01

野鹿自由性，孤鴻不就群。

——宋·戴復古《新朝士多故人愁吟寄之》

野鹿穿梭密林間，孤鴻翱翔天際邊，像野鹿般無拘無束地生活，如孤雁般堅持自我，不盲目從眾，動物尚是如此，人也如是。

02

放意在林表，飄然更自由。

——宋·釋仲皎《題東白山嘯猿亭》

漫步林梢，心隨風動，無拘無束，拋開煩憂，自在逍遙，在生活的叢林中肆意徜徉，享受這份超脫塵世的飄逸。

03

起伏難前定，行藏喜自由。

——元·方回《送陸君重五首 其五》

命運波折無常，無論生活軌跡如何起伏不定，都欣然擁抱變化，隨心而行，享受每一個選擇帶來的自由與樂趣。

04

千燈續(xù)焰知無盡，一錫隨緣信自由。

——宋·楊億《海印大師歸永嘉》

千盞燈火長明不熄，映照內心禪意深邃如錫，淡泊名利，隨緣而行，心無掛礙，自在如風。自由之境，非外物所能限，而在于心無所住，無執(zhí)無滯，如此方能行遍天下，任我遨游。

05

善來二三友，閑身宜自由。

——宋·韓淲《六月周次公俞伯輝余子壽共飲》

三兩知己，心有靈犀，相聚時刻便是人間難得之佳期。于閑暇溫馨的時光里，自由的靈魂彼此依偎，無需多言，那份默契與理解便足以溫暖心房，讓心靈得以從容棲息，共享歲月靜好。

06

陶然無喜亦無憂。人生且自由。

——宋·張掄《阮郎歸》

陶醉于無喜無憂的悠然境界，人生之旅，本該如此灑脫不羈，心靈自由翱翔，隨性漫步于世間，隨遇而安，笑看風云變幻。

07

千年福壽自由人，萬象星羅仰在身。

——宋·宋太宗《逍遙詠 其一》

福壽如松柏之常青，自在逍遙似云鶴之翱翔，萬物星羅棋布，皆仰望那顆自由不羈、熠熠生輝的心靈，其光芒萬丈，照亮前行的道路，引領著靈魂向著更廣闊的天地自由飛翔。

08

酒畔暫休無限事，花前難買自由身。

——宋·舒岳祥《感懷》

杯酒釋憂，繁花側畔，在忙碌生活中偶爾小憩，借一杯酒暫忘瑣事；而真正的自由，卻好似花前美景，難以僅憑物質擁有，需在內心找尋與實現(xiàn)。

09

里巷浮沉適自由，江城久住似菟裘。

——宋·曹彥約《謝朱鶴皋招飲》

市井生活，浮沉自如，如歸隱于繁華，久居此城，心境自得其樂，自由不在于遠離，而在心的安放。

10

默默惟思過，陶陶亦自由。

——宋·王禹偁《對雪感懷呈翟使君馮中允同年》

默默于心海深處反省過往，收獲一份恬淡與自得，無論是歡笑盈懷還是憂愁縈繞，皆是心靈深處自由舞動的旋律，演繹著生命最真實的華章。

11

生平活計一絲頭，嘯月迎風得自由。

——宋·釋崇岳《偈頌一百二十三首 其一一》

生命細線牽系，卻在月光下、風聲中，找到了那最純粹的自我，自由地呼吸，自由地存在。

12

智者返觀我，縱橫得自由。

——宋·釋宗杲《喻郎中觀我庵》

見性明心，智者回歸內在，于世間萬象中穿梭自如，自由，是心靈深處最明亮的指引。

13

筆墨為供無盡藏，江湖乞得自由身。

——宋·樓鑰《劉德修右史去國示所和從父東谿及楊子直詩走筆次韻 其二》

筆墨之下，藏不盡的智慧與風流，江湖生涯，換得一身自由，是文人的浪漫，也是對自由最深情的詮釋。

14

外物盡已外，閑游且自由。

——唐·齊己《匡山寓居棲公》

全然釋懷于世俗的紛擾，輕輕放下一切外物的糾葛，緩緩步入自然的懷抱，踏足于青山綠水間，悠游自在，如風過林梢，無痕而自由，心靈在這片寧靜與和諧中，得以最純粹的釋放與升華。

15

一落顛崖不自由，春風相對說牢愁。

——宋·文天祥《遣興 其一》

命運跌宕，不由自主，卻在春風里訴說著不屈與堅韌，自由，是即使身陷囹圄，心仍向陽。

16

田園無事日，天地自由人。

——宋·方岳《山居十首 其三》

田園牧歌，日升月落，于天地間悠然自得，是為自由人，也是對簡樸生活的最高禮贊。

17

如今馬上風波急，不似田中得自由。

——宋·釋儀《上權臣》

馬蹄聲急，世事紛擾，念及田間那份寧靜與自由，心向往之，是逃離，也是對理想生活的追求。

18

道德誰分別，逍遙我自由。

——宋·宋太宗《逍遙詠 其九》

道德無高下，逍遙在我心，自由，是超越一切界限的認知，是內心最深處的平靜與自信。

19

滿園紅紫春無限，盡日飛鳴鳥自由。

——宋·張耒《西園》

春日的花園，絢爛多彩，紅紫交織無邊，鳥兒終日歡歌，飛翔在這片自由的天空下，是大自然最動人的畫卷。

20

屏跡已恨晚，疲軀今自由。

——宋·郭祥正《屏跡》

選擇隱匿于世的時刻，雖嫌稍晚，但疲憊的身軀終于找回了遺失的自由，心靈得以舒展。

21

可能一枝筇，云水自由身。

——宋·程公許《游靈隱寺》

夢想執(zhí)杖獨步天涯，云游四海無邊際，身隨意動，心隨風起，化作那天地間最逍遙無拘、自在翱翔的行者，遍歷山河，探尋未知，享受生命最純粹的自由與歡愉。

22

買得田園便退身，世間今作自由人。

——宋·韓維《寄致仕李洵大夫》

田園一隅，悠然自得，塵囂盡皆遠避，仿佛置身于世外桃源。自此，我便是世間最為灑脫不羈的自由人，日升月落，星辰變換，皆隨我心意，任我逍遙。

23

何如且只從吾好，他若來時不自由。

——宋·張九成《論語絕句 其三一》

追隨內心最真摯的喜好與夢想，或許才是人生旅途中最明智而堅定的選擇。任憑外界風云如何變幻莫測，我心自有一片靜謐而深邃的天地，守護著那份不變的純真與自由。

24

飛鳥自由啼晚照，落花無著趁春風。

——宋·許仲蔚《和許廣淵南山》

夕陽余暉溫柔灑落，鳥兒于枝頭自在歡歌，落花輕盈隨風起舞，似乎在追趕著春末夏初的輕盈步伐。世間萬般美好，皆匯聚此刻，寧靜而溫馨，莫過于這份悠然自得、歲月靜好的光景。

25

我生志氣誰相許，何日身心得自由。

——宋·許景衡《秋冬思家》

生命的意義深遠而廣闊，在于無論身處何時何地，都能勇于掙脫內心的束縛與枷鎖，讓心靈展翅翱翔，深入探索并體驗那份超越一切束縛的、純粹而真實的自由與無限寬廣。

26

海棠深院雨初收，苔徑無風蝶自由。

——宋·朱淑真《晴和》

雨后的海棠，花瓣沾露更顯嬌艷欲滴，于靜謐悠長的小徑之上，彩蝶翩翩起舞，輕盈穿梭于花間，它們似乎也在默默享受著這無風無擾、寧靜致遠的自由時光。

27

儻得自由身，休隨榮利起。

——宋·蔡襄《期秦伯鎮(zhèn)不至》

若有朝一日能徹底擺脫塵世俗務的枷鎖，愿我之心不再為名利所累，唯愿隨風起舞，肆意翱翔于天地之間，盡享那份超脫與逍遙自在。

28

還被青青桂，催君不自由。

——唐·羅隱《商於驛與于蘊玉話別》

縱然青桂芬芳誘人，枝頭搖曳成牽絆，每一縷香氣都似在輕訴，提醒著離別腳步的匆忙。于是，那份對自由的渴望，似乎總在遙不可及的別處，靜靜等待著心靈的歸航。

29

今也衡門下，臥起得自由。

——宋·郭印《閑中真樂》

在簡陋而溫馨的門檐之下，晨起迎朝霞，夜眠伴星辰，一切順遂自然，無拘無束，這便是世間最質樸無華的自由與純真快樂。

30

愧非自由身，又復塵中去。

——宋·王灼《瑞安縣詠懷》

內心深處懷揣著對過往的歉疚，自知身為凡塵俗物，難以超脫。當雙腳再次沉重地踏入這喧囂塵世的漩渦，那份對自由無盡的渴望，如同夜空中最亮的星，閃爍著卻又遙不可及，讓渴望自由的靈魂在不經(jīng)意間，輕輕發(fā)出了一聲悠長而無奈的嘆息。

31

才陋慚無補，官卑得自由。

——宋·高選《瑞安縣詠懷》

雖才情有限，未至登峰造極，官位亦不顯赫，微如塵埃，然此境遇下，反得一份難能可貴的心靈自在與寬松。無需周旋于權勢名利，得以靜心修身，品味生活細微之美，心靈由此而更加豐盈與自由。

32

榮辱是非都不問，尊前且樂自由身。

——宋·吳芾《余既和樂天詩而喜於年及之心猶不能自已又復再和八首 其三》

榮辱沉浮，過眼云煙，杯酒之間，樂享自由之身，是豁達，亦是對生活最真摯的熱愛。

33

錢塘江上乘杯去，雁蕩天臺更自由。

——宋·劉季孫《因見佛印自稱二浙云游老比丘遂成絕句》

錢塘江畔，潮涌如千軍萬馬，乘一葉扁舟悠然前行，目之所及，雁蕩山巍峨，天臺山峻秀，無垠的天地間，更有一片浩瀚的宇宙，正靜靜等待著心靈的無拘翱翔，探索那無盡的自由與夢想。

34

吾皇清凈延高蹈，云水無心本自由。

——宋·慎鏞送張無夢歸天臺》

皇恩浩蕩，許以高潔之士以清凈，云游四海，水潤萬物，自由之態(tài)，原是順應自然，心無掛礙。

35

一葉舟中吟復醉，云水，此時方認自由身。

——唐·李珣《定風波 一》

小舟輕搖于碧波之上，吟詩賦曲，醉臥其間，夢逐云水之間，此刻心境澄明，方悟真正的自我，竟是如此超脫塵囂，自由無羈，無拘無束。

36

不是君恩山岳重，肯教歸作自由身。

——宋·趙抃《寄酬致政趙少師五首 其五》

若非君王之恩重如山岳，深沉似海，何以甘愿拋卻那云游四海的逍遙，舍棄了無拘無束、自在如風的日子，毅然決然踏上歸途。

37

向日還輕舉，因風更自由。

——唐·齊己《楊花》

向陽而生，乘風而起，楊花輕揚，自由不僅是行動的無羈，更是心靈的飛揚與釋放。

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