本文轉(zhuǎn)自：人民網(wǎng)-北京頻道

為豐富轄區(qū)青年業(yè)余生活，東城區(qū)持續(xù)開展青年夜?；顒?。近日，東城區(qū)體育館路街道團(tuán)工委聯(lián)合文化小?！ど鐓^(qū)青年匯，強(qiáng)化區(qū)域內(nèi)資源聯(lián)建聯(lián)動，精心設(shè)計(jì)科技能量站主題課程。

為幫助青年更好的探索自我價(jià)值觀，體育館路街道創(chuàng)新開展“人生拍賣會”主題心理療愈之旅課程。

課程開始，老師詳細(xì)闡釋活動規(guī)則，將“三五知心好友”“熱愛且成功的事業(yè)”“積極樂觀的心態(tài)”等20項(xiàng)極具張力的人生議題設(shè)為拍品。隨著拍賣槌落下，現(xiàn)場迅速升溫，青年們圍繞心儀“人生選項(xiàng)”展開激烈角逐。有人孤注一擲拍下“長命百歲”，坦言健康是承載所有理想的基石；有人舉牌爭奪“三五知心好友”，強(qiáng)調(diào)情感聯(lián)結(jié)帶來的生命溫度。面對有限“資源”與多元渴望的矛盾，青年們在取舍抉擇中，完成了一場深度的自我對話。競拍環(huán)節(jié)結(jié)束后的分享沙龍將活動推向新的高潮，青年們暢談感悟，有人感慨“在權(quán)衡取舍中，終于看清事業(yè)與生活的平衡點(diǎn)”，有人反思“曾經(jīng)忽視的心態(tài)竟比物質(zhì)更珍貴”。

活動中，青年們將競拍啟發(fā)與未來期許寫成書信，留給十年后的自己。在隨后的香薰冥想環(huán)節(jié)，青年們在專業(yè)引導(dǎo)下放松身心，在靜謐中沉淀思緒。

此次夜校課程以寓教于樂的方式，為青年群體提供了深度思考與情感表達(dá)的空間，不僅深化了自我認(rèn)知，更激發(fā)了規(guī)劃人生的行動力。

在“打敗焦慮小怪獸”主題心理療愈之旅課程中，老師帶領(lǐng)青年們進(jìn)行了一場充滿趣味的互動游戲——“不一樣的五官”，在輕松愉快的氛圍中，青年們迅速打破了陌生感，現(xiàn)場笑聲不斷，緊張的情緒也隨之消散。隨后進(jìn)入課程核心環(huán)節(jié)——“AI生成內(nèi)心焦慮小怪獸”。老師指導(dǎo)青年們借助AI繪畫工具，將自己內(nèi)心抽象的焦慮具象化。青年們紛紛發(fā)揮想象，用線條和色彩描繪出專屬的“焦慮小怪獸”，有的“小怪獸”長著尖銳的刺，代表著外界帶來的壓力；有的則是模糊不清的形狀，象征著內(nèi)心的迷茫。通過這一過程，青年們不僅體驗(yàn)到了AI科技的魅力，更以一種新奇的方式正視了自己的焦慮情緒。

此次夜校課程，通過創(chuàng)新的形式和豐富的內(nèi)容，為青年們提供了一個放松身心、認(rèn)識自我的平臺。

此外，為順應(yīng)人工智能時代的潮流，培養(yǎng)青年創(chuàng)新思維，更好地適應(yīng)未來職業(yè)需求，體育館路街道開展AI技術(shù)在機(jī)器人及自動駕駛技術(shù)中的應(yīng)用系列課程，打造沉浸式遨游AI世界的課堂。

課程采用“科普+答疑”模式，老師分別從人工智能概述、技術(shù)分類及技術(shù)應(yīng)用三個部分進(jìn)行講述，讓青年們進(jìn)一步了解AI在機(jī)器人研發(fā)及自動駕駛技術(shù)中的應(yīng)用場景、體現(xiàn)在感知決策與行動的智能化升級及AI在相關(guān)領(lǐng)域的進(jìn)一步發(fā)展方向和空間。

接下來，體育館路街道將以滿足青年多樣化需求為核心，持續(xù)深耕科技能量站系列青年夜?；顒樱粩嗤卣够顒拥膹V度與深度。