，通過努力考入理想學府，秉持“做好自己，讓祖國挑選”的信念，時刻準備著在國家需要之時挺身而出，將自身發(fā)展融入國家發(fā)展的洪流。

整場午餐會氛圍熱烈融洽，話題從校園生活延伸至人工智能發(fā)展，從王朝興衰更迭拓展至科技前沿探索。竇校長引經(jīng)據(jù)典、旁征博引，引領(lǐng)同學們從宏觀歷史視角審視當下成長中的困惑，在平凡堅守的故事里體悟持續(xù)學習、精進自我的深刻意義。同學們在交流中拓寬視野，深化對學習與成長的認知，真切感受到多學科融合帶來的思維啟迪，收獲滿滿。

一餐飯的時光雖短，師長的關(guān)懷與啟迪卻綿長有力。愿這份溫暖的指引與深切的期許，化作同學們砥礪前行的動力，激勵新港少年在求學之路上堅守初心、深耕熱愛，在青春的賽道上奮力奔跑，續(xù)寫新港附中人逐夢遠航的璀璨篇章！

學 生 感 想

張鈺涵

校長分享學校建校初的故事讓我備受感觸，尤其是首批進入新港附中的學哥學姐實現(xiàn)“低進高出”，讓我懂得持續(xù)努力的重要意義。

徐靖瑤

與校長的對話讓我懂得在人生這段旅程中我們應該更好地充盈自身，用知識武裝自己，為自己創(chuàng)造更廣闊的發(fā)展平臺。

袁煜霖

校長午餐活動讓我懂得老師其實不會因為學生的成績就否定一個人的發(fā)展，與校長的對話讓我更加自信，也讓我對科學的學習方法、對未來有了更清晰的規(guī)劃。

湯雯淇

與校長的交流讓我收獲了很多歷史信息，校長的博學多才讓我對新聞行業(yè)產(chǎn)生了前所未有的興趣，校長的話語更將激勵著我繼續(xù)奮發(fā)向上，勇攀高峰！