喜馬拉雅山脈，橫亙于青藏高原南端，以刺破蒼穹的姿態(tài)在天地間劃出一道神圣的邊界，這條綿延 2400 公里的世界屋脊，將亞洲大陸分隔為南北兩個世界，這里不僅孕育了珠穆拉瑪?shù)奈《?，更在溫暖的南坡隱藏了兩個與世隔絕的“人間烏托邦”——

幸福王國不丹和眾神之國尼泊爾！

5月的不丹王國全境春雪初融，經(jīng)幡翻卷，當紫色的藍花楹紅色的高山杜鵑，融入色彩艷麗的宗堡建筑群時，不丹迎來了喜馬拉雅南坡一年中最美麗的季節(jié)——

春天！

而地處尼泊爾喜馬拉雅山脈，安娜普爾納和道拉吉里兩座超8000米雪峰的深處，隱匿了650多年直到2008年才廢黜君主制，被外界知曉的國中之國世界文化遺產(chǎn)木斯塘也將在五月迎來一年一度的藏文化人文盛宴——

Tiji節(jié)（堤吉節(jié)）！

走吧網(wǎng)第四季

探秘尼泊爾/木斯塘/不丹

5月20日與您相約再度啟程木斯塘

日期：5月20日/尼泊爾首都加德滿都集合

團費：42166元/人

提示：TIJI節(jié)盛況空前，房間有限，限20位吧粉報名參加

走吧網(wǎng) / 滇軍自駕團隊

有幸連續(xù)兩年（2024/2025）帶領(lǐng)中國車隊穿越木斯塘區(qū)域

領(lǐng)隊方司令成為極少數(shù)兩次進入木斯塘的自駕領(lǐng)隊

活動領(lǐng)隊介紹
方司令，昆明滇軍自駕俱樂部的創(chuàng)始人，擅長地理人文類產(chǎn)品設(shè)計落地執(zhí)行。精心打造的系列自駕產(chǎn)品《湄公河密碼》、《故事云南》、《斯里蘭卡自駕》以及《尼泊爾地理人文自駕》，多次榮獲云南省文旅廳新產(chǎn)品線路設(shè)計大賽的殊榮，以及走吧網(wǎng)中國最受歡迎中外十大線路獎項的認可，個人更是榮獲了2020年中國汽車旅行十大風云人物的稱號。與走吧初哥共同策劃了云南尋找系列三部曲《尋找即將消失的滇緬公路》、《尋找即將消失的滇越鐵路》、《尋找即將消失的茶馬古道》《大滇西旅游環(huán)線四江行跡》《G219國道故事地理人文自駕之旅》作為《走吧之歌》的詞作者之一，用歌聲傳遞了他對自駕旅游的熱愛和向往
領(lǐng)隊風格：
專業(yè)且注重細節(jié)：作為產(chǎn)品設(shè)計者兼領(lǐng)隊，在行程中能夠充分展現(xiàn)其專業(yè)知識，注重地理人文及吃住行品質(zhì)的細節(jié)，確保每位游客都能獲得滿意的旅行體驗。因此成為了走吧網(wǎng)復(fù)購率最高的領(lǐng)隊和合作伙伴，深受吧粉的喜愛和追捧。

5 月 20 日出發(fā)的第三季尼泊爾木斯塘地理人文之旅，是受木斯塘所在地道拉吉里專區(qū)旅游委的邀請，相較前兩季將實現(xiàn)重大突破。

首次深度參與文化盛典全網(wǎng)獨家探訪木斯塘年度最重要節(jié)日 TIJI 節(jié)（堤吉節(jié)）

眾神之國尼泊爾

隱匿著世界上保存最完整的中世紀古城

尼泊爾以 "眾神之國" 之姿鑲嵌于中印文明板塊間，86.2% 的人口信奉印度教，在加德滿都谷底的三大杜巴廣場上50 余座印度教寺廟宮殿歷經(jīng)千年交織，活女神庫瑪麗的凝視與帕斯帕提那神廟的青煙詮釋著 "三步一廟" 的虔誠。

眾神之國的宗教包容性更體現(xiàn)在喜馬拉雅秘境中 ，一個信仰藏傳佛教隱匿人世間650 余年的木斯塘王國成為宗教與文明交融的活態(tài)見證。

木斯塘古稱洛域王國，尼泊爾境內(nèi)唯一以藏傳佛教和苯教為信仰的自治王國，14 世紀由西藏貢塘王朝建立，傳世 14 代國王直至 2008 年廢除君主制。都城洛曼塘被聯(lián)合國教科文組織列為世界文化遺產(chǎn)核心區(qū)，現(xiàn)存王宮、寺廟、城墻等中世紀建筑群，受喜馬拉雅山地勢阻隔與 500 美元 的高昂入山費以及到訪人員數(shù)量的限制，至今仍保持著中世紀的原始風貌。包括第二季探秘尼泊爾的吧粉在內(nèi)，2024 年僅有 164 名中國游客進入木斯塘，其中抵達核心區(qū)古都洛曼塘的不足百人，成為喜馬拉雅地區(qū)最具原始魅力的文化孤島。

本次活動主題

【尋找活著的中世紀古城洛曼塘】

從單一建筑、文物寺廟，升級為【人神共舞】的沉浸式體驗

特別安排與當?shù)厣畟H、村民的深度對話，了解信仰體系在現(xiàn)代社會的延續(xù)，親歷藏傳佛教與苯教融合的神秘儀式見證TIJI節(jié)面具舞、火祭等非遺傳統(tǒng)，與當?shù)鼐用窆餐瓿勺诮虄x式，突破物質(zhì)文化觀察，親歷人文特色展現(xiàn)喜馬拉雅深處獨特的文明形態(tài)。

TjJj節(jié)是木斯塘王國特有藏傳佛教和原始宗教苯教的重要節(jié)日，意為和平吉祥，是木斯塘地區(qū)佛教文化的重要體現(xiàn)，展示了當?shù)鬲毺氐淖诮趟囆g(shù)和人文傳統(tǒng)

加德滿都谷底--世界文化遺產(chǎn)集群

加德滿都谷地，濃縮了尼泊爾千年文明的精華。作為亞洲最重要的宗教與文化交匯點，7 處世界文化遺產(chǎn)的密集分布聞名于世。

【斯瓦揚布納特寺】公元前 3 世紀佛教圣跡，標志性白色佛塔繪有 "智慧之眼"；

【博達哈佛塔】作為藏傳佛教四大圣地之一，38 米塔身是世界最大圓佛塔，不僅是宗教建筑，更是一部活著的文明史；

【帕斯帕提那寺】這座印度教圣殿以 "眾生之主" 濕婆神為供奉核心，也是尼泊爾七處世界文化遺產(chǎn)中最具生命哲學的存在，被聯(lián)合國教科文組織譽為 "東方生死博物館" 的圣殿。

三大杜巴廣場時空交織的文明密碼

【帕坦廣場】具有東方雅典以黃金廟鎏金屋頂著稱。

【巴德崗廣場】中世紀活化石，五十五窗宮木雕窗欞被譽為藝術(shù)巔峰。

【加德滿都廣場】泰米爾街區(qū)混亂與神圣共生，馬拉王朝王宮遺址現(xiàn)存 50 余座神廟宮殿，庫瑪麗女神廟每日的開窗儀式吸引信徒朝圣。

不丹王國

邂逅不丹：一場自然與文化交織的純凈之旅

不丹坐落于喜馬拉雅山脈東段南坡，中國與印度之間，國土面積約3.8萬平方公里，森林覆蓋率超過70%，被譽為亞洲最后的香格里拉，7 世紀受吐蕃統(tǒng)治，12 世紀藏傳佛教竹巴噶舉派傳入后逐步建立政教合一的 "不丹王國。1971 年加入聯(lián)合國，2008 年頒布憲法確立君主立憲制。

不丹人民獨有的幸福指數(shù)

幸福不是擁有更多，而是需要更少

不丹將 “幸?！?拆解為 72 項指標 GDP 僅占 1/72，造就了全球最獨有的社會價值觀， 72% 的國土被森林覆蓋，水力發(fā)電占 GDP 的 40% 卻拒絕建設(shè)大型水壩。電視和網(wǎng)絡(luò)直到 1999 年才解禁，95% 的民眾信仰藏傳佛教，每周五的 “國民冥想日” 讓城市陷入集體沉思，抑郁癥發(fā)病率僅為 0.3%。

2024 年《世界幸福報告》中排名第 95 位，但不丹人對幸福的定義超越了物質(zhì)標準，農(nóng)民在梯田邊用智能手機聽佛經(jīng)，僧侶在宗堡里用 iPad 研究佛法，傳統(tǒng)與現(xiàn)代在這里奇妙共生。

高價值低影響力的旅游價值觀

不丹的旅行不是一場說走就走的沖動

不丹實行“高價值、低影響”的旅游政策，確保每一位旅者都能在不破壞自然環(huán)境的前提下，盡享這片凈土的美麗與寧靜，不丹沒有與五大常任理事國建立外交關(guān)系，進出不丹需要途徑第三國獲得簽證和航班，并且限制游客到訪量，拒絕自由行，設(shè)有100美元/天的“可持續(xù)發(fā)展費，這一費用獨立于旅游費用之外。

不丹最具魅力的建筑藝術(shù)--宗堡

宗堡建筑始建于 12 世紀，最初為防御外敵的城堡，后逐步融合宗教、行政、軍事功能，成為不丹建筑藝術(shù)的核心象征，最具代表性的是國王及宗教領(lǐng)袖國師的駐地扎西卻宗和古都普那卡宗。

世界最美寺廟虎穴寺

蓮花生大師降魔修行之地，建于帕羅山谷千米懸崖之上7 座廟堂依山就勢錯落分布，壁畫采用布繪粘墻工藝類唐卡技法色彩鮮麗，銅雕佛像造型恢宏外飾白墻金頂，象征佛教純凈神圣，內(nèi)飾紅柱彩梁濃烈色彩強化宗教氛圍。

多楚拉山口108座佛塔/祈楚寺

木斯塘Tiji節(jié)+博卡拉+加德滿都+不丹王國

集合地點：（加德滿都/集散）

時間：5月20日—6月4日（16天）

【作者：走吧網(wǎng)；公眾號：走吧網(wǎng)】