翻篇還是沉淪？

看一個(gè)女人的生命力是不是向上？一定要看看她有沒有翻篇的能力，不依不饒就是畫地為牢。怎么翻？做三件事。

·第一個(gè)，放過你自己。其實(shí)很多的時(shí)候，念念不忘的那個(gè)人，耿耿于懷的那個(gè)事，本質(zhì)上就是放不過自己，原諒不了自己。對(duì)自己好一點(diǎn)，不要為難自己，你有權(quán)利犯錯(cuò)。人生難免頭一回，很多事就算是重來一回。以你當(dāng)年的閱歷和心智，該踩的坑還要踩，該遭的罪還要遭。

跟自己說：我已經(jīng)盡力了，我可以犯錯(cuò)，我就算是犯錯(cuò)了，我依然是好的。無論我做了些什么，別人對(duì)我做了些什么，我都是好的。對(duì)，你是好的，你不必完美，你的價(jià)值不需要正。

·第二個(gè)，接受無常。佛家說：上船不思岸上人，下船不提船上事。舊人無需知近況，新人不必問過往。人生聚散本是常事，起心動(dòng)念皆是因，當(dāng)下所愛皆是果。一念執(zhí)著萬般艱苦，一念放下便是重生。遇見是因?yàn)楦?bào)，離開是因?yàn)檫€清。緣起緣滅緣自在，情深情淺不容。

世人皆有各自的渡口，各自的歸舟。山水一程，人各有命。重要的是過了這個(gè)村，還有這個(gè)店。要相信，總會(huì)有不同的人陪你看不同的風(fēng)景。

·第三個(gè)，向內(nèi)看。心理學(xué)有句話：親愛的，外面沒有別人，只有你自己。終其一生，我們都在過情關(guān)。情關(guān)難過是因?yàn)榍橹?，情之所以直，是因?yàn)槲覀兦Х桨儆?jì)的都想去逃避成長的創(chuàng)傷。有人躲避被拋棄的恐懼，有人遠(yuǎn)離被傷害的焦慮。

我們?cè)噲D把所有的希望都寄托于他人，一直都靠著做夢掙扎扳手。我們最該的不是恨別人，而是對(duì)自己狠。痛定思痛，問問自己，我要不要悲劇輪回？我要不要改天換命？我們所有的自以為是，都是因?yàn)槲覀儚膩矶际窍蛲?。從來沒有想過向內(nèi)看遠(yuǎn)離爛人爛事，進(jìn)入更高的圈層，能和滋養(yǎng)你的人在一起，能走出舒適區(qū)，面對(duì)內(nèi)心的深淵。學(xué)會(huì)擁抱內(nèi)在的小孩，學(xué)會(huì)向前一步，直面無常的命運(yùn)。把心疼出來，給更高的智慧，把愛拿出來，給值得的你自己。不亂于心，不困于情，不念過往，不畏未來。