“體育不是教育的附屬品，而是培養(yǎng)健全人格的重要載體?！比涨?，成都市金牛區(qū)協(xié)同外語學(xué)校相關(guān)負(fù)責(zé)人展示出一份特殊的課程表——在這所擁有3000余名師生的寄宿制學(xué)校里，每天2小時(shí)體育鍛煉，被分解為“30分鐘大課間+10分鐘眼保健操+40分鐘體育課+40分鐘課外活動(dòng)”的硬性指標(biāo)，通過公示牌接受社會(huì)監(jiān)督。

制度創(chuàng)新：破除“陰陽(yáng)課表”痼疾

2025年春季學(xué)期伊始，四川省教育廳發(fā)布《關(guān)于確保中小學(xué)生每日綜合體育活動(dòng)不少于2小時(shí)的通知》，要求各地切實(shí)落實(shí)“健康第一”教育理念。作為全國(guó)青少年校園籃球、足球示范學(xué)校，協(xié)同外語學(xué)校率先響應(yīng)政策，將體育鍛煉納入“五育并舉”育人體系。

該校構(gòu)建的“1+3+X”體育課程體系頗具特色：義務(wù)教育段每天1節(jié)體育必修課，開設(shè)足球、射擊、擊劍、棒壘球等特色項(xiàng)目；高中階段每周3節(jié)體育課，輔以100分鐘課外體鍛。

最引人注目的是，射擊課與成都市射擊射箭管理中心聯(lián)動(dòng)培養(yǎng)人才，擊劍課由俄羅斯、比利時(shí)、匈牙利外教執(zhí)教，形成“專業(yè)隊(duì)帶校隊(duì)”的育人模式。

課程升級(jí)：特色項(xiàng)目鍛造體育品牌

每天清晨，教學(xué)樓間的環(huán)形跑道上，身著校服的學(xué)生們迎著朝陽(yáng)奔跑。從小學(xué)到高三，每位學(xué)生都要完成1公里長(zhǎng)跑，這項(xiàng)“風(fēng)雨無阻”的鍛煉已持續(xù)6年。

“我們的大課間不只是做操，每學(xué)期都會(huì)創(chuàng)新內(nèi)容?！斌w育教研組長(zhǎng)唐曉介紹，本學(xué)期推廣的八段錦韻律操，將傳統(tǒng)養(yǎng)生功法與現(xiàn)代健身理念結(jié)合，深受學(xué)生喜愛。

下午5:40放學(xué)后，校園變身運(yùn)動(dòng)嘉年華：20張新增的乒乓球桌座無虛席，5個(gè)標(biāo)準(zhǔn)羽毛球場(chǎng)輪番競(jìng)技，棒球少年在專業(yè)場(chǎng)地?fù)]棒擊球。學(xué)校特別設(shè)置“戶外體育器材自選超市”，籃球、足球、跳繩等器材全天候開放，鼓勵(lì)學(xué)生隨時(shí)開展“微運(yùn)動(dòng)”。

數(shù)據(jù)賦能：科學(xué)監(jiān)測(cè)護(hù)航體質(zhì)健康

在占地3萬平米的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地上，學(xué)校近年累計(jì)投入500余萬元升級(jí)設(shè)施：新建擊劍館配備電子裁判系統(tǒng)，射擊場(chǎng)安裝專業(yè)靶位監(jiān)測(cè)儀，棒壘球場(chǎng)達(dá)到省級(jí)賽事標(biāo)準(zhǔn)。3個(gè)室內(nèi)體育館實(shí)現(xiàn)分時(shí)段預(yù)約使用，保證各學(xué)段學(xué)生共享資源。

為破解“運(yùn)動(dòng)時(shí)間注水”難題，該校2019年首創(chuàng)《學(xué)生體育綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)手冊(cè)》，詳細(xì)記錄每位學(xué)生的體質(zhì)數(shù)據(jù)、技能掌握和參賽情況。體育組負(fù)責(zé)人介紹：“手冊(cè)不僅讓家長(zhǎng)實(shí)時(shí)掌握孩子運(yùn)動(dòng)成效，更倒逼教師規(guī)范教學(xué)流程?！睌?shù)據(jù)顯示，實(shí)施該制度以來，學(xué)生近視率下降8.2%，肥胖率降低5.7%。

在“以體育人”理念推動(dòng)下，該校近年培養(yǎng)出20余名省級(jí)體育特長(zhǎng)生，2023年3名學(xué)生斬獲四川省高考體育專業(yè)滿分。棒壘球隊(duì)先后斬獲全國(guó)青少年棒球公開賽冠軍等12項(xiàng)榮譽(yù)，8名隊(duì)員憑特長(zhǎng)升入優(yōu)質(zhì)中學(xué)。

“運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的拼搏精神正在反哺課堂。”學(xué)校校長(zhǎng)趙本忠介紹，2024屆藝體班專業(yè)上線率達(dá)100%，百余名畢業(yè)生考入985、211院校。如今，這所“陽(yáng)光體育示范?！闭剿黧w教融合新路徑——將運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)納入綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)，開發(fā)體育德育校本課程，讓“每天兩小時(shí)”從時(shí)間保障升華為育人范式。（來源：成都市金牛區(qū)協(xié)同外語學(xué)校）