北京
胃痛、反酸、脹氣，這些胃部不適癥狀頻繁出現(xiàn)，讓人苦不堪言。很多時候，胃病并非突然來襲，而是這3個“隱形殺手”在背后搗鬼。
第一個“隱形殺手”是長期精神壓力?，F(xiàn)代生活節(jié)奏快，人們面臨著工作、學(xué)習(xí)、生活等多方面的壓力。精神長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會通過神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)影響胃的功能。它會使胃酸分泌紊亂，要么過多，腐蝕胃黏膜，引發(fā)胃炎、胃潰瘍；要么過少，影響食物消化，導(dǎo)致脹氣。而且，壓力還會讓胃的蠕動節(jié)律改變，出現(xiàn)痙攣，引起胃痛。
第二個“隱形殺手”是濫用藥物。不少人在身體有點(diǎn)小毛病時，就自行服用藥物，尤其是解熱鎮(zhèn)痛藥、抗生素等。這些藥物對胃黏膜有較強(qiáng)的刺激性，會破壞胃黏膜的保護(hù)屏障，使胃黏膜直接暴露在胃酸和消化酶下，從而引發(fā)損傷，出現(xiàn)胃痛、反酸等癥狀。
第三個“隱形殺手”是不規(guī)律作息。熬夜、通宵、三餐不定時等不規(guī)律作息，會打亂胃的正常生理節(jié)律。胃在該休息的時候還在工作，在該工作的時候卻得不到足夠的刺激，長期如此，胃的功能就會逐漸紊亂，出現(xiàn)各種不適癥狀。
想要擁有健康的胃，就要遠(yuǎn)離這3個“隱形殺手”，保持良好心態(tài)，合理用藥，規(guī)律作息，讓胃遠(yuǎn)離病痛折磨。
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