一杯咖啡公益心理團(tuán)隊

心理咨詢師成長系列

一

你為何需要參加這個培訓(xùn)？

你是否渴望在個體咨詢之外，開辟一個更具動力和療愈性的空間？

你是否對團(tuán)體中復(fù)雜的人際互動感到好奇，卻不知如何引導(dǎo)其成為治療資源？

享譽(yù)全球的著名心理學(xué)家、團(tuán)體治療師歐文·亞隆曾說：

“團(tuán)體本身才是最重要的治療師?！?/strong>

現(xiàn)在，你有機(jī)會學(xué)會如何構(gòu)建并引導(dǎo)這個強(qiáng)大的“治療師”。

團(tuán)體心理治療，不只是“多人一起聊天”，是一個微縮的社會，一個真實的人際實驗場，一個讓改變發(fā)生的“實驗室”，更是一名心理咨詢師成長過程中的必修課。

而歐文·亞隆的《團(tuán)體心理治療》是團(tuán)體治療領(lǐng)域的“圣經(jīng)”，也是每一位渴望進(jìn)入團(tuán)體治療領(lǐng)域咨詢師的必讀書。

為了幫助更多的伙伴了解團(tuán)體心理治療，成為團(tuán)體心理治療領(lǐng)域的未來帶領(lǐng)者，一杯咖啡基于歐文·亞隆經(jīng)典著作《團(tuán)體心理治療：理論與實踐》（第六版）推出“亞隆《團(tuán)體心理治療》理論實踐”研習(xí)課。

這不僅僅是一次系統(tǒng)研讀亞隆先生經(jīng)典著作的邀請，更是一次深度沉浸的體驗，旨在幫助您掌握團(tuán)體心理治療的帶領(lǐng)核心，將書本上的智慧轉(zhuǎn)化為咨詢室里的實戰(zhàn)力量。

活動要點：

1.緊扣第六版核心，拒絕理論懸浮

活動旨在精讀《團(tuán)體心理治療》，讓你的學(xué)習(xí)不再是囫圇吞棗、浮光掠影

11 個療效因子如何在不同階段精準(zhǔn)激活？

“此時此地” 技術(shù)怎么用才不生硬？

住院與門診團(tuán)體的帶領(lǐng)策略有何本質(zhì)區(qū)別？

線上團(tuán)體如何保持真實連接與安全感？

2.理論加實戰(zhàn)體系，從新手到熟手的進(jìn)階路徑

不同于單純的理論灌輸，我們用“理論講解+技巧拆解+現(xiàn)場練習(xí)”的模式，讓你每次課都有收獲：

理論講解：不是念書本，而是結(jié)合帶領(lǐng)場景拆解邏輯，比如為什么凝聚力是沖突處理的前提；

技巧拆解：把亞隆的干預(yù)方式轉(zhuǎn)化為你“可復(fù)制”的技能；

現(xiàn)場練習(xí)：通過角色扮演、案例模擬、現(xiàn)場操練，從篩選成員到處理阻抗，每個環(huán)節(jié)都親手練一遍。

3.覆蓋全場景難題，解決真實帶領(lǐng)痛點

? 初始階段：如何快速建立安全容器，避免成員 “假面互動”？

? 中期階段：如何引導(dǎo)有效反饋，處理話題壟斷、沉默等阻抗？

? 特殊場景：結(jié)構(gòu)化帶領(lǐng)、線上團(tuán)體的互動激活；

? 終止階段：如何幫成員內(nèi)化改變，避免 “結(jié)束即反彈”？

這門課適合誰？

• 想開展團(tuán)體治療的心理咨詢師；

• 帶領(lǐng)團(tuán)體時遇到動力困境的咨詢師；
  

• 想好好研讀一遍《團(tuán)體心理治療》的伙伴；

• 學(xué)習(xí)亞隆理論卻不知如何落地的伙伴；

• 帶領(lǐng)或可能會帶隊團(tuán)體輔導(dǎo)的社工、學(xué)校老師等。

常見問題Q&A

Q：需要提前讀完原著嗎？

A：不需要！會按章節(jié)系統(tǒng)拆解，方便課堂對照學(xué)習(xí)。

Q：直播互動性如何？擔(dān)心只是單向聽課，沒有交流。

A：小班化，每次課程預(yù)留討論 + 實戰(zhàn)演練。

Q：錯過直播怎么辦？

A：提供回放視頻，建議盡量參加直播，實戰(zhàn)演練環(huán)節(jié)的即時反饋尤為重要。

當(dāng)然，一樣是一杯咖啡的良心公益價格，希望你也能公益輸出回饋社會哦。

讓我們一起努力學(xué)習(xí)吧！

2

培訓(xùn)班的基本框架

一個好的培訓(xùn)，首先是一個好的學(xué)習(xí)框架，集體學(xué)習(xí)的安排如下：

學(xué)習(xí)框架

本次培訓(xùn)大致安排如下（根據(jù)實際情況會有調(diào)整，

具體等報名加入后發(fā)布最終課表）：

（兩周一次，逢重要節(jié)假日做調(diào)整，具體時間信息微信群告知）

課程大綱：

第1次 團(tuán)體治療的基礎(chǔ)：療效因子與團(tuán)體動力
介紹亞隆提出的11個療效因子，理解團(tuán)體如何產(chǎn)生治療作用

第2次 團(tuán)體的創(chuàng)建：篩選成員與組建團(tuán)體
學(xué)習(xí)如何篩選合適的成員，組建異質(zhì)/同質(zhì)團(tuán)體，設(shè)定團(tuán)體規(guī)范

第3次 團(tuán)體的開始階段：建立安全感與規(guī)范
掌握團(tuán)體初期的帶領(lǐng)技巧，處理焦慮與防御，建立團(tuán)體文化

第4次 此時此地的運用：激活團(tuán)體互動
學(xué)習(xí)如何引導(dǎo)成員關(guān)注當(dāng)下互動，使用“此時此地”促進(jìn)人際學(xué)習(xí)

第5次 團(tuán)體進(jìn)程評論：如何介入與闡釋
掌握進(jìn)程評論的技巧，學(xué)會如何干預(yù)團(tuán)體動態(tài)，提升團(tuán)體深度

第6次 自我暴露與透明度：治療師的言語邊界
探討治療師的自我暴露時機(jī)與方式，建立真實而有邊界的帶領(lǐng)風(fēng)格

第7次 困難成員與團(tuán)體沖突處理
學(xué)習(xí)如何應(yīng)對壟斷、沉默、抱怨、攻擊等困難成員與團(tuán)體沖突情境

第8次 網(wǎng)絡(luò)團(tuán)體與混合式團(tuán)體的帶領(lǐng)技巧
掌握網(wǎng)絡(luò)團(tuán)體的設(shè)置、技術(shù)應(yīng)用與帶領(lǐng)策略，理解其挑戰(zhàn)與優(yōu)勢

第9次 多樣性與文化敏感性：跨文化團(tuán)體帶領(lǐng)
探討如何在不同文化背景、性別、年齡、創(chuàng)傷史中帶領(lǐng)團(tuán)體

第10次 整合與演練：模擬團(tuán)體帶領(lǐng)與督導(dǎo)
模擬完整團(tuán)體過程，進(jìn)行帶領(lǐng)演練與集體督導(dǎo)，整合所學(xué)技巧

學(xué)習(xí)資料

（書籍請自備）

一杯咖啡資深心理咨詢師，將結(jié)合咨詢實踐，進(jìn)行針對性講解。

Arthur Chen

國家二級心理咨詢師

“一杯咖啡換一次心理咨詢”項目心理咨詢師

一杯咖啡教研團(tuán)隊成員

從事心理咨詢師工作 14 年，主持過400多場心理類活動，婚姻兩性/職業(yè)生涯/身心疾病/朋輩心理咨詢/網(wǎng)絡(luò)人際溝通為主要研究方向。

咨詢小時數(shù)：5000小時。

受訓(xùn)經(jīng)驗：精神分析，認(rèn)知行為，人本主義，家庭治療，團(tuán)體治療，催眠，完形，沙盤，OH卡，羅夏墨跡測驗，辯證行為療法等。

時間及形式

集體學(xué)習(xí)：

2025年12月中下旬后開始

每兩周1次，一共10次

周日晚上

19點00-20點30

（如有時間調(diào)整，會另行通知）

視頻直播

形式

（付費參與用戶，可提供限時回放）

3

如何報名參加，需要多少費用

費用

正式價

800元/人

社群會員價

650元/人

社群會員早鳥價

（2025年12月15日之前報名）

550元/人

雙人及以上聯(lián)報價

（2025年12月15日之前報名）

450元/人

如何成為會員？請關(guān)注公眾號一杯咖啡（coffeecenter），

回復(fù)“會員”，提交表單申請加入

若因主辦方原因，活動取消或時間改變，

造成正式報名者無法參加，會全額退還預(yù)付的費用，

若非上述原因，則不退還預(yù)付費用。

學(xué)習(xí)證明

堅持參加學(xué)習(xí)、互動

并完成相關(guān)作業(yè)

可獲得一杯咖啡的心理研修證明（電子版）

一份

報名

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請掃碼填寫活動報名表

http://coffeeyanxiuzu.mikecrm.com/GfA9Wpz

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coffeecenter@qq.com

（一杯咖啡公益心理）

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咖啡侍應(yīng)生

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一杯咖啡?簡介

一杯咖啡，溫暖世界的內(nèi)心。

坐標(biāo)上海，提供平民化心理活動和服務(wù)。

“一杯咖啡”是由一群心理咨詢師和愛心志愿者共同發(fā)起的公益心理團(tuán)隊，2012年從上海出發(fā)。本著讓每個人都能用得起心理服務(wù)的初心，以助人自助、生命影響生命為宗旨，提供“一杯咖啡換一次心理咨詢”公益咨詢，“一杯咖啡換一次相遇”公益單身交友，“一杯咖啡換一次心靈聚會”公益心理團(tuán)體活動，“心理師成長”公益心理咨詢師及心理學(xué)愛好者學(xué)習(xí)交流活動，參與者只需花費相當(dāng)于一杯咖啡的費用即可參加上述活動。一杯咖啡微信公眾號不定期更新原創(chuàng)翻譯讀書等精品心理科普文章，累計已1000多篇原創(chuàng)作品。曾被《中國日報》、《新聞晨報》、《東方早報》、《悅己》雜志、上海交通廣播電臺、《上海老年報》等多家媒體報道。

期待您與我們共同成長！