這是對自己能量的高度保護(hù)。
hi,我是貓。
從人獲取能量的來源看,一種是從外在能量系統(tǒng)獲取,另外一種自身內(nèi)在心力系統(tǒng)獲取。
要維持一種輕松自如的狀態(tài),理論上來說,能從外在系統(tǒng)獲取能量越多的時(shí)候,人就不需要調(diào)動(dòng)自己的內(nèi)在心力系統(tǒng)供給,所以富貴的時(shí)候,不大會(huì)有夫妻百事哀的情況。
很多柴米油鹽、芝麻綠豆、三瓜兩棗的小事,基本都可以擺平,因?yàn)楝F(xiàn)在賺錢能力勢頭正強(qiáng),拿出一部分就能輕松解決。
但當(dāng)你的能量來源絕大部分依賴外部系統(tǒng)的時(shí)候,俗稱錢不可能永遠(yuǎn)好賺,這時(shí)候就要轉(zhuǎn)向自己的心力系統(tǒng),做好能量管理了。
很多人都是這一步轉(zhuǎn)折沒有過度好,就導(dǎo)致了在低谷的時(shí)候難以熬過這個(gè)周期,天天與家人、朋友、伴侶、孩子互相啃食,包括吃掉對方的情緒,整天負(fù)能量爆棚、不然就是吃了燭火炮仗,本質(zhì)上就是自己無法保持一種其樂融融的狀態(tài),只能靠建立在讓別人承擔(dān)糟糕的一面,來讓自己獲得好的情緒。
一旦你發(fā)現(xiàn)自己某個(gè)階段能量偏低的時(shí)候,最好的方法就是銷聲匿跡,守住現(xiàn)在稀薄的能量,去接近造物者的產(chǎn)物,或者是向內(nèi)滋養(yǎng),閱讀、表達(dá)、輸出都行,什么方式管用,用什么,一點(diǎn)點(diǎn)恢復(fù)自己的能量守恒。
若你覺察到身邊有這樣能量低的人,尤其是他抱怨、焦慮、發(fā)火、找茬的頻率過高,那么就要注意,啟動(dòng)戰(zhàn)略性冷漠,遠(yuǎn)離這種人。
把心思、能量、時(shí)間都投注在讓自己變好的事情上,把自己的主線任務(wù)放在第一位,這樣才能殺出一條血路。
聽起來很絕情,但這是防止兩個(gè)人一起變差的最好方法。
尤其是從同一個(gè)圈子、環(huán)境出來的人,你在上進(jìn)但還沒有真的掙脫這個(gè)圈子的爬坡階段,是很格格不入的,說白了,你就是這個(gè)圈子的叛徒。
你在背叛這個(gè)圈子的舒適共識(shí),這種時(shí)候不要辯解、也不要去追求他人理解,別人沒有進(jìn)化到你這個(gè)認(rèn)知層次,不可能會(huì)理解的。
追求不在一個(gè)頻道上人的共情,是一種弱者心態(tài)。
每一個(gè)單槍匹馬想要脫離群體,殺出來的人,肯定要付出但不包括被別人腹誹、被他人蛐蛐、被他人誤解,甚至是情緒上的滋擾,這還算輕的。你去看那些從底層中殺出來的集大成者,哪一個(gè)不是臥薪嘗膽、背刺、身心百煉成鋼的。
這就是向上人生的代價(jià),你需要意識(shí)到這一點(diǎn)。
之所以感覺到痛苦無外乎,這個(gè)過程需要時(shí)間,而你提前已經(jīng)在遭受代價(jià),安全感丟失,前路迷茫,人性的趨利避害弱點(diǎn)會(huì)啟動(dòng),讓你產(chǎn)生要不退回去?
能理解,但當(dāng)你選擇了相信不確定的時(shí)候,就意味著打破牢籠的可能性。走到一半會(huì)讓你在未來的某一個(gè)夜晚懷疑自己,甚至是反復(fù)地美化那條未擇之路。
再說了,把自己的寶貴精力跟能量都喂養(yǎng)給他人,就問自己一個(gè)問題:別人也考慮你嗎?若答案是否定的,那真的不要把時(shí)間、能量這么重要的生產(chǎn)資料在白白糟蹋了。
比起他人違心的贊美,冷漠讓你抵達(dá)的地方更廣闊,也更自由。
我知道很多人會(huì)問一個(gè)問題:什么該冷漠?什么不該冷漠?
有一個(gè)判斷標(biāo)準(zhǔn),能讓你今后有更多能量的節(jié)余的事情,就值得在意;反之,不能則不值得。
什么意思?
在未來能有更多能量可用,就意味著成事之后這件事可以提升單位時(shí)間的價(jià)值產(chǎn)出,因?yàn)橹挥猩倭康木ν度肽艿玫较嗤牡慕Y(jié)果,那么你的能量有剩余才可以做更多其他的事情。
反之,今天跟明天一樣,但能量越來越少,那么效率是沒有提升的。
前者有復(fù)利價(jià)值高的事情:寫作、閱讀、自媒體搞錢、運(yùn)動(dòng)、健身等,后者家務(wù)、重復(fù)性極強(qiáng)的工作,一份時(shí)間一份收入等。
這樣看來,人在多數(shù)事躺,少數(shù)事卷;短事躺,長期事卷;情緒上躺,行動(dòng)上卷,沒毛病。
End.
第二期內(nèi)容訓(xùn)練營8月11日正式開啟,感興趣的讀者朋友點(diǎn)擊下方圖片詳細(xì)了解。
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