在很多人眼里,白酒是餐桌上的“潤滑劑”,是情感交流的“催化劑”。尤其是逢年過節(jié)、親朋聚會,喝幾杯白酒似乎成了不可或缺的儀式。但你知道嗎?對于心?;颊叨?,白酒可能是“隱形殺手”!
浙江杭州54歲的王先生,幾年前突發(fā)心梗,做了支架手術后一直吃藥控制得不錯。可最近一次復查,醫(yī)生卻發(fā)現他血壓、血脂都有反彈跡象。深入了解后才知道,王先生覺得“喝點白酒活血”,術后每晚小酌兩杯。結果不僅沒“活血”,反而險些要了命。
這不是個例。越來越多的醫(yī)生提醒,心?;颊吆劝拙疲澈笥泻芏嚯[藏風險,這些風險被不少人忽略了。
一、白酒能“活血”是誤區(qū),反而可能誘發(fā)血栓
民間一直流傳白酒“活血化瘀”的說法,喝點酒能“通經絡、散寒氣”,甚至有人說“喝點酒能預防心?!?。
實際上,這種說法沒有科學依據。中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院心內科專家表示:酒精會刺激交感神經興奮,導致心率加快、血壓升高,同時還會使血液中血小板聚集性增強,增加血栓形成的風險。
這對于本就存在動脈粥樣硬化、血管狹窄的心?;颊邅碚f,無疑是雪上加霜。一份發(fā)表于《中華心血管病雜志》的研究指出,過量攝入酒精與急性心肌梗死的發(fā)生率呈正相關,尤其是中老年男性。
別以為“少喝點沒事”,心血管不跟你開玩笑。
二、喝白酒會干擾藥效,心?;颊哂盟幮Ч蟠蛘劭?/p>
心梗患者術后通常需要長期服用抗血小板藥物(如阿司匹林、氯吡格雷)以及他汀類降脂藥。這些藥物對血液流動性和血脂控制至關重要。
但白酒中的乙醇進入體內后,會通過肝臟代謝,與藥物“搶資源”,影響藥物代謝速度,輕則降低藥效,重則增加副作用。
例如,酒精與阿司匹林共同作用,容易刺激胃黏膜,增加胃出血風險。與他汀類藥物共用,還可能加重肝功能負擔,誘發(fā)藥物性肝損傷。
藥效一旦被干擾,等于白吃藥,心梗復發(fā)的風險也隨之升高。
三、白酒升壓快,是高血壓和心梗的“雙重炸彈”
很多心?;颊弑旧砭秃喜⒏哐獕海刂频煤脡闹苯佑绊憦桶l(fā)率。而白酒會導致交感神經興奮,血管收縮,短時間內血壓迅速上升。
有數據顯示,每攝入30克酒精,收縮壓平均升高3-5mmHg,而長期飲酒的人群高血壓發(fā)病率比不飲酒者高出近40%。
血壓不穩(wěn),心臟負擔加重,容易再次誘發(fā)心?;蛐乃?/strong>。而這種“慢性劇毒”,往往被一句“喝點沒事”掩蓋了。
四、白酒讓心跳紊亂,最怕誘發(fā)致命室顫
心梗后,心臟的電傳導系統很容易變得敏感。即便是小劑量的酒精,也可能誘發(fā)心律失常。
特別是白酒度數高,乙醇濃度大,對心肌細胞刺激性更強。房顫、室性早搏、甚至致命性室顫,在酒后發(fā)作的案例并不罕見。
北京協和醫(yī)院心內科曾公布一項病例:一位45歲男性,心梗術后恢復良好,但因為朋友聚會喝了半斤白酒,凌晨突發(fā)室顫,搶救無效。
不是不能喝,是喝不起。
五、適量飲酒能護心?別被“紅酒護心論”帶偏了
不少人聽說“紅酒含多酚,能抗氧化、保護血管”,于是把這個理論套用到所有酒精飲品,甚至是白酒身上。
但真相是:護心作用來自紅酒中的多酚,而不是酒精。而白酒幾乎不含多酚類成分,純靠酒精在起作用,根本談不上“護心”。
而且,紅酒的護心效果也并非適用于所有人。2022年《柳葉刀》發(fā)布的一項全球研究顯示,任何量的酒精攝入都可能對健康造成負面影響,尤其是心腦血管疾病患者。
別再給喝酒找借口了,護心不是靠“碰杯”完成的。
六、戒酒不是“禁欲”,而是給心臟松綁
很多人擔心,戒酒會讓生活“沒滋味”,交際圈“受限”。但對心梗患者來說,戒酒不是一種犧牲,而是對生命的投資。
醫(yī)生建議:一旦出現心梗,無論是否做過支架術,都應戒除酒精。哪怕是低度白酒、小酌一口,也應盡量避免??梢杂脽o糖飲料、茶水替代,既健康又不失禮貌。
如果實在控制不住飲酒欲望,建議先咨詢心內科醫(yī)生,評估風險后再決定。
心臟已經受過一次傷,就別再讓它承擔第二次風險了。
白酒不是“催命符”,但也絕不是“良藥”
白酒本身并不帶原罪,適量飲用對健康人群也許無傷大雅。但對于心梗患者來說,它就是一個隨時可能引爆的“健康炸彈”。
別再拿“喝點沒事”當護身符,也別把“酒場義氣”看得比命還重。
真正聰明的人,知道什么時候該放下酒杯,拿起健康的生活方式。
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